Пранаяма для пробуждения кундалини

Энергия кундалини в различных традициях и школах

О силе энергии кундалини человечеству известно очень давно. Это нашло отражение в той или иной форме у разных народностей, в различных культурах.

В древнеиндийских трактатах, в том числе Упанишадах, дается детальное описание энергии кундалини. О чакрах и жизненной энергии, спящей внутри человека, рассказывают Веды.

В буддизме описывается главная дорога, идя по которой, человек может постичь Нирвану. Это описание согласуется с центральным каналом (Сушумна), по которому восходит кундалини. Будда считал, что этот внутренний путь человека и является наиглавнейшим секретом, о котором было рассказано лишь малой группе последователей.

Своеобразной символикой лечебного дела стала обвитая змеей чаша (или двумя). Ее держал в руке древнеримский бог исцеления, Асклепиус. Здесь также прослеживается аналогия с энергией кундалини, — чаша на ножке похожа на центральный канал, проходящий через тело человека, а змея — это кундалини. Она виткообразно поднимается вверх, проходя один оборот за другим.

В Христианстве состояние познания Духа Святаго, состояния Божественной Благодати есть не что иное, как проснувшаяся и поднявшаяся в человеке энергия кундалини.

Пробуждение кундалини

Зачем же нужно пробуждать скрытую энергию? Что дает она для организма человека? Это очищение чакр человеческого тела, успокоение разума, положительные эмоции, заряд бодрости и хорошее настроение. Человек становится открытым к познанию космической энергии, которая проникает в его сознание, делает его лучше и мудрее. До момента пробуждения Кундалини ваш организм работает вполсилы, быстро изнашивается и теряет энергию. А теперь, когда вы смогли достичь пробуждения энергии, ваши ощущения станут ярче и острее. Попробуйте — достичь этого совершенно несложно, для этого не надо обладать какими-то сверхъестественными способностями. Энергия Кундалини сделает ваш внутренний мир чище и спокойнее. Процесс пробуждения Кундалини символизирует будущее сознание человечества. Всё происходящее в духовной жизни, все выдающиеся достижения в поэзии, музыке, живописи, литературе, войне, науке, искусстве, философии и так далее связаны с пробуждением Кундалини. Это творческая энергия, энергия самовыражения. Пробуждение Кундалини влечет за собой перерождение и проявление трансцендентальности в жизни. Человек постигает Бога, переходит на иные, более высокие, тонкие уровни реальности, в нем пробуждаются сверхъестественные силы, возрастают творческие способности. Происходит полная смена ценностей. Начинается интеграция кармы. Клетки тела полностью перерождаются, начинается процесс омоложения. Изменяется голос, запах тела, гормональный уровень. Ускоряется процесс физического, ментального и эмоционального развития. «Когда пробуждается великая Шакти, человек больше не просто физическое тело, управляемое низшим разумом и низкой праной (квантовой космической энергией). Теперь каждая клетка его тела заряжена мощной праной Кундалини. Когда же Кундалини пробуждается полностью, человек становится юным богом, воплощением божественного начала»

Кундалини — это Атмическая (Божественная по уровню тонкости) энергия, которая была накоплена каждым во всех лучших эпизодах всех его воплощений. А именно, она образуется и накапливается тогда, когда человек пребывает в состояниях нежной, утончённой любви.

Запасы энергии кундалини у людей — разные. Это зависит и от количества, и от качества прожитых жизней, а также от того, как человек живёт в жизни этой. Кундалини участвует в жизнедеятельности организма, в том числе «подпитывая» воплощённую часть сознания. Чем больше у человека кундалини, тем он богаче своим духовным потенциалом и духовными проявлениями.

Психология о кундалини

Наибольшее количество исследовательских психологических изысканий в теме энергии Кундалини принадлежит Карлу Густаву Юнгу.

Пробуждения силы бессознательного внутри человека

“Действительно, мы и так являемся его частью, ведь тогда мы вмещаем в себе богов; они – зародыши в нас, зародыши в муладхаре, и когда они приходят в движение, это производит эффект землетрясения, которое натурально встряхивает нас и даже разрушает наши дома. ” (Юнг).

Именно Юнгу принадлежит идея пробуждения силы бессознательного внутри человека. Оттуда человек черпает ответы на свои вопросы. Юнг также первый, кто подал идею коллективного бессознательного, с которым соединяется бессознательное каждого человека. Что это, как не энергия кундалини одного, отдельно взятого человека, как частичка огромной бескрайней силы, которая соединяется со своей природой у первоисточника.

Воздействие Кундалини на организм человека

В нашем мы не только обучаем пробуждению энергии Кундалини, мы также проводим исследования. У многих учеников встает вопрос — почему после рабочего дня и 3х часов занятий в Центре к позднему вечеру они не только не чувствуют усталость, а наоборот, чувствует себя на подъеме, полными сил и энергии, а ночью быстро высыпаются и встают раньше обычного отдохнувшими? Мы провели исследования воздействия энергии Кундалини на организм по методу Кердо.

Метод Кердо заключается в измерении соотношения диастолического давления и частоты сердечных сокращений, результаты указывают, какой отдел вегетативной нервной системы в активности у человека. Известно, что с утра у нас работает симпатический отдел вегетативной нервной системы, направленный на затрату энергии, а ночью включается парасимпатический отдел, направленный на восстановление и отдых.

Исследования показали, что в процессе энергетических практик, особенно после работы по пробуждению энергии Кундалини, включается парасимпатический отдел нервной системы, т.е. происходит восстановление организма! И трехчасовые занятия не утомляют людей, а наоборот, дают им отдых и восстановление как после глубокого сна! И если мы умеем осознанно включать энергию Кундалини, мы можем работать на восстановление организма, поддерживать своё здоровье и свою энергетику в сложных ситуациях. Сила Кундалини помогает избавиться от различных заболеваний, снять и пережечь все негативные энергетические воздействия, сила Кундалини защищает человека в самых трудных условиях.

Что это такое кундалини

Кундалини переводится с санскрита как «свернутый в форме змеи», «свернутый в спираль». Со времен древней Индии эту энергию представляют в виде спящей змеи, свернутой в несколько оборотов в начале позвоночного столба. Основной целью многочисленных практик является ее пробуждение. Змея кундалини, пробуждаясь, начинает подниматься по позвоночнику вверх и, дойдя до макушки (Сахасрара), соединяется с космической энергией Вселенной.

Принято считать, что с поднятием кундалини до Сахасрары, человек обретает освобождение от всех страстей и привязанностей, при этом ощущает чувство невероятного благодатного наслаждения. Некоторые говорят о состоянии самореализации в этот момент. По сути это момент соединения с Абсолютом. Человеку открыта суть вещей в таком состоянии и приходит понимание единства микро- и макро- миров, единого сознания всего сущего. Те, кто пережил это состояние, говорят, что описать эти чувства на словах невозможно.

Откуда берется энергия Кундалини

Каким образом у человека появляется энергия Кундалини — никто точно не знает. Многие мастера считают, что она с нами от рождения и до самой смерти. Однако, не столь важно, как она появилась, как то, в каком состоянии она пребывает.

Человеческий организм обладает тонким телом, или аурой, — духовной составляющей своего существа, которое состоит из чакр (энергетических центров) и нади (энергетических каналов). Есть три основных нади — Сушумна, Ида и Пингала, которые размещены вдоль позвоночника. Они начинаются с места, где первоначально концентрируется Кундалини и являются как бы ее будущим путем сквозь все человеческие чакры.

Чакры и нади тонкого тела человека

Пробуждение и поднятие кундалини

Мощная сила энергии кундалини у большинства людей находится в неактивном, спящем состоянии, и как бы дремлет. Об этой силе нельзя сказать, что она хорошая или плохая, конструктивная или деструктивная. Как нельзя сказать об огне хороший он или плохой. На огне можно приготовить пищу, с помощью него можно согреться, но также огонь и может сжечь целые города. Все зависит от силы и намерения. Так и энергия кундалини, очень много зависит от того, насколько очищен канал, по которому она протекает. А также важное значение имеют чакры (энергетические центры) на пути прохождения энергии, насколько они раскрыты и очищены.

По мере поднятия кундалини по позвоночнику вверх, она, как правило, встречает препятствия в виде «непроработанных» чакр, каждая из которых отвечает за определенный аспект жизни человека. Проработав одну чакру, энергия поднимается выше, до следующей. Если чакра забита или не очищена, то скорее всего, кундалини не поднимется выше. Либо, если ее поток набрал достаточно большую мощность, препятствие может быть просто пробито. Однако, в таком случае, это может негативно сказаться на жизни и здоровье человека, в зависимости от того, в области какой чакры это произошло. Таким образом, практикуя пробуждение и поднятие энергии кундалини, необходимо сначала прочистить канал, по которому она будет протекать (центральный канал сушумна), а затем постепенно и последовательно очистить и сонастроиться с каждой из семи чакр на пути восхождения энергии.

Движение вверх и вниз, вниз и вверх

Кундалини должна свободно циркулировать в наших телах. Но большинство людей забивают свой путь различными ментальными блоками, привязанностями, конфликтными событиями, которые их обременяют. Устраняя эти блоки, мы освобождаем путь для свободного потока преобразования энергии. И когда поток кундалини может преодолеть эти ментальные блоки, он начинает быстрый процесс подъема. И только тогда, когда кундалини очищает нас во время движения снизу вверх, космическая энергия проникает в тело горячим нисходящим потоком сверху вниз. Вот тогда и начинаются необычайные чудеса.

Фотограф нарядился в костюм медведя и отправился снимать прохожих в Нью-Йорке

За один съемочный день получал 140 тыс. рублей: СМИ посчитали доходы Ефремова

10 минут свободного времени, и новый торшер готов: сделала его из корзинки

Пробуждение можно считать самым важным и величайшим событием. С этого момента начинается ваше истинное перерождение и одухотворение. Только с этого момента человек начинает реальный путь совершенствования. И начало подъема — первый шаг в совершенно другой, удивительный и невообразимый мир высоких энергий, необычайных явлений и новых возможностей.

Стадии продвижения энергии кундалини

Самой нижней является чакра Муладхара. Расположена она в области копчика, там, где еще спит змея кундалини. На этом уровне человек озабочен всеми материальными проблемами своей жизни вплоть до выживания. Боязнь за себя и жизнь своей семьи, озабоченность имущественными вопросами свидетельствуют о непроработанности данной чакры. Когда Муладхара находится в гармонии, человек уверенно смотрит в будущее, его не беспокоит чувство нестабильности, он уверен и психически устойчив. Любые события на физическом плане не могут повлиять на его внутреннее состояние.

Подъём и пробуждение кундалини

Поднятие кундалини до уровня второй чакры, Свадхистаны, связано с эмоциями, чувственными удовольствиями, сексуальностью. О ее заблокированном состоянии может говорить низкая самооценка, сложность в выстраивании взаимоотношений с партнером, сексуальные проблемы. И, наоборот, в гармоничном состоянии Свадхистаны человек энергичен, испытывает уважение к себе, чувствует себя привлекательным и сексуальным.

Третья чакра (Манипура), расположенная в области солнечного сплетения, связана с силой воли, уверенностью в себе и всем тем, что связано с положением в обществе, — карьерой, финансами, успехом. Соответственно, о сложности с деньгами, плохими отношениями с руководством или подчиненными, агрессия, тирания, требовательность к другим и излишняя критичность свидетельствуют о том, что данная чакра «забита» и нуждается в прочистке. И наоборот, можно говорить о чистоте Манипуры, когда человек уверен в себе, целеустремлен и оптимистичен, и у него все в порядке с деньгами.

У основной массы людей кундалини так и находится на уровне первой чакры, так и не сумев подняться выше. Творческие личности могут сохранять кундалини на высоте второй чакры, и чаще всего ни о чем больше не мечтают, полагая уже это большим блаженством. До уровня третьей чакры поднимается кундалини у очень маленького количества людей. Как правило, это сильные личности-лидеры, предводители. Если над этими людьми владеет стремление к власти над другими, то кундалини выше просто не поднимется. Для этого необходимо полностью освободиться от влияния эго, своих желаний и поиска пользы себе и своим близким.

Концентрируясь на первых трех нижних чакрах, течение энергии как бы закольцовывается, тем самым создавая преграду для дальнейшего подъема кундалини. Такие люди целиком находятся во власти материального мира и его ценностей, падки на комфортность быта, ими владеют разные страхи, связанные с материальными ценностями, подвержены перемене настроений и эмоций.

Уровень четвертой чакры (Анахата) — это район середины груди. Уровень безусловной любви, чувствований, радости и сочувствия. Проходя через чистую Анахату сила кундалини делает человека гармоничным в любви, он добр и заботлив, ощущает радость и счастье. Но заблокированная, непроработанная Анахата при поднятии до этого уровня энергии кундалини может вовлечь человека в депрессивное состояние. У него постоянно будет чувство беспросветности, ощущение брошенности (при этом сам он равнодушен по отношению к другим).

Пятая чакра, Вишудха, расположена в области горла. Центр самовыражения, умения владения речью, убеждением оппонента. О гармоничном развитии чакры свидетельствуют хорошие коммуникативные навыки, умение общаться с другими людьми, причем влиять на них через речь. Но если чакра заблокирована, сила кундалини окрасит эти качества в негативные тона. Человек в таком случае не может ясно и четко сформулировать свою мысль, будет испытывать сложности при взаимодействии с другими людьми. Зачастую может быть снобом и лжецом.

Шестая чакра Аджна, называемая еще третьим глазом, — это последнее препятствие на пути соединения энергии кундалини человека со вселенским знанием. Это пространство ума. Когда он очищен от различного рода привязанностей, то ничто не препятствует дальнейшему движению энергии. Про людей с открытой чакрой Аджной говорят, что они мудрецы.

Основы подъема кундалини по семи чакрам

Вместе с тем, если ум сохранил в себе хотя бы малейшие частицы привязанностей к кому-либо или чему-либо, это дальнейшее движение кундалини будет заблокировано и течение пойдет вниз, питая не до конца проработанные нижние чакры. Эти чакры будут засасывать высвободившуюся энергию будто воронки. Вот почему очень важно поэтапно очищать все чакры последовательно.

При этом следует понимать, что под привязанностью ума понимается не только нечто материальное, но так же и духовные обусловленности, например, религией. Поэтому, энергия кундалини соединится с Абсолютом через седьмую чакру Сахасрару (на макушке) только когда человек преодолеет круг условностей. Такое существо называют Богочеловеком, или просветленным.

Где находится энергия Кундалини

Древнеиндийские трактаты утверждают, что энергия Кундалини находится внутри кишечника человека. Именно этот орган концентрирует в себе все мощнейшие центры тела, помогающие нам ощущать такие эмоции, как восторг, радость, разочарование, обида, страх или удовольствие.

Каждый из нас знает, что при эмоциональной встряске кишечник обязательно отреагирует. Если это эмоции негативного характера, то человек ощущает тошноту или колики в желудке. А в том случае, когда мы сталкиваемся с событиями позитивного характера, можно почувствовать легкость и легкие вибрации в той же области кишечника.

Учителя, практикующие йогу, говорят о том, что тонкие тела расположены внутри человека вдоль позвоночника. Кундалини, подобно молнии, проходит через все центры и энергетические каналы и соответствует физиологическому расположению нервных сплетений в теле человека.

Эффекты

С помощью кундалини йоги пробуждается неактивная до того времени (или малоактивная) энергия, а также усиливается мощь ее течения. В результате каждый день становится наполненным положительными эмоциями, радостью. На деле это достигается благодаря достижения состояния физической и ментальной расслабленности, переключения с плохих вибраций на хорошие и установлению самоконтроля.

В следствии воцаряется внутренний покой, решительность к действию, убираются ограничивающие убеждения, мешающие реализации своих возможностей, сидящих внутри.

Сиддхи: сверхспособности и их связь с Кундалини

Необходимо предостеречь тех, кто, преследуя цель овладеть навыками сверхспособностей, начнет практиковать пробуждение и поднятие змеи кундалини. Эта энергия сколь мощная, столь и не предсказуемая. Вообще само желание обладания сверхспособностями говорит об очень большом Эго, которое станет препятствием на пути продвижения кундалини по энергетическому каналу.

Сиддхи и их связь с Кундалини

Кроме того, сила кундалини тесно связана с различного рода отклонениями психики, которым врачи ставят такие диагнозы, как шизофрения или паранойя. Такие состояния возможны в силу несоответствующего прохождения энергии по каналу. И тогда ожидание желаемого состояния блаженства может обернуться полной противоположностью, возможно ухудшение как физического, так и психического состояния.

Каковы тонкие энергетические системы в теле?

Вселенная поддерживается самим присутствием Бога. Согласно Пути Кундалини, Божественная энергия, используемая в творении (т. е. в создании, поддержании и разрушении) Вселенной, это Чайтанья (Божественное Сознание). Часть Божественной Энергии (Чайтаньи), необходимая для функционирования человека, известна как Четана.
Энергия Четана бывает двух типов, и в зависимости от ее активности, она имеет два разных имени:

• Активная Четана также известна как энергия Жизни (Прана-шакти). Энергия Жизни поддерживает и снабжает энергией грубое тело (sthūladēha), ум (манодэха), интеллект (карандэха) и тонкое эго (махакарандэха). Она распространяется через тонкие энергетические каналы, известные как нади. Эти энергетические каналы распространены по всему организму и снабжают энергией клетки, нервы, артерии, лимфу и т. д. Пожалуйста, прочитайте статью – Как устроен человек?

• Неактивная Четана известна как Кундалини. Эта энергия Кундалини находится у человека в состоянии покоя до тех пор, пока не произойдет пробуждение Кундалини, как описано ниже.

На приведенной ниже диаграмме показано распределение общего количества тонкой энергии для жизненной силы и для духовного роста.

Непредсказуемая сила Кундалини

Сила Кундалини настолько мощна и могущественна, что далеко не каждый человек может надлежащим образом подготовиться к взаимодействию с ней. Само по себе желание пробудить эту энергию не означает, что человек сможет жить с ней. По-настоящему управлять кундалини невозможно.

Эта вселенская мощь в сотни раз превосходит все мыслимые способности человека. И вот она выходит из спящего состояния в активное состояние. Предсказать ее воздействие на неподготовленного человека не возьмется никто, последствия могут быть самыми разными. И об этом хорошо известно среди интересующихся этой темой людей.

Новоиспеченному адепту самостоятельно надлежит разобраться, действительно ли у него есть необходимость в пробуждении этой мощной силы.

Что такое энергия Кундалини?

Современные авторы по-разному трактуют, что такое энергия Кундалини. Информацию по Кундалини нужно искать в священных текстах по йоге. В йоге это название энергии, сосредоточенной в основании позвоночника человека. Существуют различные методы пробуждения Кундалини, то есть подъёма этой энергии вверх по позвоночнику, по основным семи чакрам. Можно сказать, что Кундалини это жизненная сила человека. Пока человек жив, эта сила существует, проявляет себя. Человек живёт, творит, работает, любит. С этой силой связаны наши эмоции, творческие способности, научные достижения, решение каких-то вопросов. Эта сила позволяет человеку совершать чудеса в работе с физическим телом, придаёт большую крепость мышцам, большие возможности человека. Например, с испугу человек перепрыгивает через такой высокий забор, перепрыгнуть через который невозможно даже спортсмену. Что это такое? Это спонтанное пробуждение энергии (силы) Кундалини.
Сила Кундалини просыпается спонтанно и помогает выжить в экстремальных условиях и состояниях. Сохранить свою жизнь, здоровье. Таких примеров много, они описаны: увидев, что бетонная плита падает на ее ребенка, женщина удержала плиту и поставила ее на место, а потом четверо мужчин не могли эту плиту сдвинуть. Нечеловеческая сила пробудилось в этой женщине в момент опасности. В боевых искусствах благодаря силе Кундалини мастера разбивают кирпичи и доски. На силе Кундалини наши ученики высушивали мокрые простыни на спине при минусовой температуре — вот такие чудеса творит энергия Кундалини!

Сила Кундалини открывает и творческие способности. Еще в 80е годы у нас училась студентка промышленного училища имени Мухина, она попросила помочь ей с дипломной работой. У неё не получалось придумать механизм игрушки, и студентка попросила качнуть ее энергетически. Мы включили у нее силу Кундалини и в этом экстатическом состоянии она вышла на режим ясновидения, увидела механизм игрушки, тут же взяла карандаш и набросала чертёж. Как потом выяснилось, уже в масштабе! Именно на этом энергетическом подъеме, с помощью силы Кундалини, у нее включилось видение и задача была решена.

Как начать практику

Практиковать Кундалини йогу могут абсолютно все, включая детей и людей в возрасте. Для этого не нужны никакие особые физические способности. Выполнять соответствующие упражнение можно с тренером в группах или индивидуально, но можно также и самостоятельно в домашней обстановке.

Крайне важно взять на себя определенное обязательство. Не стоит опасаться совершить ошибку при выполнении асан, постепенно практика приучит прислушиваться к знакам своего тела и учитывать его особенности и ограничения.

Пробуждение энергии Кундалини

Пробуждение энергии Кундалини возможно в 2х вариантах:

• самостоятельное включение через упражнения, через дыхание, через асаны;
• включение через парную работу по соединению мужской и женской энергии.

Первый метод пробуждения энергии Кундалини описан в «Махабхарате». Там указывается, что энергию Кундалини можно пробудить выполнением асан, например, позы Кобры (Бхуджангасана). Действительно, при правильном выполнении этой асаны включаются необычные рефлексы – появляется громкое прерывистое дыхание (дыхание змеи), давление поднимается так высоко, что тонометр его с трудом фиксирует (250-280мм.рт.ст. и выше), а тело начинает трясти, от легкой тряски до сильного бросания из стороны в сторону – это и есть внешнее проявление пробуждения силы Кундалини.

Пробуждение Кундалини через бхуджангасану

Пробуждение Кундалини через бхуджангасану
Нами проведен ряд экспериментов по исследованию Бхуджангасаны (см. статью по ссылке). В частности, гормональный анализ показал, что при правильном выполнении асаны повышается уровень половых гормонов – тестостерона, и понижается уровень стрессовых – кортизола. Таким образом, правильное выполнение Бхуджангасаны меняет гормональный фон. А это и есть один из методов омоложения организма. Поэтому не случайно в текстах по йоге указывается, что «Владеющий секркетом Кундалини владеет секретом бессмертия».

Второй метод пробуждения энергии Кундалини описан в тантрических текстах. Мужская и женская энергия соединяются, и от соединения этих энергий сила Кундалини пробуждается и поднимается по позвоночнику. Важным условие пробуждения энергии Кундалини в парных практиках Кундалини Тантры является следующее – женщина должна быть желанной.

Пробуждение Кундалини через парные практики

Помочь людям пробудить Кундалини

Для начала необходимо рассказать о Вселенском Сознании, Абсолюте, частичка которого есть внутри каждого. Дать понять, что не нужно бояться контакта с ним. Пробуждению кундалини больше всего способствует помощь единомышленников, а также понимание сути взаимодействия духовного и физического миров.

В процессе активизации кундалини, с человеком нередко случаются необычные вещи, в которые бывает сложно поверить. Вот здесь необходимо внимание наблюдающего инструктора. Практика показывает, что людям с костным мышлением и застоявшимися взглядами сложнее найти точки соприкосновения для взаимодействия.

Что нужно для пробуждения

Никто не может предсказать, у кого, когда и как эта энергия пробудится. Однако следует знать, что только люди с чистым умом, сердцем и телом могут испытать это. Для пробуждения у вас должно быть как можно меньше конфликтов. Например, психологических и эмоциональных. Более того, тело должно быть максимально свободным от различных видов напряжения и блоков. Хорошо иметь меньше вложений и идеализаций, определяемых повседневными проблемами.

Где остановиться в Манчестере: лучшие бюджетные варианты размещения

Палисадники: дорожка должна быть прямой, а деревья — подальше от дома

Холодный суп для жаркого лета: нужны кабачки и сыр фета

Пробуждение Кундалини может происходить в виде неожиданного всплеска, как разрыв плотины, — резкого, неконтролируемого и потому опасного события. Пока что эта энергия находится в своего рода сохраненном, спящем состоянии.

При определенных условиях начинается спонтанный «рассвет» и подъем от позвоночника к голове. В ходе этого процесса энергия трансформирует физическую, эмоциональную, ментальную и духовную системы человека, переживающего ее подъем.

Признаки пробуждения

Для запуска процесса активизации кундалини обычно используется практика медитации. После этого йог, поднимая энергию по каналу, направляет ее вверх. Сигналом начала этого процесса может служить чувство разливающейся теплоты в области копчика. Уровень и интенсивность ощущений могут быть различны.

Пробуждение Кундалини

Признаком проснувшейся энергии кундалини может быть чувство радости, ощущение гармонии внутри человека и единство его со всем миром. Как правило, человек лучше себя чувствует. На физическом уровне можно почувствовать как бы легкое , еле уловимое дыхание ветра в области ладоней и макушки. Однако, следует понимать, что когда кундалини встречает на своем пути преграду (например, в виде неочищенной чакры), то в этой области может наблюдаться сильный жар, или, наоборот, холод (до жжения).

Признаки пробуждения Кундалини

Первые симптомы пробуждения внутренней энергии связаны с изменениями в нервной системе. Они свидетельствуют о том, что человек постепенно исцеляется и наполняется внутренней энергией.

Ощущения от раскрытия Кундалини у разных людей могут быть неодинаковыми: кто-то испытывает блаженство и покой, у других чувства могут быть очень интенсивными и даже страшными

.

Симптомы пробуждения Кундалини могут появляться периодами или сопровождать практикующего на протяжении всего времени проведения занятий. Изменения могут затронуть не только моральные составляющие человека, но и его физического состояние.

Список основных изменений, которые происходят при пробуждении энергии Кундалини:

1. Физические боли. Кундалини, сосредоточенная в области копчика, раскрывается и очищает тело от плохой энергии. Из-за этого практикующий может чувствовать резкие боли в спине, дрожь или непроизвольные сокращения мышц. Другой характерный признак развития внутренних сил – попеременное ощущение жара и холода. Оно обусловлено тем, что энергетические потоки активно циркулируют в теле. Ухудшение самочувствия – не повод для прекращения медитации и занятий йогой. Эти изменения будут краткосрочными и в скором времени исчезнут.
2. Психоз Кундалини. Он возникает из-за бурлящей энергии, которую пробуждает практикующий. Она продвигается вверх по позвоночнику и нередко застревает в одном из его отделов. В результате человек мучается от галлюцинаций, параноидальных мыслей и дезориентации в пространстве. Эти симптомы сохраняются на протяжении нескольких дней или недель. Если самостоятельно с ними справиться не удается, то лучше отправиться за помощью к целителю.
3. Эмоциональное перенапряжение. Из-за слишком обостренного ощущения радости, любви и вины у индивида могут начаться приступы необоснованного плача. Человек резко избавляется от негативных эмоций и старых мыслей, потому что мощная энергия вычищает прошлую парадигму. Эти симптомы являются естественной частью очищения человека, пробуждающего в себе энергию Кундалини. Они сигнализируют о том, что наступает новая, более глубокая фаза осознания и просветления.
4. Замедление процессов старения. У тех, кто долго занимается развитием внутреннего духа, практически не отмечается изменений во внешности со временем. Это связано с тем, что светлая энергия приводит в покой разум и чувства, избавляет организм от стрессов – главной причиной проблем со здоровьем и старения. Из-за отсутствия нервного напряжения в большем количестве вырабатывается гормон мелатонин. Он защищает клетки человеческого телаа от разрушения.
5. Повышение уровня IQ. У каждого человека есть незадействованные в работе участки головного мозга. Энергия Кундалини активизирует большое количество нейронов органа. Поэтому человек начинает понимать вещи, которые недоступны для сознания других людей. Мощная энергетика повышает интеллект, в несколько раз увеличивает объем памяти.
6. Появление экстрасенсорных способностей. Симптомы наблюдаются у тех, кто долго практикует медитацию и йогу. Просвещенные отмечают у себя способности предвидеть будущее, видеть души умерших людей. Также появляются способности ясновидения и яснослышания.

По мере развития, практикующий становится все более развитым физически, морально и духовно. Переход Кундалини из одной чакры к другой осуществляется все более быстрыми темпами.

Кундалини позволяет каждому человеку установить глубокую связь с самим собой и окружающими людьми.