Занятия

Йога-мудра асана (очень низкий наклон) Йога-мудра – популярная асана, одна из самых часто применяемых.

Польза перевернутых асан и противопоказания к ним По своей сути, перевернутыми, или иначе —

В чем заключается суть воздержания от пищи Голодание 40 дней является самым сложным, так

Впервые антигравити йога появилась в Америке. Ее придумал известный хореограф и танцор Кристофер Харрисон

asiantattoo.ru Наш сегодняшний пост посвящен татуировкам с изображением богини Кали. Вообще изображения богов и

На языке санскрита словом «мула» считается «основа», а «бандхой» называется «замок» (сжатие). При этом

О пользе йоги все слышали неоднократно, и для многих она стала не просто очередным

Без дыхания жизнь человека была бы невозможна, и в йоге дыхательная гимнастика занимает одно

Традиционное древнеиндийское учение, направленное на развитие физического здоровья через обретение внутренней гармонии, представляет собой

Мышцы тазового дна играют значительную роль в поддержании органов малого таза в правильном положении.