Развеиваем миф
Стереотип берет корни из Индии, где Брахмачарья – это также один из 4-х периодов жизни молодого послушника их касты браминов, находящегося под наставничеством Гуру сроком на 12 лет. Все эти 12 лет, послушник должен соблюдать целибат. Остальные люди его так и называют – брахмачарин.
Поэтому, слыша слово «Брахмачарья», у людей в голове возникает ассоциация с пожизненным целомудрием. Ещё одним опровержением служит второй период послушника (грихастха). В эту стадию он становится домохозяином и заводит семью.
В йоговской трактовке, принцип Брахмачарья – это видение Бога во всех проявлениях мира. Понимать, что разговаривая с человеком, ты в этот же момент разговариваешь с Богом в обличии этого собеседника. Совершенствуясь в этой практике, индивидуальный разум человека сливается с космическим разумом.
Что это такое?
Слово «брахма» значит «Абсолют», корень «чар» – «идти и есть на ходу». Т. е. выполняя повседневные дела, будь то: прием пищи, разговор с человеком, просмотр фильма, человек должен стремиться узреть божественное. Например: фильм был придуман человеком, человеку пришла идея, а эта идея пришла в голову от Бога (получается и фильм, и идея, и человек – это Бог).
Этот принцип возвышает человеческий разум, делает его «тоньше» для улавливания божественной натуры, кардинально меняет восприятие мира и ведёт к наивысшей реализации человеческого потенциала.
Практика
Если сформулировать Брахмачарью в одно предложение, то это – проживание каждого дня, стремясь увидеть Бога во всём. Эти знания описаны в трудах основоположника Раджадхираджа-йоги Шри Шри Анандамурти. Он называет это «преданность Высшему сознанию», т. е. каждый раз пытаясь осознать смысл этого принципа, человек вырабатывает в себе приверженность Богу.
Искренний практикующий Брахмачарью не может причинить вред, украсть или солгать, потому что понимает, что предавая человека, он предаёт Бога внутри себя и в форме этого человека. Это и значит – жить в Боге.
Брахмачарья
Брахмачарья – четвёртый и, пожалуй, самый сложный для понимания принцип Ямы (первой ступени классической йоги).
Чаще всего под брахмачарьей понимают половое воздержание. Это слишком узкая и в корне неверная трактовка этого принципа. Конечно, регулированию сексуальных отношений и контролю над сексуальной энергией уделяется должное внимание, поскольку это самый значительный источник энергетических затрат. Однако полное воздержание может иметь для человека значительно худшие последствия, чем чрезмерная расточительность.
В более широком смысле брахмачарья — это контроль над желаниями, самодисциплина, самоконтроль, умеренность во всём.
Йога – система древняя, прошла испытание временем и доказала свою эффективность. Йога – система практическая, ориентирована на развитие, эволюцию сознания и человека, в ней — всё целесообразно. Каждый принцип йоги основан на знании материальной и тонкоматериальной природы человеческого существа и на понимании естественных принципов энергоинформационного развития нашего мира.
Рассмотрим, на каких особенностях человека основана необходимость соблюдения принципа брахмачарьи. Для этого понадобится информация о чакрах и об ауре (тонких телах).
Для мужчин и женщин
По словам Паттабхи Джойс, семейный человек должен хранить верность одному партнеру, даже мысль об измене нарушает принцип Брахмачарьи. Также не заниматься сексом в отведенные дни (подробно описано в книге Джойса «Аштанга-йога Ануштхана»). Чрезмерное сексуальное влечение ведёт к духовной, психической и физической дегенерации. Концентрируясь на этом, человек истощает своё тело и разум, что ведёт к потере здоровья и контроля над мыслями. В предписаниях дано указание, что сексуальный акт должен совершаться не чаще, чем 4 раза в месяц.
Легендарный курс по медитации без оплаты Рекомендуем! Самый популярный курс по медитации для начинающих на русском языке. Более 100 тыс человек уже научились медитировать. Попробуйте сами. Подробнее.
Специалист по Аюрведе Дэвид Фроули утверждает, что грубая животная сексуальная энергия внутри человека, которая была сублимирована (перенаправлена) служит основой духовности. Подобное говорил и Свами Шивананда, что сексуальную энергию ни в коем случае нельзя подавлять или игнорировать, т. к. она является естественной и неотъемлемой частью человека. Путём осознанного усилия, она превращается из животной в божественную и способствует раскрытию духовного потенциала.
В своей книге «Йогатерапия», Свами Шивананда пишет, что обеты брахмачарьи не распространяются на женщину, т. к. присуща ей по своей природе. Мужчинам обуздать сексуальную энергию приходится намного труднее и несоблюдение этого принципа сказывается на них гораздо сильнее, чем на женщине.
Брахмачарья для мужчин и женщин: отличия
Теперь поговорим о том, какие отличия в практике Брахмачарьи у женщин и мужчин. Научиться контролировать свои желания — задача любого человека, независимо от половой принадлежности. Мы представили вашему вниманию в статье основные рекомендации и советы, которые могут помочь в практике Брахмачарьи. Так или иначе, желания есть у всех. Поэтому Брахмачарья для женщин
или для мужчин практикуется одинаково. Простой установки на беЗстрастие, конечно, недостаточно, чтобы желания больше не возникали. Они будут продолжать будоражить ваш ум первое время практики. Но постепенно, следуя принципу Брахмачарьи, вы научитесь наблюдать свои желания со стороны и выявлять, есть ли действительная необходимость в их удовлетворении. Не прикладывая усилий в этом направлении, мы так и останемся на низком уровне сознания, слепо и неосознанно следуя инстинктам. В животном мире мы наблюдаем, что удовлетворение потребностей связано в основном с добычей пищи, присвоением территории, стремлением к размножению и т. п. — это базовые потребности, которые соответствуют уровню эволюции животного сознания. Конечно, это естественные потребности всех живых организмов, но человеку надо двигаться дальше, а не останавливаться на этом уровне.
Практика Брахмачарьи: эффекты
В результате практики Брахмачарьи вы постепенно начнёте замечать, что у вас стало больше жизненной энергии. Всё, что раньше вы откладывали на потом, ввиду невозможности осуществления и отсутствия сил, теперь вы способны быстро и эффективно воплотить в жизнь. Ваша деятельность становится более плодотворной. Высвобождается потенциал для новых свершений и реализации творческих идей. Благодаря практике Брахмачарьи укрепляется сила воли, повышается уровень энергии и сознания. Ваша жизненная энергия теперь идёт не на удовлетворение своих эгоистичных желаний, а на созидательную, благотворную деятельность. У вас стали меньше проявляться негативные реакции, ушла агрессия и злость. Теперь вы распределяете время своей жизни более эффективно, понимая ценность каждого мгновения и не растрачивая его впустую на просмотр телевизора и пустые развлечения, которые более не приносят вам позитивных эмоций. Ваша жизнь становится более осознанной и целенаправленной. У вас появляется уверенность в себе при ясном понимании того, чего вы хотите, поскольку теперь вы управляете своими желаниями, а не они владеют вами.
Как следовать принципу?
Как привнести Брахмачарью в жизнь? Прежде чем совершить какое-либо действие, нужно принять идею, что и совершающий, и объект его взаимодействия есть Бог. Вступая в контакт с людьми, воспринимать их как проявление Бога, как очередная капля в океане Высшего сознания.
Сила Брахмачарьи меняет жизнь и ее восприятие. Приходит и знание, что все и всё вокруг – едино, что это одно целое, проявленное в разных формах материи. Эта тема очень обширная и не может быть полностью объяснена в одной статье. Регулярная практика даёт ответы на вопросы.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
О понятии «брахмачарья»
Энциклопедия Йоги. Йога — способ жизни на земле. > Йогатерапия и Аюрведа > СЕКС И ЙОГА > О понятии «брахмачарья»
Вообще говоря, под брахмачарьей понимается отказ от сексуальных влечений и взаимоотношений. Некоторые люди идут настолько далеко в этом, что совершенно отказываются от каких-либо отношений с людьми противоположного пола — вплоть до того, чтобы не разговаривать с ними и не смотреть на них. Это, однако, не является истинным значением понятия «брахмачарья». Слово «брахмачарья» состоит из двух частей: Брахман, «чистое сознание», и чарья, «тот, кто действует». Таким образом, это слово означает «тот, кто живет в постоянном осознавании Брахмана», «тот, чье осозна-вание поглотилось чистым сознанием, чей ум выше двойственности мужского и женского, кто видит Атмана во всем». Брахмачари — это тот, кто находится в постоянном общении с атмой.Истинный брахмачари может быть вовлечен в сексуальные отношения, но сохранять при этом осознавание только высшего переживания. Когда он или она входит в контакт с противоположным полом, страсть не возникает в его или ее уме. В йоге и тантре это объясняется как сохранение бинду (точки, капли семени), то есть избежание потери бинду, или семени. Бинду должно сохраняться в мозговом центре, где оно производится. Оно не должно протекать через половые органы, а если оно делает это, то должно втягиваться обратно. Для этой цели в йоге имеется много техник, посредством которых сдерживается производство половых гормонов и реструктуризируются органы воспроизведения. Йога воздействует на всю эндокринную систему путем регулирования работы шишковидной железы и гипофиза. Брахмачарья обычно принимается как средство воздержания от сексуальной активности, поскольку при отказе от сексуальной стимуляции сексуальные импульсы и производство половых гормонов уменьшаются. Сексуальное воздержание может быть необходимым в самом начале, пока вы пытаетесь взять власть над телом и умом, но если вам удается это и вы можете сохранять осознавание высшей реальности, то сексуальные отношения не будут для вас барьером. В тантре, на самом деле, никогда не говорилось, что сексуальные отношения вредны для духовного пробуждения. Наоборот, тантра утверждает, что половой акт может быть использован для запуска духовного пробуждения. Избегая сексуальных контактов, человек совсем не автоматически становится брахмачари. Вы можете воздерживаться от половых отношений тридцать или сорок лет и все же не быть брахмачари. Если ваш ум одержим сексуальными фантазиями или если у вас имеют место неконтролируемые потери семени даже при избежании любых видов контактов, то вы определенно не брахмачари. Вы подавляете свои желания и вызываете в себе расстройство и разочарование, а это приносит скорее вред, чем пользу. В хатха-йоге поэтому имеются специальные техники, которые помогают в брахмачарье путем регулирования работы желез внутренней секреции. Тогда «надевается узда» на сексуальные мысли и желания. Что, в конце концов, вызывает сексуальное желание? Химическая реакция в мозге и теле или, скажем так, гормоны. Полный контроль за гормонами приводит к истинной брахмачарье. Когда бинду остается в мозговом центре, сексуальные страстные желания контролируются и мозг остается погруженным в осозна-вание Высшего. Это и есть реальная брахмачарья. (Хатха йога Прадипика. Свами Сатьянанда Сарасвати, Свами Муктибодхананда Сарасвати)
