Джапа-медитация. Харе Кришна Маха-мантра

Значение Маха мантры

Считается, что вибрация звуков мантры активирует духовную энергию. В частности, Маха-мантру поют для осознания Бога и достижения более высокого уровня сознания. Маха-мантра состоит из трех санскритских имен Божеств: Кришна, Рама и Харе, которые, как полагают некоторые, являются энергией бога Хари (Вишну), или богини Хара (Шакти).

«Харе» — это обращение к энергии Бога, известной как Радха, а «Кришна» — это имя Бога, означающее «Тот, кто притягивает всех». «Рама» означает «тот, кто доставляет удовольствие и наслаждение жизнью».

Три слова — Харе, Кришна и Рама — являются основными звуками Маха мантры, Харе относится к энергии Единого Бесконечного Источника всех нас. Энергия, которая присутствует вокруг нас.

При повторении этой мантры мы призываем эту универсальную энергию. Эта мантра обладает способностью растворять наши вредные привычки и негативные эмоции. Повторяя или слушая мантру, вы освобождаетесь от всех беспокойств и внутренних страхов.

Рама и Кришна относятся к воплощениям Господа Вишну.

Маха мантра. Исторические акценты

Давайте теперь обратимся к дошедшей до нас мудрости прошлого. В классической философии Санкхьи, основанной на Ведах и заложившей фундаментальные основы современной Йоги, изложена следующая теория происхождения материи. В основе всех 5 элементов, из которых состоит наш материальный мир, лежит звуковая вибрация, которая является самой тонкой, пограничной с нематериальным и непроявленным миром, переходная часть материи. Переходя в более грубые виды вибраций, звук порождает эфир (пространство) — самый тонкий первоэлемент, который, в свою очередь, аналогично формирует воздух. Из воздуха происходит огонь, из огня — вода, которая тем же образом формирует уже землю. Таким образом из тонких материальных структур происходят более плотные, которые и формируют всё то, что мы с вами можем ощущать с помощью наших органов чувств. Получается, что все материальные проявления нашего мира в основе своей являются звуковыми волнами. Поэтому воздействие с помощью мощных вибраций на каузальную природу всего, что нас окружает, позволяет наиболее эффективным образом её изменять.

Другими словами, то, что мы способны увидеть, услышать или ощутить, согласно философии Йоги и Санкхьи, — это ещё не все. За видимой грубой материей стоит тонкая энергия, гораздо более тонкая, но всё же материя. И именно с ней мы можем взаимодействовать через звук, так как он настраивает наше сознание на восприятие тонкой природы вещей. Мантра — это звук, и соответственно, тоже вибрация, наделённая мощной силой стоящей за ней энергии, к которой в итоге обращается практик посредством её использования (рецитации), — вибрация, способная оказывать серьёзное воздействие на сознание человека как на тонкоматериальную структуру, часто изменяя его мировоззрение и судьбу.

Когда читать Маха мантру (Харе Кришна мантру)

Как сказал святой Чайтанья: «Нет никаких ограничений по времени и месту для повторения Харе Кришна мантры». Просто повторяйте мантру снова и снова и старайтесь осознать ее энергию и вибрации. Вы можете петь в одиночку, вместе с семьей или друзьями, либо вы можете посетить ближайший центр Харе Кришна и петь там с преданными. Каждое утро и вечер преданные собираются и поют, вы можете присоединиться к ним. Независимо от того какой способ вы выберите, просто повторяйте Маха мантру регулярно, и ваша жизнь будет возвышенной.

Варианты текста и перевода мантры Харе Кришна

Нужен он, чтобы понять, о чем идет речь. Поэтому разрешается использовать и написанную на санскрите молитву, и на русском языке. Когда закончите последнее повторение текста, обязательно завершите песню звуком Ом.

Считается, что с него надо начинать пение и им заканчивать. И такое правило не игнорируется известными исполнителями божественных текстов.

Заклинание на санскрите:

हरे कृष्ण हरे कृष्ण कृष्ण कृष्ण हरे हरे हरे राम हरे राम राम राम हरे हरे

На русском языке:

Харе Кришна Харе Кришна Кришна Кришна Харе Харе Харе Рама Харе Рама Рама Рама Харе Харе

Литературный перевод:

О, Всевышний Господь Кришна, О, Всерадующий Господь Рама, наконец, я (душа) проснулась и хочу служить Тебе.

Каким образом начинает действовать Харе Кришна мантра

Когда вы будете регулярно повторять Харе Кришна мантру, вы без сомнения узнаете, что она начинает действовать. Веды говорят, что, повторяя Харе Кришна мантру, вы испытаете трансцендентное удовольствие — духовное удовольствие, гораздо более сильное, чем удовольствия телесных чувств.

Поэтому одним из первых признаков того, что мантра начинает действовать, будет то, что вы начнете терять интерес к низким формам удовольствия, например, азартные игры, алкоголь, похоть, мясоедство.

Как подготовиться к прочтению?

Только правильно подготовившись, вы сможете верно произнести все звуки. Это настолько сильный инструмент, что использовать его всуе нежелательно. А для начала разум следует очистить от недобрых мыслей, а душу свою – от негатива. От того, насколько искренны вы, обращаясь к богу напрямую, зависит, как слова воздействуют на вашу жизнь. Ведь чистая энергия Бога и энергия того, кто просит, пройдут через все уровни тел и добьются многого. Даже своё заветное желание в текст включать не возбраняется.

Читайте похожее: Что такое мантра

Правила исполнения

Существует два варианта использования мантры «Харе Кришна»: джапа-медитирование и киртан.

Джапа-медитация

Метод индивидуальный и предполагает медитативное повторение священного текста. В целях джапы желательно приобрести специальные четки, которые насчитывают 108 бусин. Да, подойдут четки с 54 или 27 бусинами, просто это усложнит факторинг.

Почему 108 бусин? Дело в том, что традиция рекомендует парадировать джапу кругами, а один круг насчитывает 108 повторений. Древние строгие регламент требовали, чтобы ежедневно монах проговаривал 60 кругов Маха мантры. Незамедлительно требования не такие жесткие – 16 кругов в день.

На тур затрачивается 6–10 минут — это зависит от темпа речи. Значит, получи и распишись дневной джапе надо уделить не менее двух часов. Приступать можно с 1–2 кругов, постепенно увеличивая время практики. Люди более опытные умеют проговаривать мантру при выполнении несложной работы числом дому.

Киртан

Эта духовная практика подразумевает коллективное исполнение, в результате которого Силка мантры многократно возрастает.

Ритуал начинает ведущий киртана. Он оказаться вынужденным пропеть мантру. Затем остальные присутствующие поют ее хором. Основной снова воспевает Харе Кришна, потом все вместе повторяют. Так может длиться кругами, иногда в течение 2–3 часов. Пение сопровождается игрой на простых музыкальных инструментах. Возле этом участники киртана могут хлопать в ладоши и танцевать.

В этом видео только и можно послушать, как исполняют киртан Харе Кришна:

Как действует

Мантра Харе Кришна помогает реализовать намерения, которые живут в сердце человека. Она также способна освобождать ум от деструктивных мыслей, а душу от тяжелых кармических наслоений. Ведь без очищения духовный рост невозможен.

Слова «Харе Кришна» необязательно повторять самому. Благотворное влияние древнего индийского стиха сохраняется и при прослушивании. Современные индуисты и кришнаиты исполняют Маха мантру на разные мелодии, вкладывая в пение всю душу. При этом слушатель получает эстетическое удовольствие и несомненную пользу.

Суть Харе Кришны, как и любой мантры, заключается в особых звуковых вибрациях, вызывающих в душе слушателя эффект Божественного резонанса. Человек настраивается на одну волну с Творцом, поскольку все слова этого священного текста не что иное, как перечисление имен Бога на санскрите. Обращаясь к Верховному существу, вы получаете его покровительство. Он может простить прошлые прегрешения и основательно почистить карму.

В этом видео Александр Хакимов раскрывает сокровенный смысл Маха мантры:

Если женщина воспевает только «Харе Кришна»

Несмотря на то, что Маха мантра несет в себе мощный духовный заряд, ограничиваться только ею не вполне разумно. Мир многообразен и состоит из разных форм энергий. Человек, живущий на Земле, не может игнорировать земные вибрации. Он должен уравновесить в себе духовное и физическое.

Многие религиозные традиции связывают духовность с мужским началом («Отец Небесный»), а материю с женским («Мать Земля»). Гармония – единство Мужского и Женского, перекос в любую сторону приведет к дисбалансу. Поэтому в индийской мифологии существуют как мужские, так и женские божества. Скажем, у верховного бога Вишну была супруга Лакшми, которая в одном воплощении была женой Рамы Ситой, а в другой инкарнации – Радхой, возлюбленной Кришны.

Кришна и его спутница Радха

В Маха мантре Радха упоминается под именем Хара. Однако в тексте все же преобладают мужские имена — Кришна и Рама, то есть это мантра с мужской энергетикой. Во всяком случае мужское начало в ней доминирует. Тем более и Кришна, и Рама были великими воинами.

Таким образом, пение этой мантры, обращенной преимущественно к мужской ипостаси Бога, пробуждает в человеке лучшие мужские качества: решительность, смелость, целеустремленность. Но гармоничной личности необходимы другие качества: чувство прекрасного, искренность, внимательность, обаяние. Эти черты развиваются при обращении к женской энергии Бога.

Мужчина, который зациклился на одной Маха мантре и отрицает иные сакральные тексты, развивается однобоко. В нем растет высокомерие, непримиримость, хвастливость, желание подавлять других. Как правило, такие люди лишены сопереживания, изящества, умения слушать.

Женщина, для которой существует только «Харе Кришна», рискует свести к минимуму природную женственность и стать карикатурной копией мужчины. В ее голосе зазвучат нотки жесткости и нетерпения. Речь утратит плавность, станет резкой и отрывистой. В характере проявится властность и стремление повелевать.

Восстановить нарушенную гармонию поможет обращение к мантрам, где преобладает женское начало. Такие молитвы обычно адресованы богиням индийского пантеона: Лакшми, Сарасвати, Таре, Шанти, Парвати. Они воплощают красоту, творчество, спокойствие, любовь и преданность. Обратившись к женской ипостаси Творца, женщина обретет душевное равновесие и ее духовная эволюция войдет в правильное русло.

Мантры Вишну

Ом Намо Вишнуве Сурапатайе Балайе Сваха Я приветствую величайшего из всех Богов, самого могущественного Вишну.

Ом Намо Нараянайя Ом (касание к Божественной форме) Намо (кланяюсь и поклоняюсь) Нараянайя (Нараяне (Вишну) воплощению любви в человеческой форме, который сделал сердца людей Своей обителью).

Ом Намо Венкатешайя Касаюсь к Божественной форме с полным почитанием и поклонением Венкатеши (прекрасному Вишну, который исполняет все желания как мой дорогой Господь!)

Харе Рама Харе Рама Рама Рама Харе Харе Харе Кришна Харе Кришна Кришна Кришна Харе Харе

Слава прекрасному Вишну Вайкунтхи, кто есть Рама источник блаженства Вайкунтхи и кто есть Кришна, нектарное блаженство Вайкунтхи! Я поклоняюсь Тебе о Всевышний!

Хари Ом Касаюсь божественного в форме прекрасного Хари (Вишну), кто опьянён цветением прекрасных деревьев Вайкунтхи и кто привлекает к Себе, чтобы поиграть с ним.

Ом Шри Вишну Чаранау Шаранам Прападье Я предаюсь лотосным стопам Вишну, которые касаются волшебной земли Вайкунтхи.

Харе Вишну Харе Вишну Вишну Вишну Харе Харе Слава Господу Вишну, повелителю вечного мира Вайкунтхи, я служу Ему всеми своими чувствами.

Харе Вишну Харе Вишну Вишну Вишну Харе Харе Харе Лакшми Харе Лакщми Лакшми Лакшми Харе Харе Я поклоняюсь моим драгоценным Вишну и Лакшми и предаюсь Им, предлагая всё, что я делаю, одаривая Их своими чувствами любви.

ХАРИ ОМ ХАРИ ОМ НАРАЯНА! ХЕ ШЕША ШАЯНА НАРАЯНА! ГАРУДА ВАХИНА НАРАЯНА! ХАРИ НАРАЯНА! ХАРА НАРАЯНА! ВИШНУ НАРАЯНА! ЛАКШМИ НАРАЯНА!

Мы приветствуем Хари, Нараяну, возлежащего на Ананта Шеше, кто путешествует на Гаруде. Приветствие Хари Нараяне, Хара Нараяне, Вишну Нараяне, Лакшми Нараяне!

Хэй Вишну Мадхава Вайкунтха Хари Рама Кришна Говинда Мукунда Мурари О Вишну (абсолютное блаженство в форме человека), о Мадхава (медовый), о Вайкунтха (безмятежный), о Хари (купающийся в ароматах цветущих деревьев и цветов), Рама (отдыхающий в блаженстве под деревьями исполнения желаний), Кришна (показывающий нашим сердцам Свою Вайкунтху, Говинда (очаровывающий Своими чувствами всех людей), Мукунда (дающий возможность видеть Вайкнутху уже при жизни на Земле), Мурари (играющий на Вайкунтхе для услады Своих преданных и Себя в облике флейты).

Вишну Нараяна Васудева Хари О всеблаженство в форме, о всепроникающая любовь, пронизывающий всё Своей красивой природой, Васудева, Нараяна, в котором влюбленные в Него души находят своё прибежище, Хари с трансцендентным золотым сиянием, кто наслаждается запахами в атмосфере Вайкунтхи среди чудесных деревьев.

Ом Вишнуве намаха Ом (прикасаюсь своими чувствами к Божественной форме) Вишнуве (всепроникающему блаженству и любви в образе господа Вишну) Ве (Лакшми и вся Вайкунтха, а также всё существующее) намаха (поклоняюсь, люблю, служу и предаюсь).

Шри Кришна Говинда Хари Мурари Хэй Натха Нараяна Васудева О нектарное блаженство Вайкунтхи, о наслаждающийся запахами прекрасных деревьев исполнения желаний в садах наслаждения на Вайкунтхе, о победитель всего демонического, о повелитель забравший сердца любовью к Себе одному, о пронизывающий всех Своей красивой природой, о повелитель сердца Лакшми!

Ом намо бхагавате Васудевайя Ом (прикасаюсь своей душой и чувствами) намо (поклоняюсь) бхагавате (Богу моего сердца) Васудевайя (кто как Вишну пронизывает всё Собой, словно атмосферой безмятежного мира Вайкунтхи).

Ом Шри Рама Джая Рама Джая Джая Рама Прикасаюсь своими чувствами к Господу Вайкунтхи, который наслаждает Лакшми Своими чувствами, который тонет в блаженстве сада наивысшего наслаждения, отдыхая под кронами деревьев исполнения желаний и играя на звуках Своей Вайкунтхи как на флейте.

Шри Вишну Джая Вишну Джая Джая Вишну Прикасаюсь своими чувствами к прекрасному Вишну всепронизывающей любви, потому что только она может пронизывать всё; моё приветствие и служение блаженству в форме прекрасного четырёхрукого Вишну Ананда, принца Вайкунтхи.

Говинда Говинда Говинда Говинда Говинда О очаровывающий Господь Вишну!

Вишну Харе Шри Вишну Харе Лакшми Рамана Сахишну Харе О повелитель Вишну, я служу Тебе и славлю Тебя, о наслаждающий Свою Лакшми, о милостивый, я славлю Тебя и служу Тебе.

Вишну Кришна Махайогин Бхактанама Бхаянкара Говинда Парамананда сарва ме Вишаманайя О Вишну, о показывающий Вайкунтху при жизни тем, кто предался Тебе, даруй мне — Своему бхакту — такую же прекрасную жизнь, как если бы я пребывал уже на Вайкнутхе. Даруй мне процветание, защиту, успех и любовь к Тебе! Даруй счастье моей семье!

Ом Вишнувеча Видмахе Вайкунтханатха Дхимахи Танно Вишну Прачодайят Прикасаюсь к Божественной форме Вишну, повелителю всего живого и неживого, к повелителю прекрасной Вайкунтхи, и служу Ему всей своей сущностью, я прошу Его удерживать мою душу на Вайкунтхе уже при жизни, чтобы жить в счастье и радости и наслаждаться прекрасным обликом Господа Вишну.

Раде Кришна Раде Кришна Кришна Кришна Раде Раде Раде Шьям Раде Шьям Шьям Шьям Раде Раде Раде (Лакшми), Кришна (тёмно-синий, Господь Вишну) Шьям (тёмный, как грозовая туча, прекрасного тёмного-синего цвета и околдовывающий Своей красотой) О прекрасная Лакшми, любимая Господа Вишну, о показывающий свою Вайкунтху уже при жизни на Земле, о Шьям, прекрасный Вишну, словно грозовая туча!

Ом Шри Маха Вишнуве намаха Прикасаюсь к Божественности в прекрасном облике всеохватывающего всеобъемлющего, высшего, главного Божества во всех мирах, Вишну всеблаженству, и поклоняюсь Ему предаюсь Ему, повелителю Вайкунтхи.

Ом Нараянаяйя видмахе Васудевайя дхимахи танно Вишну прачодайят Поклоняясь тому, кто привлек к Себе Своей любовью, кто пронизывает Своей красотой все создания, я поклоняюсь прекрасному Вишну, моему возлюбленному Богу, повелителю Вайкунтхи.

ОМ ПУРНАМАДА ПУРНАМИДАМ ПУРНА ПУРНА МУДАЧЙАТЕ ПУРНАСЬЯ ПУРНАМАДАЙЯ ПУРНАМЕВАВА ЩЕЩЬЯТЕ. ОМ ШАНТИ, ШАНТИ, ШАНТИхИ

Бесконечность есть то, бесконечность есть это, если из бесконечности вычесть бесконечность, бесконечность останется. (Эта мантра принадлежит Маха Вишну и произносится во время поклонения Богу)

ОМ ТАТ ВИШНУ ПАРАМ ПАДАМ САДА ПАШЬЯНТИ СУРАЙАха ДИВИВА ЧАКШУР АТАТАМ вишнор йат парам падам

Божественные Стопы нашего Господа подобны солнцу над нашими головами

ОМ ШРИ МАХАВИШНУМ САТ-ЧИТ-АНАНДА СВАРУПА НАМО НАМАХА

Я приветствую Господа Вишну и Его форму Сат-чит-ананда — Бытие-сознание-блаженство

ОМ ШРИ ВИШНУ ХАРи ХАРи НАРАЯНА

Ом Высшему Господу! Почтение Нараяне!

ОМ ВИШНУ САЧ-ЧИД–ЭКАМ БРАХМА

Вишну — абсолютное бытие и разум, брахман

ОМ ШРИ ВИШНУ ТАТ САТ

Господь Вишну – Высшая истина!