Чакры, их раскрытие и причины блокировки. Мантры чакр

Анахата чакра, сердечная и зеленая, — источник баланса и равновесия. Человек познает смысл Божественной любви, когда научится наполнять анахату энергией. В переводе с санскрита ее название — «вечно звучащий барабан» или «несотворенный звук».

Что регулирует сердечная чакра

Познание мира с помощью чувств зависит от состояния анахаты, которая влияет на:

• заботу;
• любовь и верность;
• умение сострадать;
• внутреннюю мудрость;
• отзывчивость;
• гармонию;
• интуицию;
• способность исцелять;
• видеть красоту мира, произведений искусства.

Сердечная чакра влияет на любовь человека к самому себе, без которой он не станет счастливым, так как на уровне подсознания будет искать недостатки у окружающих.

Нарушения в работе чакры

Сбой в работе чакры, как правило, берет начало из каких-либо неприятных ситуаций, которые случаются в момент ее становления либо в период половозрелости. В это время человек не уверен в личной сексуальной привлекательности. Он часто занимается самоанализом, пытается понять, кто он такой, почему родился именно мальчиком или девочкой, познает различия между полами как в сексе, так и на бытовом уровне.

Это период зарождения новых сексуальных энергий. Человек мечется, не понимая, что происходит. Он обращается с вопросами к учителям и к родителям, но, увы, зачастую они не знают, как ответить на возникающие у него вопросы, как научить управлять сексуальной энергией. Нередко все это заканчивается появлением нездоровых представлений о сексе. Человек начинает стыдиться проявления чувств, считает их вредными как для себя, так и для окружающих, боится выразить сексуальную энергию. Вследствие этого идет жесткое подавление чувствительности, понижающее самооценку.

Ситуацию может осложнить общество. Особо яркий негатив получается при становлении в консервативном обществе, где сексуальность стоит наряду с такими понятиями как “запрет” и “грех”. В подобных обществах проявить свою сексуальность – значит, совершить преступление, за которое неминуемо придет расплата. Понятно, что человек не хочет быть наказанным, поэтому он начинает подавлять в себе сексуальную энергию. В результате исчезает не только половое влечение, но и чувство радости от каждого прожитого дня.

Если подавление идет на протяжении долгого времени, разрушается способность искренне чувствовать, выражать себя. Человеку становится крайне сложно знакомиться с противоположным полом и искать себе половых партнеров. Чакра не выдерживает подобных пыток и дает сбой. Это приводит к безрадостной жизни, хронической усталости, нежеланию творить и созидать, к неуравновешенности и серьезным комплексам.

Отметим сразу, что ни одно из подавляемых человеком желаний никогда никуда не девается. Во всех тонких слоях постоянно идет конфликт между возникшим желанием и его подавлением. Неспособность реализовать то, что хочется организму, ведет к неудовлетворенности жизнью. Для того, чтобы хоть как-то компенсировать то, чего ему не хватает, человек на уровне подсознания начинает искать заменители чувств. Так возникает привязанность к деньгам, стремление вкусно поесть, алкоголизм, беспорядочные половые связи без чувств к партнеру.

Неуравновешенная свадхистана чакра доводит человека до постоянного чувства беспокойства. Ему становится трудно реализовать себя. Человек не знает, в чем заключается его жизненный путь, как прийти к нему и достигнуть всего того, что он хочет.

Бывает и так, что человеку хочется получить удовольствие от отношений, причем, речь идет не только о сексуальных отношениях, но и об эмоциональных связях. Но, увы, что бы он ни пробовал, у него не получается найти должный выход для своих эмоций и чувств. Отчаявшись, он отказывается от построения отношений, ведет замкнутый образ жизни, жалуется, что совершенно не получается создать семью. При этом ему и в голову не приходит, что проблема в нем самом и расшатанной сексуальной чакре.

Проблемы, с которыми мы сталкиваемся во взрослой жизни, зачастую родом из нашего детства. Многие из нас под влиянием жестких родителей не могут выразить свои чувства, сдерживают сексуальные желания в период полового созревания. Если это происходит, от нашего организма в космос постоянно посылается один и тот же сигнал “Я не могу выразить то, чего хочу”. А дальше срабатывает эффект зеркала.

С этими проблемами можно и нужно бороться. Для начала требуется поработать с подсознанием. Оно должно перестать посылать во Вселенную негативные запросы. Вместо них должен идти следующий посыл: “Я способен на открытые истинные отношения. Я хочу, чтобы в моей жизни появилась семья и любовь”. В этом случае Вселенная будет помогать реализовать возникшие желания. Кроме работы с подсознанием следует уделить внимание и сексуальной чакре. Ее необходимо гармонизировать и уравновесить.

Если подавлять сексуальные желания (как на физическом, так и на эмоциональном уровнях), занятия любовью не принесут должного удовольствия. Человек может начать искать себе половых партнеров только для снятия сексуального желания, без чувств и привязанностей. Секс превратится в поспешное совокупление. Могут возникнуть и другие крены. Например, поток эротических фантазий, неспособность испытать удовольствие без просмотра эротических фильмов. Нередко все это сопровождается комплексом вины.

Одно можно сказать точно. Неуравновешенная сексуальная чакра приводит к напряженности и неуверенности. Это может вылиться в показную браваду, в донжуанство. Так что если вы встретили на своем пути человека, составляющего список из очарованных им женщин, знайте: его свадхистана чакра сильно расшатана.

Свадхистана и физическое тело

Вторая чакра влияет на органы таза, почки, лимфотоки. Поэтому дисгармония может проявиться в заболеваниях одной из вышеперечисленных органов либо в нарушениях целых систем. Чаще всего начинаются проблемы кровообращения, спазмы мышц, болезни почек, импотенция.

Почки больше всего зависят от работы чакры. Они выражают такие чувства как стыд, самокритика, разочарование. Сразу отметим, что каждый человек по-своему понимает, что такое “удача” и “неудача”. У каждого из нас свои критерии измерения этих понятий. И зачастую это всего лишь заблуждения, осложняющие нашу жизнь. Что касается критики и самокритики, то здесь опять все зависит только от нас. Если мы не можем пройти мимо другого человека, не покритиковав его (хотя бы мысленно), значит, так мы грызем и себя. Если же человек принимает самого себя полностью, он и к другим будет относиться с пониманием.

Кстати, отношение к той или иной ситуации меняется в зависимости от инкарнации. Вполне возможно, что в своей прошлой жизни вы многие ситуации воспринимали абсолютно спокойно. Они казались вам естественными и вполне нормальными. В этом воплощении те же самые поступки вызывают у вас шквал негодования. Почему? Все очень просто. В той инкарнации вы были уверенным в себе человеком, в этом у вас упала самооценка. Именно поэтому вы начали придумывать себе критерии поведения и себя, и окружающих вас людей. И то, что не укладывается в эти иллюзорные границы, приводит вас в бешенство.

Человек, у которого сексуальная чакра работает без сбоя, иначе относится к жизни. Он радуется каждому дню, никого не критикует, видит в жизни увлекательное приключение. Он понимает, что не стоит сильно расстраиваться из-за неприятностей. Любая неприятность – это всего лишь урок, подаренный жизнью для накопления опыта, исправления кармы. Пройдя его, мы получим следующий урок, и так будет всю жизнь.

Но это не значит, что обладатель уравновешенной свадхистана чакры вовсе не испытывает разочарований, не знает, что такое угрызения совести. Нет, он такой же человек, как и все. Просто он понимает, что все в этом мире относительно и иллюзорно. Нет понятий “правильно” и “неправильно”. Каждый поступок, совершенный человеком, нужен для чего-то. Вполне возможно, это один из уроков жизни. А может быть, это наказание за то, что он совершил в прошлой жизни.

Если чакра дисгармонизирована, человек начинает заниматься самосудом. Каждая совершенная им ошибка подвергается тщательному анализу. Он не спит ночами, вспоминая, как одно из его действий привело к возникновению проблем. В результате его жизнь наполняется разочарованием, стыдом за содеянное. Это могут быть временные чувства. Но порой бывает так, что эти ощущения остаются с человеком на всю жизнь. Самое страшное то, что точно так же он потом начинает относиться и к другим людям, осуждая их и подвергая критике. Одним из главных признаков того, что человек постоянно осуждает себя, является возникновение камней в почках.

Сексуальная чакра также отвечает и за работу половых органов. Именно из-за ее дисбаланса возникают психологические комплексы, начинаются проблемы с сексуальным удовлетворением.

Именно свадхистана чакра ответственна за осознание нами себя как мужчин и как женщин. В ней формируются такие вопросы как “Что такое быть мужчиной? Что такое быть женщиной? В чем разница между полами? У кого ответственности больше? Кто сильнее страдает в любви”. От того, насколько развита чакра, зависят те ассоциации, которые возникают у нас при рассматривании человека своего и противоположного пола.

На становление чакры влияют многие моменты. В первую очередь, то, как в семье воспринимают секс. Далее все зависит от отношения подрастающего ребенка к данному ему от рождения полу. Нравится ли ему быть мужчиной или женщиной? Любит ли он свое тело? Гордится ли он тем, что отличается от противоположного пола? Являются ли для него сексуальные эмоции естественными?

Сексуальная чакра начинает развиваться в том возрасте, когда ребенок осознает свою половую принадлежность. Именно в этот период очень многие дети получают психологические травмы. Они с интересом начинают разглядывать свои гениталии. Но родители вместо того, чтобы объяснить ребенку все, что его интересует, ругают его и запрещают прикасаться к половым органам. Так у маленького человечка формируется осознание того, что его гениталии раздражают других людей. Они не приносят ему радости, значит, и любить их не стоит. В период юности на развитие чакры непосредственное влияние оказывает отношение к сексуальности в доме. Если подростку все время говорить, что секс – это очень плохо, что половые органы грязные, поэтому их нельзя трогать руками, сексуальная чакра обязательно даст сбой.

Если заглянуть в историю, то мы увидим, что на протяжении долгих тысячелетий гениталии считались грязью и скверной. Это выливалось в то, что люди начинали презирать свои половые органы, а затем и тело в целом. Не удивительно, что потом начинались как сексуальные, так и психологические проблемы, справиться с которыми было очень сложно.

Если человек неправильно понимает свое предназначение в мире, если он не любит себя и свое тело, то он не полюбит и другого человека. Его половые партнеры никогда не услышат от него слов благодарности. Более того, по отношению к ним у человека всегда будет возникать только злость и обида. Как это ни странно, но эти негативные эмоции могут стать причиной половых инфекций, появления зуда, воспалительных процессов. Если человек формируется в обществе, в котором осуждается секс, у него в зрелом возрасте начнутся проблемы с потенцией (у мужчин) и с менструальным циклом (у женщин). Ему будет хотеться удовлетворить своего полового партнера, подарить ему то наслаждение, которого он ждет. Но при этом его подсознание будет нашептывать, что это неправильно, что заниматься сексом стыдно.

Если уравновесить сексуальную чакру, проблемы исчезнут сами собой. Человек перестанет комплексовать в общении с половыми партнерами, он полюбит себя, свое тело и свои гениталии. А это значит, что в его сердце сможет зародиться искренняя любовь к другому человеку.

Каким образом вылечить свадхистана чакру? Для этого вам придется проанализировать, что именно повлияло на ее развитие. Вспомните, какие негативные ситуации в вашей жизни были связаны с сексуальностью. Особое внимание уделите периоду детства и юности. Проанализируйте каждый вспомнившийся вам случай и забудьте о нем. Представьте, как весь негатив уплывает на морских волнах к горизонту и растворяется в морской пене навсегда.

Кроме того, чакру можно уравновесить при помощи ношения кристаллов, ароматерапии, цветотерапии. Неплохо в дополнение к этим методам применять медитацию, самовнушение. Благодаря комплексному подходу можно решить даже самые застарелые сексуальные проблемы.

Свадхистана чакра и гормоны

Сексуальная чакра оказывает немалое влияние на деятельность лимфатической системы. Та, в свою очередь, помогает организму очищаться от шлаков и токсинов. По лимфотокам жизненно важный белок доставляется к капиллярам. Кроме того, лимфатическая система отвечает за регенерацию плазмы крови. Лифмотоки пронизывают все физическое тело, они представляют собой сеть трубочек разного диаметра. В наиболее важных органах сосредоточены лимфатические центры, распределяющие потоки лимфы. От состояния лимфатической системы зависит иммунитет человека. Как только нежелательный вирус или бактерия попадает в организм, лимфатические центры задерживают ее, не пропуская дальше в кровь.

Наверняка вы помните из школьного курса анатомии, что лифма является важной транспортной системой организма. Поэтому, если сексуальная чакра, отвечающая за лимфатическую систему, работает идеально, наши органы и ткани вовремя получают все необходимые питательные вещества. Иммунитет укрепляется с каждым днем. В организме не приживаются ни вирусы, ни бактерии. Так что если вы не хотите постоянно простывать, медитируйте, гармонизируйте сексуальную чакру. Помните о том, что от нее зависит ваше физическое здоровье.

Источник

Проявление здоровой чакры

Здоровая, правильно пропускающая энергию, сердечная чакра дает разуму ощущать и видеть собственные эмоции и чувства людей вокруг, развивает внутреннюю веру.

Люди, с гармоничной анахатой, спокойны во взаимоотношениях с другими, уравновешены, интуитивно понимают настроение и мысли собеседника. В любви хранят верность партнеру, счастливы в браке. После общения с таким человеком появляется ощущение поддержки свыше, гармонии.

С правильно функционирующей анахатой человек проявляет любовь не только к тем, кто близок, не дает чужим страданиям проникать в «я» человека и сохраняет его в целости. Человек избавляется от неуверенности в самом себе, не боится проявлять слабость при других людях.

Как мы блокируем свои чакры?

Неправильная работа чакр может привести к ухудшению многих сфер жизни. Заблокированные чакры проявляются в виде проблем со здоровьем, с взаимоотношениями с другими людьми и т.д. Чтобы предупредить возникновение таких ситуаций — давайте разберемся, как мы блокируем свои чакры.

Муладхара

Эту чакру, отвечающую за жизненную силу, практичность, блокирует страх. Проблемы с Муладхарой говорят о поверженном Меркурии. Чтобы разблокировать Муладхару

, необходимо не прятаться от своих страхов, а посмотреть им в “глаза”. Перестаньте беспокоиться по поводу того, что боитесь чего-то.

Поймите, чего именно вы боитесь, определите предмет вашего страха, начните бороться с недостатками, которые провоцируют в вас этот страх. Например, если вы боитесь выглядеть глупо — это говорит о наличии комплексов и болезненном самолюбии. Поработайте над этим.

Свадхистхана

Чакра отвечает за удовлетворение потребностей, влечение, творчество. Планета — Венера. Свадхистхану

блокирует чувство вины. Разрушительная энергия этого чувства способна вызвать серьезные заболевания.

Чтобы разблокировать чакру, нужно разобраться в истинной причине того, почему вы чувствуете вину, и получить прощение. Если это вина перед близким человеком — поговорите с ним об этом, если вините себя сами — искренне простите себя за все.

Манипура

Этой чакрой управляет Марс. Манипура

отвечает за силу воли, стремления. Говоря о том, как мы блокируем чакры, надо понимать, что плохо работающие
чакры человека
всегда отражаются на его здоровье.

Так, при блокировке Манипуры могут наблюдаться проблемы с пищеварением. Причина блока этой чакры — чувство стыда и, как следствие, разочарование. Не прячьте эту проблему в глубинах души — подумайте о том, что вызывает у вас стыд и ответьте себе на вопрос — а действительно ли вам стоит стыдиться?

Анахата

Чакра отвечает за сострадание, участвует во всех жизненных процессах. Орган — сердце (неправильная работа чакры, в первую очередь, видна в сердечных заболеваниях), планета — Луна.

Анахату

блокирует чувство скорби, и эту блокировку снять сложнее всего. Дело в том, что вместе со скорбью человек испытывает апатию — безразличие к происходящему, а значит, и бессилие перед трудностями жизни. Вам придется максимально задействовать силу воли, чтобы побороть чувство скорби и вернуться к нормальной жизни.

Вишуддха

Эта чакра отвечает за взаимодействие человека с окружающими, за его положение в обществе. Планета — Сатурн. При блокировке нарушается обмен веществ в организме. Вишуддху

блокирует ложь, особенно — самообман.

Старайтесь жить осознанно, трезво смотреть на мир и на себя. Будьте честны с другими и, самое главное, — с собой. Иллюзии не так безобидны, как кажутся. Помните — лучше горькая правда, чем сладкая ложь.

Аджна

Шестая чакра отвечает за мудрость, духовность, тесно связана с подсознанием. Планета, управляющая Аджной

— Юпитер. Блокировка этой чакры неизбежна, если человек переоценивает свои силы и стремится достичь не того, что ему в действительности нужно, а того, что есть у других.

Вам необходимо принять себя таким, какой вы есть и не стараться казаться лучше. Перестаньте гнаться за другими, взваливать на себя непомерные обязательства и приписывать себе качества, которых у вас нет. Развивайте то, что у вас уже есть, самосовершенствуйтесь, и вы получите сполна все блага, которые вам предназначены.

Влияние на физическое тело

Мало кто думает о том, как раскрыть сердечную чакру. Анахата отвечает за физическое состояние легких, сердца, сосудов, рук, кожи, вилочковой железы, иммунитета, а поэтому ее гармоничное состояние важно. Так, у человека, который часто переживает гнев и раздражительность повышается давление, а при постоянном нахождении в этих состояниях разовьется гипертензия.

Сильные волнения ведут к болезням сердца, а некоторые негативные качества — к инфаркту. К ним относятся жестокость, жажда власти и денег, неумение получать и отдавать любовь, заботиться о родных. Если сердечная энергия человека наполнена злостью и черствостью у него возникают трудности с сосудистой системой, что ведет к болезням внутренних органов.

Из-за неразвитой зеленая чакра развивается астма — продукт постоянного подавления любви человеком или же результат переизбытка этого чувства. Астма возникает и в случае, когда человека окружают не подходящие люди.

Основные чакры человека и их значение

Основных чакр — 7, они расположены вдоль позвоночника и влияют на разные органы и аспекты нашей жизни. Рассмотрим это влияние подробнее.

Муладхара – наша основа и опора

Первая, корневая чакра Муладхара — это основа нашего энергетического канала, место, где концентрируется энергия, чтобы течь дальше. Первая чакра также является кармической, указывает на «причины и следствия» в жизни, ею управляет планета Сатурн. Муладхара, расположенная в основании позвоночника, влияет на жизненную силу человека, работу иммунной системы и костей.

Сбалансированная первая чакра дает такое важное для человека чувство безопасности, стабильности, крепкой «основы» под ногами. Муладхара

в дисбалансе несет страхи (особенно страх смерти) и неуверенность, частые депрессии и апатию, безразличность и общую усталость.

Свадхистана – энергия удовольствия

Вторая чакра расположена в районе таза, это половая или сексуальная чакра, которая связана с планетой Луна. Ее влияние распространяется на репродуктивные органы, выделительную систему, она делает человека сексуальным, притягательным для противоположного пола, обаятельным и эмоциональным.

Если Свадхистана

в дисбалансе, то человек имеет проблемы с мочеполовой системой, сложность с зачатием и вынашиванием ребенка, гормональные проблемы. На психологическом уровне — это капризность, навязчивость, непринятие своего тела, сексуальные блоки и зажимы.

Манипура – активность и уверенность

Чакра солнечного сплетения, Манипура – третий важнейший энергетический центр, который управляется Солнцем. Эта чакра влияет на уверенность в себе, оптимизм, здоровые амбиции, целеустремленность, умение не просто мечтать, а претворять желания в жизнь. В теле Манипура

воздействует на все органы, связанные с питанием.

Если эта чакра закрыта или разбалансирована, то человеку сложно чего-то достичь, ему присущ «комплекс жертвы», гнев на других, у него нет ощущения благополучия. И в этом он склонен винить других людей.

Анахата – эмоции и любовь

Четвертая, сердечная чакра влияет на способность человека дарить и принимать любовь, быть открытым в эмоциях, отзывчивым и милосердным. На Анахату влияет планета Венера, в теле ее воздействие распространяется на легкие и сердечно-сосудистую систему.

Если Анахата

в дисбалансе, человеку присущ пессимизм, отрицание любви, «сухость» в эмоциях и проявлении чувств. Он может рассматривать окружающих как врагов, иметь проблемы с сердцем и сосудами.

Вишудха – слова и творчество

Это пятая, горловая чакра, которая расположена на уровне горла. Она влияет на творческие способности, ораторский талант, умение убеждать. Покровитель этой чакры — Сатурн, это также центр ответственности человека и его гордости. В теле Вишудха

отвечает за работу органов слуха, дыхания, щитовидную железу.

Признаками закрытой пятой чакры являются склонность ко лжи, сквернословию, критике, неумение сдерживать обещания, проблемы с голосовыми связками.

Аджна – интуиция и духовный рост

Чакра третьего глаза, Аджна, отвечает за духовность, вдохновение и интуицию человека. Это еще одна чакра планеты Луна, влияющая на нервную систему и память.

Если Аджна

разбалансирована, то у человека могут быть проблемы с памятью, слабое зрение, частые мигрени, его мучают ночные кошмары и видения. Располагается шестая чакра в середине лба.

Сахасрара – знания и предназначение

Коронная, седьмая чакра, располагается на макушке и является огромным хранилищем энергии и знаний. Сахасрарой управляет планета Солнце, она влияет на духовное развитие человека, мудрость, тягу к знаниям.

Дисбаланс седьмой чакры человека

проявляется в высокой тревожности, частого беспокойства по любому поводу, сложностей с учением, ночных кошмаров.

Как определить что чакра негармонична

Когда четвертая чакра функционирует неправильно у людей появляются такие «симптомы», как:

• угнетенное состояние и депрессия;
• тревога, в том числе беспочвенная;
• излишняя сентиментальность;
• зависть чужой любви;
• избыточное желание отдавать;
• жизнь в своих фантазиях;
• чувство стыда и вины;
• ощущение одиночества;
• искаженное восприятие мира.

Мужчина, в отличие от женщины, переносит застой энергии в сердце легче. У него появляются угрюмость, раздраженность, озлобленность, стремление к самоутверждению и одиночество. А у женщин пропадает радость, интерес и желание создавать семью, появляются проблемы со здоровьем и вредные привычки.

Несбалансированная анахата ведет людей к трудностям в отношениях. Такой человек слишком много требует от любимого в мелочах, или, наоборот, становятся заложниками из-за собственных страхов.

Дисбаланс в сердце выражается посредством:

• навязывания помощи тем, кто не нуждается;
• капризы и недовольство,
• желание изменить окружающих, но страх перемен в самом себе.

Те, у кого нарушена работа зеленой чакры, не любят себя и выискивают негативные качества, которых у них нет, оплакивая себя и разрушая личность.

Сознательная блокировка анахаты

Люди даже не подозревают, что собственными мыслями может воздействовать на анахату блокируя ее.

1. Сильнейшая блокировка анахаты — это скорбь. Переживание, пребывание в печали и горе, что дети выросли и уехали из родительского дома, одни родственники умирают, а другие несчастны и подобные мысли о печальном приводят к различным последствиям. Ощущая печаль человек порождает только печаль, а ощущая радость — соответственно.
2. Нездоровый эгоизм человека. Когда чакра в дисбалансе или закрытом состоянии он становится замкнут и равнодушен. Воспринимает проблемы окружающих, как результат их собственных действий и отказывает в помощи даже по просьбе. С одной стороны такая позиция заставляет просящего взять на себя ответственность за жизнь и действия, а с другой — важную роль играет посыл: из беспокойства или из эгоизма, руководствуясь старой обидой.
3. Фраза «я не способен любить» также блокирует зеленую чакру. Человек, считающий, что он не способен на любовь не дает раскрывает ей сердце. Подобным образом влияют и мысли о недостойности любви, сомнения в собственной красоте, умении принимать и дарить любовь. Даже если такие фразы проговариваются или обдумываются, как вопрос с желанием получить переубеждающий ответ, Вселенная воспринимает их буквально.
4. Однако, ослепленность любовью, возведение любимого в высшую степень идеала, с приписыванием несуществующих качеств или преувеличение тех, которые присутствуют, влияют на четвертую чакру не менее негативно, когда иллюзии рушатся. Если анахата сбалансирована человек принимает другого трезво, с недостатками и положительными чертами.
5. Ощущение вины перед любимым за то, что он не отвечает взаимностью. Когда человек волнуется по поводу того, принимает ли возлюбленная (ный) любовь, насколько она сильная, правильная ли, это означает то, что любовь не полноценна. Искреннюю любовь не измеряют, ее источник бесконечен.
6. Осуждение окружающих и неумение поставить себя на чужие место. При закрытом сердце человеку не удастся почувствовать состояние другого и отсюда рождается осуждение.

Считается, что причина всех болезней лежит в дисбалансе зеленой чакры и отсутствия любви в жизни. Из-за недостатка или неумения ее отдавать человек начинает искать причины в себе, мыслить негативно, а когда получает — душевные страдания заканчиваются.

Семь главных центров

Поддержание полноценного энергетического обмена — великий труд. Каждый новый день приносит не только радость, но и немало проблем. Плохие эмоции, которые при этом испытывает человек, и есть причины блокировки чакр.

Если не работать над собой, то негатив нарастает внутри, как снежный ком, нарушая циркуляцию праны. Признаки блокировки чакр проявляются одновременно на всех уровнях — физическом, духовном, психическом, ментальном. Сильнее всего организм страдает от сбоя в основных 7 центрах.

Муладхара, расположена в области копчика

В этом центре заложен весь физический потенциал человека. Функции чакры элементарны, но она порождает жизненно важные инстинкты, соединяет дух с материей, землей. Дисфункция Муладхары — это прямая угроза физическому телу. Человек быстро стареет, теряет красоту и активность.

Блокирует чакру страх. Он оправдан лишь в одном случае — когда спасает жизнь. От всех прочих его проявлений важно избавиться. Для этого нужно научиться оценивать свои страхи объективно.

Свадхистана, находится ниже пупка

Стихия чакры — это стремление удовлетворить потребность в удовольствиях. Через работу центра реализуются таланты, индивидуальность и чувственность. Подпитка энергией осуществляется через умение видеть красоту окружающего мира, понимание чувств и эмоций других людей.

Блокирует чакру разрушительное чувство вины, ведущее к безысходности и неумению любить. Иногда это отрицание своей вины, жаление себя, но бесконечный поиск виноватых. Важно уметь проявлять объективность и справедливость к себе и окружающим.

Манипура (область солнечного сплетения)

Она отвечает за умение жить в обществе не только инстинктами, но и сознанием. Это социальный разум человека.

Олицетворяет здоровый эгоизм, умение постоять за себя, желание добиться успеха и получить от этого удовольствие.

Несбывшиеся мечты и ожидания блокируют чакру, и внутри пробуждаются стыд и разочарование. У человека появляется гордыня, острая потребность в управлении, манипулировании людьми. Избавиться от комплекса поможет вера в себя и адекватное сопоставление желаний и возможностей.

Чакра Анахата (сердечная)

В идеале — это любовь, свободная от материальных привязанностей. Человек умеет прощать, дарить заботу и любовь другим людям.

Блокирует центр чувство скорби. Земные привязанности к людям слишком велики, человек не умеет отпускать. Сердце переполняется страданием, а не любовью. Снять этот блок гораздо сложнее, чем все остальные. «Я не люблю», «меня не любят» — эти мысли замораживают душу. Нужна огромная сила воли, чтобы взглянуть на ситуацию под другим углом.

Вишутха (горло)

Символизирует умение слушать, а главное слышать людей, способность разума принимать новые знания, проявлять интуицию, самовыражаться и созидать. Блокирует чакру ложь себе и окружающим, искажение реальности и неспособность верить. Необходимо научиться трезво смотреть на мир и прекратить обманывать.

Аджна (голова)

Чакра открывает внутренний источник мудрости, сознательность восприятия окружающего. Задачей этого центра также является развить логику, мыслительные способности, умение оценивать ситуации разносторонне и воплощать мечты в жизнь.

Блокировка чакры приведет в мир иллюзий. И человек перестанет понимать смысл происходящего, не сможет отличить вымысел от реальности. Важно научиться прислушиваться к подсознанию, к своей интуиции, чтобы найти истину.

Сахасрара (над головой)

Это центр высшей духовности, безграничное хранилище знаний. Происходит соединение личности с высшим сознанием, обмен энергией с Космосом, а также открытие своей внутренней вселенной.

От работы чакры зависит понимание своего жизненного предназначения. Плохо раскрытая Сахасрара — разлад с собой, потеря вдохновения. Возникают сильные земные привязанности (люди, земные блага).

Чтобы обрести свободу, человек должен осознать, что любовь не материальна.

Открытие и развитие чакры — упражнения

Многие задаются вопросом, как развить сердечную чакру? Активизация анахаты потребует:

• успокоить суетливый поток мыслей, навести порядок в голове — хаос и путаница не позволяют делать правильные выводы;
• анализировать прошлое, вспомнить то, о чем сегодня человек жалеет и обратить внимание на свои принципы, которые приносят страдания, отказаться от них;
• отдохнуть, перерыв позволит очистить энергетические каналы от негатива;
• сосредоточиться на любви, а не на негативе и старых обидах.

А чтобы развить ее, потребуются упражнения. Для усиления положительных вибраций зеленой чакры перед упражнениями можно использовать медитацию:

1. Сесть в максимально удобную позу, прямо, не скрещивая ног. Почувствовать, как воздух наполняет легкие и, как покидает их.
2. Представить, что вместе с воздухом тело наполняется энергией — всепроникающей основой жизни. Попробовать получать ее через ладони, глаза, ступни.
3. Вдыхать в себя радость, нежность, мудрость, любовь, умиротворение, чистоту, делиться ими с другими людьми. Не держать в себе качества, которые не нравятся — выдыхать их.
4. Создать образ своей лучшей жизни и вдыхать эту жизнь, солнце, луну, ветер.
5. Пальцы правой руки приложить к точке между бровей, а ладонь левой на центр груди. Вдохнуть через точку между бровей, выдыхая через сердечный центр. Дышать не прилагая усилий. С каждым вдохом и выдохом тело будет наполняться жизненной энергией. После чего на вдохе переместить энергию от сердца — к точке между бровей и обратно на выдохе. Рекомендуется делать 10-20 дыхательных циклов.
6. Во время дыхательных упражнений проецировать образы благодарности, счастья и радости, наполняя образ энергией.
7. Видеть окружающий мир сердцем, дышать любовью.

Упражнения для гармонии зеленой чакры

Как восстановить правильные функции анахаты:

1. Сосредоточиться и вспомнить самое сильное ощущение любви в своей жизни. Это может быть воспоминание о детском умении бескорыстно любить все вокруг. Почувствовать, как в груди становится теплее и, как с каждым вдохом и выдохом это чувство усиливается.
2. Подумать, как определяется любовь. Принять переживания, связанные с этим ощущением. Взять самые лучшие и поместить их в сердечный центр. Вдыхать и выдыхать через него, позволяя переживаниям растворяться, а их энергии — постепенно высвобождаться. Дышать центром груди и этой энергией, позволяя ей распространяться в каждый уголок вселенной.

Развитая и гармоничная анахата позволяет испытывать неподдельную чистую любовь, в том числе любовь к самому себе. А человек, обладающий умением спокойствия и любви способен общаться на более высоких уровнях.

Название горловой чакры «Вишудха» в переводе с санскрита означает «Полная чистоты»

Вишудха отвечает за коммуникабельность, творческое выражение личности. Через неё человек выстраивает общение с окружающими людьми, со своим внутренним миром, с космосом. От развития чакры зависит то, как человек видит себя.

По мере развития Вишудхи человек получает доступ к знаниям о мире, он осознает то, что происходит в его внутреннем «я» и преобразовывает чувства и эмоции в творчество. Со временем у него развивается способность отстранённо смотреть на чувства, обдумывать их. Благодаря этому он получает возможность управлять своими эмоциями.

Научившись сортировать эмоции, человек решает, что с ними делать. Одни из них можно отправить во Вселенную, другие оставить в своей душе, третьи вообще уничтожить. Благодаря развившимся умениям человек получает возможность объективно мыслить.

Вишудха отвечает не только за самовыражение человека, но и за способность слушать. Причём, речь здесь идёт не только о внешнем слухе, но и о внутреннем, позволяющем слышать подсказки Вселенной. Развитие этой способности дарит покой, безмятежность, уверенность в завтрашнем дне. Если к этому добавляется объективность в суждениях, человек может разобраться со своим внутренним «я» и понять законы окружающего его мира. Беседа со своим внутренним голосом приводит к усвоению новых знаний о себе, к более глубокому пониманию того, что происходит в душе и сердце.

Работа Вишудхи проходит сразу на двух уровнях. Отчасти это нижняя чакра, управляющая эмоциями и ощущениями. Кроме того, её можно назвать и верхней чакрой, поскольку через неё осуществляется связь с душой, с суперэго. Раскрытая Вишудха (при условии, что другие верхние чакры гармонизированы) направляет мысли человека на служение людям.

Вишудха также отвечает за развитие ответственности. На первом уровне это ответственность за свою жизнь и за саморазвитие. Переходя на высший уровень, чувство приобретает иную направленность. Это уже ответственность за других людей. При этом у человека не возникает желания вмешиваться в чужую жизнь. Просто приходит понимание того, что произнесённые слова, поступки и даже мысли могут оказывать влияние на тех, кто находится рядом. Поэтому человек становится избирательнее как в словах, так и в действиях. Он учится реагировать на подсказки Вселенной, старается жить по законам мироздания. Именно в энергии космоса он черпает вдохновение для творчества и развития заложенных природой способностей.

Уравновешивание Вишудхи улучшает общение с телом. Это помогает человеку правильно понимать, что он делает не так. Кроме того, гармонизация чакры даёт возможность объективно посмотреть на свои чувства и мысли, определить, какие из них разрушают целостность личности, и вовремя исправить ситуацию.

Работа здоровой Вишудхи

Обладатель раскрытой и уравновешенной Вишудхи свободно выражает эмоции. Он не боится высказать свои мысли. На него не действует мнение большинства. Такой человек полностью уверен в себе, поэтому он не скрывает свои слабые стороны перед окружающими. Он честен перед ними и собой во всём. Иными словами, он живёт так, как велит ему сердце, не боясь осуждения и непонимания.

Раскрытая чакра позволяет грамотно вести контроль за своей речью. Так, человек может долго молчать, выслушивая то, что говорят другие люди. Он не стремится переговорить и переспорить человека. Для него важно понять образ мыслей людей, заглянуть в их сердце. Обладатель здоровой чакры никогда не повышает голос, если хочет, чтобы его услышали. Наоборот, он говорит очень тихо, но твёрдо. Уравновешенность Вишудхи даёт человеку возможность самовыразиться. Этот процесс затрагивает все области. Человек абсолютно спокойно озвучивает свои мысли, показывает чувства в кругу семьи, среди друзей и коллег.

Тем не менее, обладатель гармоничной Вишудхи не зацикливается только на своих мыслях и убеждениях. Он способен выслушать другого человека и принять его суждение. У него нет страха, что чужие мнения нанесут ущерб его индивидуальности. Такой человек никогда не будет влезать в спор и яростно отстаивать свою точку зрения, если на это нет особых причин. Его речь богата и ярка. Споры и ссоры — не его стезя. Он предпочитает диалог и компромисс. Здоровая Вишудха дарит богатое воображение, красивую манеру говорить.

Высший уровень Вишудхи характеризуется способностью понимать силу мыслей. Человек умеет контролировать поток своих мыслей, он знает, как сортировать их и подавлять негативные. Более того, если ему требуется очистить свой разум от мыслей на некоторое время (медитация), он легко достигает этого.

Сообщения, которые посылает Вселенная, находят отклик в его сердце. Человек обретает возможность понимать символы и подсказки Вселенной. Его никогда не покидает творческое вдохновение и богатое воображение.

Умение услышать другого человека на высшем уровне приобретает иное значение. Человек слышит не только то, что говорит оппонент, но и то, о чем он умалчивает. Иными словами, он как бы слышит между строчками, понимая смысл того, что у людей не получается выразить при помощи слов. Для него огромное значение приобретают интонации. По ним он понимает, говорит ли человек правду или пытается соврать.

Если Вишудха здорова

человек получает возможность самовыразиться. Это дарит ему чувство свободы и способность понимать других людей. Кроме того, он становится терпимым к чужим мнениям. Приходит осознание того, что все люди разные. Каждый человек имеет право на свою точку зрения. Таковы законы развития Вселенной

Дисбаланс в работе Вишудхи

Неуравновешенность чакры приводит к трудностям в самовыражении человека. Он не понимает, как именно он может выразить свой внутренний мир. У него появляются проблемы в общении. Наибольший урон могут нанести две из них.

Первая проблема — человек перестаёт понимать те подсказки, которые даются ему. Он не слышит, как тело просит об удовлетворении естественных потребностей, не понимает его желания. Это может в итоге привести к физическому истощению и появлению серьёзных хронических заболеваний.

Вторая проблема связана с неспособностью установить гармонию между эмоциями и разумом. Каковы последствия этого? Во-первых, человек теряет возможность выразить свои чувства в кругу близких и друзей. Иногда неспособность открыто выразить чувства приводит к уходу в мир мечтаний. Человек начинает вести воображаемые разговоры с людьми. В них он делает то, чего никогда бы не позволил себя в реальности. Виртуальный мир выглядит столь привлекательно, что его хочется посещать всё чаще и чаще. В итоге человек становится неприспособленным к жизни в реальности. Он теряется, когда ему приходится выстраивать отношения здесь и сейчас, поскольку не знает, как себя вести. Любая негативная реакция людей выбивает у него почву из-под ног. Ведь в воображаемом им мире нет негатива и неприятия.

Сбой в чакре нередко сопровождается понижением самооценки, появлением самокритики. Человеку хочется быть понятым всеми. Но он осознаёт, что это возможно только в одном случае: если он будет вести себя так, как хотят другие люди. В результате возникает страх сказать что-нибудь не так, сделать не то, что от него ожидают. Вследствие этого самооценка падает с каждым днём, а любое неприятие со стороны общества вызывает новый шквал самокритики.

Нередко неуравновешенность Вишудхи приводит к постоянному чувству вины как перед собой, так и перед людьми. Человек понимает, что не может реализовать заложенный природой потенциал, не соответствует требованиям и ожиданиям окружающих. У него появляется желание много говорить ни о чём. Таким образом он пытается скрыть свои истинные желания и мысли.

Обладатель разбалансированной чакры панически боится показать обществу свои слабые месса. Чтобы никто не догадался о его уязвимых точках, он начинает демонстративно подчёркивать свою силу. Человек становится грубым, резким, невосприимчивым к нежности.

Желание привлечь к себе внимание и быть понятым зачастую выливается в болтливость. При этом человек никак не может найти те темы, которые были бы интересны не только ему, но и собеседникам. В разговоре то и дело возникают напряжённые паузы. Чтобы избежать их, обладатель нездоровой чакры ударяется в сплетни. Он говорит безостановочно, не слушая других. Если же кому-то и удаётся вставить пару слов, они остаются им незамеченными. Неуравновешенность Вишудхи приводит к тому, что человек слышит только то, что хочет услышать. Он не понимает подтекстов и зачастую искажает услышанное в свою пользу.

Дисбаланс Вишудха-чакры

нейтрализует возможность выхода на тонкие слои Вселенной. У человека перекрывается возможность понимать свой внутренний мир, осознавать своё предназначение в жизни. Вследствие этого законы развития Вселенной становятся для него непонятны. Бывает и так, что человек что-то понимает в своей жизни, но боится выразить это вслух. Поэтому полученные знания не приносят ему пользы и со временем забываются

Вишудха и физическое тело

Вишудха непосредственно связана с горлом, лёгкими, голосовыми связками, щитовидной железой, ушами, руками и мышечной системой. Если чакра неуравновешенна, начинаются воспалительные процессы в горле, инфекционные заболевания гортани, нарушаются функции щитовидной железы. Вполне возможны серьёзные болезни лёгких, проблемы со слухом, воспаления уха. Речь нередко становится невнятной, человек может страдать от заикания. Мышцы шеи напрягаются, болят руки. При сильном дисбалансе могут периодически возникать судороги.

Страх быть неправильно понятым приводит к болезням мышц горла. В результате этого блокируются эмоции, нарушается поступление Божественной энергии.

Что такое горло? Это особый орган, позволяющий нам манипулировать своим голосом, выражать мысли и чувства. Именно при помощи горла идёт выражение творческого потенциала, формирование индивидуальности человека, его мировоззрения. При наличии сильно выраженного конфликта между чувствами и разумом, а также при попытках подавить в себе гнев, способность к формированию личности снижается. Это приводит к воспалительным процессам горла, гортани и голосовых связок.

Горло является центром, в котором развивается способность человека изменяться. Оно символизирует гибкость мышления, возможность менять своё мнение по мере накопления жизненного опыта. Если человек упрям, его разум закостенел, он не желает меняться (хотя и разум, и сердце говорят, что это крайне необходимо), заболевания горла и шеи развиваются довольно быстро. Вылечить их очень трудно.

То же самое может произойти в случае, если человек не может выразить свой внутренний мир. Он осознаёт свои желания, но не может добиться их претворения в жизнь. И не потому, что ограничен в возможностях, а потому что не может ясно и чётко сформировать их для окружающих. Горло призвано помочь человеку высказать вслух то, что у него накопилось на сердце, в душе, озвучить желания и стремления. Если человек боится это сделать, опасаясь быть непонятым окружающими, он блокирует основную функцию горла и перекрывает Вишудху.

За гибкость мышления человека отвечает не только горло, но и шея. Ведь именно благодаря ей мы может осматриваться кругом. Если у вас наблюдаются проблемы с мышцами шеи (спазмы, судороги, ограничение подвижности), проверьте, насколько вы упрямы. Излишняя упрямство блокирует возможность видеть подсказки Вселенной. Поэтому человек теряет возможность саморазвития, вследствие чего начинаются болезни.

С Вишудхой связана и щитовидная железа. Те гормоны, которые она вырабатывает, очень важны для нормального обмена веществ в организме. От них же зависит то, насколько человек будет активен. Эти гормоны отвечают за потребление кислорода и производство белка.

Заболевания щитовидной железы связаны с постоянным унижением.

Человеку кажется, что его желания исполняются в самую последнюю очередь (если она вообще до него доходит). У него очень низкая самооценка. Положение усугубляется тем, что ему приходится всё время считаться с желаниями других людей. Его собственные потребности так и остаются нереализованными.

Существует два вида заболеваний щитовидной железы, связанных с активностью. Первое — гипотиреоз — связано с пониженной активностью щитовидки. Обмен веществ (это способность человека принимать и отдавать) замедляется. Возникновение заболевания связано с осознанным отказом от самовыражения, с неумением отстаивать своё мнение и добиваться осуществления желаний.

Если железа работает слишком активно, развивается другая болезнь — гипертиреоз. Обмен веществ ускоряется в разы. Это означает, что человек сопротивляется унижению, которое присутствует в его жизни. Он всеми силами пытается освободиться от гнёта, но это ни к чему не приводит. Человек на подсознательном уровне понимает, что ему необходимо воевать до конца. Если он победит, то займёт первую позицию везде: и в семье, и в карьере. Он сможет самовыражаться и объяснять людям свои желания так, чтобы они его понимали. Но, увы, всё это остается лишь на уровне невнятной борьбы, не дающей результатов.

Есть ещё одно заболевание щитовидки. Оно называет зоб. Возникает в случае очень сильного унижения человека. Зоб также проявляется, если человек понимает, что его эксплуатируют. Он видит, что его желания не выполняются вообще, ему постоянно приходится подстраиваться под других людей. Для него же никто ничего не делает и не заботится о нём. У такого человека часто возникают следующие мысли: «Вот я для своей половинки сделал и это, и то, а она для меня ничего. Я помог родителям, а они мне даже спасибо не сказали». В результате такого мысленного настроя нарушается обмен веществ. Дисбаланс в Вишудхе приводит к ощущению ненависти ко всем, кто подпитывается от человека энергией. В результате возникает неудовлетворённость жизнь. Больной понимает, что его жизнь по сравнению с жизнями других людей не имеет смысла. Ему хочется самовыразиться, но это чувство постоянно подавляется теми, кто рядом. Поэтому человек становится очень несчастным.

Постоянные простуды также свидетельствуют о дисбалансе Вишудхи. Инфекционные заболевания дыхательных путей говорят о том, что человек не способен радоваться каждому прожитому дню. Здесь уже затронута не только горловая, но сердечная чакра.

Боли мышцах — это признак закостенелого негибкого мышления. Причиной атрофии мышц становится потеря доверия ко Вселенной, неуверенность в своих силах, негативные мысли, которые нейтрализуют желание человека продвигаться вперёд и пытаться изменить свою жизнь. Кроме того, это заболевание может возникнуть вследствие усиленного контроля над собой и повышенной самокритики. В этом случае можно говорить и о сбое в чакре солнечного сплетения.

Горловая чакра на некоторую долю зависит и от состояния Свадхистана чакры. Если он расшатана, в Вишудхе начинается дисбаланс. Оба чакры отвечают за активизацию творческих способностей и их выражение. Не стоит забывать и о том, что Вишудха играет немаловажную роль в формировании представления человека о себе. Если оно неправильно, у него могут начаться проблемы и в сексуальной сфере. Поэтому при диагностировании сексуальных отклонений следует рассматривать сразу обе чакры.

Вишудха-чакру гармонизирует и развивает музыка, пение, занятие любым творчеством, дыхательные упражнения, медитации, общение с природой, йоговские асаны. Балансирует чакры пение мантр, можно проговаривать вслух или пропевать.