Тренировки на свежем воздухе: йога возвращается в парки

Йога-центр Федерация йоги на метро Юго-Западная: отзывы

• 07 августа 2020, 15:22 Отзыв гостя

  В Москве полно йоги – от фитнес центров до йога студий. Но хороших единицы! И я очень рада, что после долгих поисков нашла свою. Опыт практики у меня немаленький (занимаюсь с 2005 г), а знание образование врача позволяют сделать вывод о профессионализме преподавателей и их знании анатомии и физиологии сразу. Делюсь опытом своих занятий в центре Федерации Йоги на ЮЗ. Владимир Чурсин – потрясающий инструктор с огромный личным опытом. Его чувство юмора создаёт такую атмосферу, при которой удается расслабиться и сконцентрироваться одновременно, всё идет легко и 1,45 ч. кажется даже мало. Анна Товт — прекрасный преподаватель и душевный человек. Всегда поддерживает, помогает, своим примером показывая возможность изменений! Я занимаюсь на ЮЗ уже 1,5 года и могу сказать, что мое физическое состояние и растяжка улучшились, а психологическое состояние выровнялось. Хочется расширять границы возможностей своего тела и ума дальше. Спасибо Федерации и всем инструкторам!

  Ответить

• 19 ноября 2020, 18:19 Тося Бредихина

  Место, в котором хочется остаться и пожить… Красиво, чисто, уютно… Все милые и расслабленные… Инструктора — необыкновенные!!! Выжимают из меня то, чего никогда не было вроде… Спасибо всем!

  Ответить

• 27 января 2014, 20:20 Нателла Ползик

  Здесь сегодня была впервые — на хатха йоге с Владимиром Чурсиным. Впечатления только положительные — активно, интенсивно, инструктор очень внимательный, а главное — позитивный, радостный настрой! ️

  Читайте также:  «Женская йога и цикл Луны. Месячный комплекс асан для женщин» Гиты Айенгар

  Ответить

• 10 июня 2013, 22:24 Елена Низиева

  Самый крутой инструктор Кулакова Марина!! занятия интенсивные и действительно виден и ощущается результат!!!А сколько всего полезного рассказывает,жалко что сейчас нет возможности ходить!

  Ответить

• 21 декабря 2012, 14:09 Федерация йоги

  АКЦИЯ 2013: до 31го декабря получи продление абонемента на 13 дней при покупке абонементов на 8 или 12 занятий, либо скидку 13% на выбор!

  Ответить

• 25 января 2011, 02:43 Лиза Попова

  Вкусные и полезные печенюхи из пророщенной пшеницы и фруктов можно приобрести за стойкой администратора

  Ответить

м. Калужская

( Viriam Kaur – духовное имя) — сертифицированный

преподаватель Кундалини йоги Международной школы подготовки Учителей в традиции школы Йоги Бхаджана (уровни 1 и 2, школа Амрит Нам Саровар (Франция. Россия)). С практикой познакомилась в 2009 году у профессионального преподавателя Алексея Меркулова, с 2010 года регулярно посещала семинары и перезагрузки Александра Куликова. Опыт преподавания с 2013 года. Обучалась на классах и тренингах Карта Сингха (Франция), Шив Чаран Сингха (Португалия) и его школы Карам Крийя. Прошла курс Випассаны, тренинг SuperHealth: система йоги для избавления от вредных привычек и зависимостей, тренинги Кундалини Йоги школы Стюарта Соватски по программе «Интегративный подход в психокоррекции отношений и семейном консультировании», «Телесно – ориентированная терапия»,

«Йогатерапия» , « Пробуждение духа», проходила семинары Белой Тантры (Франция, Россия), джапу, посещала Фестивали Кундалини Йоги. С 2013 г. состою в Российской ФУКЙ и в международной ассоциации учителей Кундалини Йоги IKYTA. Соблюдаю Кодекс совершенства учителя Кундалини Йоги, веду йогический образ жизни. Служила помощником президента Федерации Учителей Кундалини Йоги 2011-2015г.г.. В это период организовывала Фестивали Кундалини Йоги, семинары по Йоге Белой Тантры в России.

«Кундалини Йога вошла в мою жизнь неожиданно, но очень стремительно. Знакомство и общение с Гуру Карта Сингх, его лекции и практика, утвердили моё единение с Йогой. Медленно началась моя трансформация: « Кто Я? Для чего Я здесь?». В этом бесконечное путешествие жизни, я научилась — любить, понимать, чувствовать, слушать, уважать себя и других; приняла прошлое, как достойный опыт; живу в настоящем с доверием; знаю, что в будущем будет то, что должно быть. Я занимаюсь вдохновляющими меня проектами. Регулярная практика научила меня быть ответственной за все происходящее в моей жизни. Я умею отдавать и принимать. Я познаю свою уникальность и предназначение. Это лучшее путешествие в моей жизни. Присоединяйтесь!!! На моих классах и семинарах вы получите знания Вселенной Мудрости через Кундалини Йогу, применение которых ведет к реальным изменениям и улучшениям в области здоровья, процветания, коммуникации с собой и внешним окружением, осознанием своей ценности и предназначениЯ. Будьте ТВОРЦОМ своей реальности здесь и сейчас!!!» Провожу семинары, групповые классы и персональные уроки в клубе «Зебра – Анахата» по адресу : ул.Профсоюзная дом 76.

Описание организации

«Йога-центр Федерация йоги на метро Юго-Западная» находится в Москве по адресу улица 26-ти Бакинских Комиссаров, 12к2. Заведение находится в районе «Тропарёво-Никулино». Сюда можно добраться собственным автомобилем, координаты для поиска на карте 55.6604, 37.4891. Также возможно доехать на метро (ближайшая станция «Юго-Западная»), от которого до «Йога-центр Федерация йоги на метро Юго-Западная» всего 500 метров. Заведение оценил 1 посетитель, оставив свои отзывы. На их основе сформирован рейтинг, составляющий 5. Предварительно оценить обстановку можно по 15 фотографиям. Это заведение входит в 1 категорию. Получить больше информации можно, воспользовавшись телефоном, сайтом.
У Йога-центр Федерация йоги на метро Юго-Западная адрес и телефон или часы работы компании указаны с ошибкой? Напишите нам!

Релевантные новости

• Древнее святилище Ямала оказалось самым северным центром железообработки
  Археологический памятник Усть-Полуй в Ямало-Ненецком автономном округе является самым северным в Евразии древним центром

  железообработки. Таковы итоги исследования объекта Научного
  центра
  изучения Арктики, сообщает ТАСС. «На сегодняшний день Усть-Полуй оказался одним из наиболее древних северных пунктов железообработки в целом по Евразии, это достаточно…

• 69-я параллель

Люди

23 мая 2020, 21:25

Киев пожаловался на создающую образ «фашистской Украины» Россию

…Климпуш-Цинцадзе, Россия ведет активную работу во многих европейских столицах. «Дезинформационные кампании, манипуляции, пропаганду, деловую активность, научно-исследовательские центры

или финансирование
западных
политических партий. После таких событий, как вмешательство России в президентские выборы в США или покушение на Сергея Скрипаля, надо бить…

• Бывший СССР

Украина

21 мая 2020, 19:30

Беременный аллигатор приполз в школу

У школы в американском штате Флорида поймали беременную

самку аллигатора. На видео инцидента обратил внимание информационный портал UPI. Инцидент произошел в округе Хилсборо утром 23 мая. Администрация учебного заведения обнаружила пресмыкающееся в пожарном пруду, всего в 30 метрах от остановки школьного автобуса, и немедленно обратилась…

• Из жизни

Происшествия

25 мая 2020, 18:51

Сеть центров “Федерация Йоги”

На сегодняшний день «Федерация Йоги» — это 4 йога-центра в Москве и более 20 видов йоги, в том числе Хатха-йога, Кундалини-йога, Аштанга Виньяса йога, Айенгара-йога, Йога 23, ТриЙога, Йогатерапия, Янтра йога, Гонг медитация и другие. Занятия ведут более 130 высококвалифицированных преподавателей.

на Полянке

Центр на Полянке был открыт в 2003 году, для большинства москвичей именно здесь состоялось первое знакомство с йогой. Здесь москвичи открывали для себя традиции Кундалини, ХаТха, Аштанга Виньяса Йоги и других школ: учились работать с телом, дыханием и сознанием.

Особые вибрации пространства являются свидетельством энергии всех йогов, которые практиковали здесь на протяжении 12 лет.

Занятия ведут инструкторы с многолетним опытом, среди которых Вячеслав Суханов , Владимир Чурсин, Инна Ли, Лидия Макашова, Татьяна Голдман, Алиса Ротенберг, Марина Кулакова и другие.

Теплый и гостеприимный ресепшн, два зала с большими окнами, обеспечивающими естественный свет во время дневных практик и регулируемым искусственным освещением вечером: одновременно помогающим настроиться на медитацию и достаточно ярким для балансирования в асане.

Независимо от численности группы для вас всегда найдется коврик, а также болстеры, ремни, подушка и плед для релаксации.

Центр на Полянке — место личностной трансформации.

АДРЕС: БОЛЬШАЯ ПОЛЯНКА УЛ., Д.33/41 МОСКВА 119017 ТЕЛЕФОН РЕЖИМ РАБОТЫ: с 6.30 до 23.00

Бауманская

Камерная атмосфера центра на Бауманской с первых минут погружает в состояние спокойствия и расслабленности. Это то место, где можно замедлить ритм и побыть самим собой.

Большой вентилируемый зал с ковриками и пропсами, уютная зона отдыха и душевая: все, что нужно для вашей комфортной практики.

Богатые знания и обширный международный опыт инструкторов обеспечат вам особенный подход. Вне зависимости от того, являетесь ли вы новичком или продвинутым, нам всегда есть что Вам предложить — групповые и индивидуальные занятия, пренатальная йога, йога для детей либо йога, сосредоточенная на ваших конкретных потребностях (например, проблемы со спиной, бессонница, гиперактивность у детей либо напряжение, вызванное сильным стрессом).

Классы Кундалини Йоги Александра Куликова, Олега Макарова, Марины Кулаковой; ХатХа Йоги Вячеслава Суханова, Владимира Чурсина, Анастасии Алексеевой, Александры Грачевой; Йоги 23 Татьяны Илларионовой, Дмитрия Матвеева; Цигун Даниила Маркина, Йога для детей и подростков с Ангелиной Борисовой, ТриЙога с Инной Ли, Аштанга Виньяса с Марией Гамалеевой, живая Садханапо субботам и регулярные ночные Гонг — медитации.

на Бауманской — Ваши лучшие впечатления живут здесь.

АДРЕС: СПАРТАКОВСКАЯ УЛ., 17 МОСКВА 105082 ТЕЛЕФОН РЕЖИМ РАБОТЫ: С 6.30 до 23.00

Динамо

«Федерация Йоги» на Динамо – современный центр бизнес-класса с двумя просторными, оснащенными современной системой вентиляции, залами.

Здесь основными направлениями йоги являются авторские методики, такие как Йога 23, Ишвара йога, Дхарма Марга, а также Медитация AUM (Awareness- Understanding- Meditation), созданная Верешем — любимым учеником знаменитого Ошо.

Мы гордимся профессионализмом инструкторов в нашем центре. Каждый из них стремится к улучшению качества своего метода, повышению уровня мастерства.

Вне зависимости от вашей физической подготовки, ориентированности в мире йоги, они сопроводят вас с первых шагов, направляя по пути оттачивания личной практики, будут проводниками в этой сфере, поделятся своими ценными знаниями и дадут практические, «работающие» советы.

В центре проходит единственный в Москве специальный класс по Хатха Йоге для слабослышащих и глухих с Анастасией Несчастновой (занятия ведутся на жестовом языке).

Зал Шива

Просторный зал около 130 кв.м. с прекрасной акустикой, высоким потолком, паркетным полом. Пространство настраивает на интенсивную и заряжающую практику, на углубление в процесс, созерцание.

С 7.00 утра до 23.00 в зале динамические медитации и AUM с Дарьей Смирновой; Универсальная йога с Виталием Мережко; Йога для беременных с Татьяной Егоровой; Классическая Йога с Эльдаром Великорецким; Ишвара йога с Александром Бельчиковым.

По выходным дням регулярно проводятся семинары и интенсивы, для тех, кто хочет углубиться в своем направлении или попробовать что-то новое.

Зал Ганеша

Медитативный зал около 70 кв. м. с акустикой для гонга или бубна, паркетным полом, теплым освещением.

Пространство настраивает на потоковую, статичную практику, концентрацию, медитацию.

С 07.30 утра до 23.00 в зале проходят занятия гимнастикой йогов по методике Андрея Сидерского с Сергеем Козловым; ХаТха Йогой с Викторией Тарабукиной и Гурьевой Полиной; Йогой Айенгара с Султаной Гаджиевой и Анной Алексеевой; Кундалини Йогой с Олегом Макаровым и Севой Рам Сингхом.

Исследуйте свой потенциал с лучшими в своем деле инструкторами в на Динамо!

АДРЕС: ЛЕНИНГРАДСКИЙ ПРОСПЕКТ, Д.31А, СТР.1 МОСКВА 125284

ТЕЛЕФОН

РЕЖИМ РАБОТЫ: С 7:00 до 23.00

Юго-Западная

От приятного запаха благовоний до искренних улыбок на стойке регистрации – вы чувствуете, что находитесь в правильном месте.

Центр на Юго-Западной — это гостеприимное пространство, в котором есть все для комфортной практики и отдыха. Два зала с теплым светом, высококачественным инвентарем и великолепными паркетными полами, уютная чайная и массажная комнаты.

А также просторные раздевалки со шкафчиками и душевые.

Вишну

Большой светлый зал с обволакивающей теплой атмосферой. Ежедневно в зале «Вишну» практика с лучшими инструкторами: Хатха Йога с Виталием Мережко, Владимиром Чурсиным, Вячеславом Королевым, Анной Товт, Александром Киле, Татьяной Вишневецкой; Кундалини Йога с Евгением Титовым, Ольгой Тимофеевой; Йога 23 с Анной Гарбузовой, Йога Табата с Зотовой Светланой.

Для тех, кто хочет идти глубже в выходные здесь проводятся семинары и интенсивы.

Сарасвати

Зал поменьше, но с особой энергетикой своей покровительницы – богини мудрости и знания Сарасвати. Классы по Кундалини Йоге с Еленой Конте, Наталией Полькиной, Юлией Кошман, женские практики с Юлией Виноградовой, ТриЙога с Юлией Смоленцевой, йога для беременных с Екатериной Казенас; Оздоровительный Цигун с Екатериной Стефанкиной; Йога для старшего возраста и Айенгар йога с Валентиной Тарасовой.

Шакти

В зале проходят занятия: «Пробуждение источника» и «Танец Мандала» с инструктором Власовой Людмилой, «Айенгар Йога» с инструктором Тарасовой Валентиной, а главное «Детская Йога» с инструктором Аллой Верба.

Курсы традиционной китайской живописи Гохуа стиля Се-И с Еленой Касьяненко проходят ежемесячно в чайной «Шакти». Как и в йоге, в живописи тоже можно работать над характером, узнавать свои возможности и подключаться к безграничному потоку творческой энергии и пространству вариантов.

Массаж

Восточные массажи (тибетский, аюрведический, тайский) и йога традиционно взаимодополняют друг друга – недаром в древних текстах по йоге есть прямые указания использовать приемы массажа.

В процессе замечательно прорабатываютсят мышцы, связки и сухожилия, увеличивается гибкость суставов, так что многие сложные асаны и упражнения становятся доступными и прогресс в личной практике йоги идет значительно быстрее.

Восточный массаж уделяет большое внимание восстановлению естественного баланса тонких энергий человека, что в соответствии с воззрением тибетской медицины и аюрведы является основой совершенного здоровья – люди, практикующие йогу, понимают это.

Наконец, восточный массаж дает прекрасную возможность получить опыт глубокого расслабления на уровне тела, энергии и ума, что не только чрезвычайно, приятно, само по себе, но и весьма, полезно, для психического здоровья. Восточный массаж – это не просто массаж, но также и медитация.

АДРЕС: УЛ. 26 БАКИНСКИХ КОМИССАРОВ, Д.12 К.2 МОСКВА 119526 ТЕЛЕФОН РЕЖИМ РАБОТЫ: С 6.30 до 23.00

Наши специалисты

Инструкторы по Йоге

Ольга Юханова

Инструктор по Йогатерапии позвоночника, Хатха-йоге

«Впервые на класс йоги я пришла в 2000 году в один из старейших центров Дениса Заенчковского – Аштанга Йога Центр в Москве. Тогда и пришло понимание, что йога это моё!

Практика йоги даёт видение другой новой реальности и помогает научится осознавать своё тело. С того момента мне посчастливилось поучиться у многих интереснейших преподавателей разных направлений и стилей на семинарах по пранаяме доктора Мадавана (Индия). Хатха-йоге, пранаяме и медитации у Дениса Заенчковского (Бронзовый призер Чемпионата мира по йога-спорту (Индия, 2000 год)).

Класс по йогатерапии опорно-двигательного аппарата в жуковском подойдет людям, имеющим проблемы в суставах (артриты, артрозы), грыжи и протрузии в позвоночнике, может быть использован как общеукрепляющий комплекс для всего тела.»

Елена Вастаева

образование высшее. Практикует йогу: с 2005 года , обучалась у Натальи Медведевой Школа хатха-йоги ТАПАС , Москва, позже добавилась самостоятельная ежедневная практика. С 2010 года сертифицированный инструктор по Хатха-йоге. Закончила Академию Йоги и Йогатерапии» по курсу » Йогатерапия: опорно-двигательный аппарат» Елена постоянно самосовершенствуется посещает обучающие семинары для инструкторов в Центре йоги ПРАНА. Занятия адаптированы под группу, класс основной, уровень средний — средне-сложный. Ведет семинары и интенсивы и занятия по хатха-йоге, йоге для беременных.

Марина Потапенко

образование высшее. Практикует йогу с 2006 года. Обучалась основам Хатха-йоги в центре йоги ПРАНА. Член Федерации йоги России. Прошла обучение школы инструкторов YogaProfi по направлениям: Аштанга виньяса йога, Хатха-йога. . Имеет сертификат Международной школы йоги в воздухе по направлению Air-йога. Посещает обучающие семинары для инструкторов по йоге и самосовершенствуется посредством самостоятельной практики. Ведет Air йогу, йогу в гамаках в Жуковском

Кристина Бухарова

Сертифицированный преподаватель по йоге в гамаке. Практикует йогу с 2007 года. «Йога — огромный мир, и что бы его познать, важно правильно сделать первые шаги. С группой мы начнинаем мягко и корректно без ощущения дискомфорта, работать с телом и вместе, открывать его новые возможности! Йога в гамаке — это огромная польза для всего организма: прорабатываются все крупные суставы, снимается компрессия с позвоночника, укрепляется мышечный корсет. Мы учимся правильно дышать — одной из основ йоги. И, конечно, мы учимся полностью расслабляться, успокаивать разум и гармонизировать его с телом!

Ирина Капранова

образование высшее, специализация: педагогика и психология. сертифицированный преподаватель международного Альянса Йоги ( YAI). Прошла обучение в Федерации йоги России. Преподаватель по йоге в гамаках — прошла обучение в школе высшей школе йога технологий. Практикует йогу более 5 лет. Имею Высшее образование. Московский государственный университет им. Шолохова. Специализация ‘’ педагогика и психология’’. Ирина о йоге: «Бескрайний океан пути к совершенствованию, гармония души, тела и сознания глубоко описывает мое представление о йоге. Йога, как путь к себе . К себе настоящему. Узнать себя с другой стороны , узнать возможности своего тела и возможности своего разума, достигнуть гармонии души и тела. Это всё для меня йога. Практика даёт возможность чувствовать и совершенствовать своё тело и душу, делая нас красивее внешне и изнутри. Люблю йогу всей душой.

Ирина Тараборина

Юля Горбатова

Инструктор по Аштанга виньяса йоге – 1 ступень. Увлеклась йогой в 2009 году. В 2012-2013 работала и училась в Московском . Участвовала в двухдневном обучающем семинаре Романа Рокотела по Аштанга Йоге. Пробовала разные стили, выбрала для личной практики Аштанга виньяса йогу. Ведет индивидуальные занятия по Аштанга-йоге.

Наталья Попова

Направления: Хатха йога и Йога утром

Преподаватель Хатха -йоги, йоги утром и йоги для начинающих. Обучалась в федерации йоги Росии, так же имеет высшее образование.

Екатерина Балак-Кащемирова

Преподаватель кундалини йоги, мастер звукотерапии (Гонг-медитации)

Обучалась в международной школе кундалини йоге Amrit Nam Sarovar, по руководством Карта Сингха, учителя с мировым именем, а также таких учителей как Куликов Александр, Цивилёва Марина, Макаров Олег, Гончарова Оксана и др.

Ольга Тара

Преподаватель Шивананда йоги и энергопрактик

также преподаватель йогатерапии и йоги для лица. Практикует более 15 лет. Обучалась в городе Ришикеш, Индия (мировая столица йоги) и у мастера Мантек Чиа (даосские практики) на севере Таиланда. Практика Шивананда-йоги — это классическая хатха-йога, построенная таким образом, что задействует все, даже самые труднодоступные, мышцы тела, и в то же время уравновешивает внутренние потоки на тонком уровне. В практике уделяется очень серьезное внимание позам на расслабление, а также большое значение имеет ритм класса — четкий, выровненный и гармоничный. Класс подходит как для начинающих, так и для тех, кто в практике уже давно. Преподаватель выстраивает занятие таким образом, что каждому даётся своя нагрузка, посильная на данный момент. Занятия Шивананда-йога проходят в Жуковском по вторникам и субботам.

Инструкторы по Танцам и Воздушной гимнастике

Виталина Суслова

Инструктор по акробатике, воздушной гимнастике и растяжке для детей от 5 лет и взрослых.

Мастер спорта по эстетической гимнастике. Многократная серебренный призёр (в составе команды) в первенстве России по эстетической гимнастике. Посещали многие страны и показывали высокие результаты.

В категории «женщины» стали победителями в международном турнире «Невские звезды», а так же заняли достойное третье место на международном чемпионате в Италии. Успешно работает с детьми от 3-х лет в г. Москва.

Сертифицированный преподаватель и действующая

Умеет работать на результат. Занятия проходят в Жуковском.

Александра Лукина

Балетмейстер-постановщик, преподаватель с 20-ти летним стажем. Закончила новосибирский областной колледж культуры и искусства, новосибирский государственный университет! Преподаватель по хореографии и танцам для детей от 5 лет.

Каменева Мария

Танцетерапевт. Образование высшее – педагогическое. Более 12 лет занимается танцевально-медитативными практиками (5 ритмов, Мандала, Кундалини и пр.). Своей основной задачей на данный момент считает изучение и развитие научного подхода к танцу как системе оздоровления и психофизической саморегуляции человека. Танцует и занимается спортом с детства — в прошлом спортсменка-разрядница: 1-й разряд по художественной гимнастике (Школа олимпийского резерва), 1-й разряд по легкой атлетике, победитель и призер всероссийских соревнований по легкой атлетике и многоборью ГТО. Имеет подготовку по классической хореографии, джаз-модерну, фламенко, contemporary, индийскому танцу, контактной импровизации. В течение нескольких лет была солисткой в ансамбле спортивно-эстрадного танца. Мама четверых детей. Обучалась в Национальной Ассоциации Аэробики по кардио-аэробике и джаз-модерну (преподаватель В.Ю.Никитин), а так же в центр Интегративной танцевально-двигательной терапии (ИТДТ) Александра Гиршона. Инструктор по Йога в Танце.

Юлия Плугина

Инструктор по детской хореографии. Инструктор по BODY — Балет, хореограф.

Михаил Купцов

Инструктор по направлению Zumba Fitness.

Михаил танцует более 15 лет, из них 5 лет он преподает веселую, динамчную, крутую Зумбу! Вливайся в наш зажигательный класс!

Анастасия Сочнева

Серебряный призер на Открытом Турнире России по пилону и воздушной гимнастике в категории «Воздушные полотна» (2017) Серебряный призер на Открытом Турнире России по пилону и воздушной гимнастике в категории «Оригинальный снаряд: Цепь» в 2020. МЭИ. Лингвист-переводчик. Жила год в Англии. Сертификат САЕ Успешно работает с детьми и взрослыми на пилоне и воздушных снарядах в Жуковском.

Инструктор по Pole Sport (дети\взрослые).

Мария Цанга

Образование высшее. Сертифицированный инструктор по Pole Dance в Жуковском. Пилон сочетает в себе силу и грацию, он позволяет бросить себе вызов и невероятный адреналин, когда сделал то, что еще вчера не мог.

Татьяна Редина

Инструктор Pole Dance, Воздушные Полотна, Йога в гамаках.

Дария Бондаренко

Высшее физкультурное образование. Сертифицированный инструктор международного уровня и судья соревнований по воздушному кольцу, полотну и петле — детская группа. Занятия проходят в Жуковском, с детьми от 7 ми лет. В прошлом сезоне группа Дарии привезла в наш город более 15 золотых медалей с соревнований различного уровня!

Никита Рафальский

Окончил Высшее Театральное Училище имени М.С. Щепкина. Преподает поинг с 2013 (г. Москва). Стаж кручения различного реквизита более 10 лет. Бессменный участник выступающего коллектива Lando’s Band.

Инструктор Школы поинга

Инструкторы по фитнесу

Милена Бруева

Хореограф-постановщик. Сертифицированный инструктор, Мастер спорта по эстетической гимнастике. Двукратный призер Первенства Мира в командном зачете, финалист многочисленных Этапов Кубка Мира,Первенства

Проводит занятия по Пилатес в Жуковском, и детские группы от 3-х лет по танцевальной гимнастике и акробатике.

Евгения Пахомова

Корсак Ирина

Сертифицированный преподаватель по Банджи фитнес в Жуковском и фитнес йоге в гамаках

Блохина Екатерина

Инструктор по Степ-аэробике.

Массажисты

Денис Филимонов

Массажист, остеопат. Образование медицинское. Практикует массаж с 2011 года. Специализируется на оздоровительных техниках массажа.

Владеет техниками: — Классический массаж — Оздоровительный массаж В том числе и при травмах — Работает со сколиозом различных степеней — Антицеллюлитный и Лимфодренажный массаж — Баночный массаж — Техники «ладка», Правило

— Массаж Юмейхо (снимает зажимы, боли в спине, шее, выправляет позвоночник, исправляет осанку, полностью расслабляет тело).

Сертификация по массажу: Система восстановления Амира Гумерова Направления: — Постизометрическая релаксация я в массаже — Остеопатические мобилизации — Экспресс восстановление при травмах — Тренировочный массаж — Теория и практика краткосрочной системной терапии на основе подхода Берта Хеллингера «Первый профессиональный институт эстетики»

Направления: — Релаксационный массаж по телу — Антицеллюлитный массаж. обертывания — Детский массаж — Классический массаж «Школа современного Массажа» — Классический массаж

Марина Минеева

• Имеет медицинское образование, действующий сертификат по оздоровительноу массажу, прошла обучение по микрокинезитерапии (модули А, В, С ).
• Микрокинезитерапия — это уникальный метод выявляющий суть и причину заболеваний. Он не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Сочетается со всеми другими методами в составе комплексной терапии.

Владеет техниками:

— Оздоровительный массаж (при сколиозе, остеохондрозе, плоскостопии, восстановлении после травм, переломов)

— общеукрепляющий массаж для детей от 3 месяцев и взрослых

— Скульптурирующий массаж лица

— Классический массаж ( Полный — все тело, сегментарный — ШВЗ, Спина, Ноги+Бедра и тд.)

— Антицеллюлитный массаж

Кинезотейпирование

—

Специализируется на Микрокинезитерапии и восстановительном массаже для взрослых и детей от 3 месяцев

Некоторые сертификаты по массажу:

«Йога — это соединение между вашей душой и вами.
Это не упражнения и не тренировка мышц — для этого вы можете пойти в тренажерный зал. Это не контроль ума — вы можете обратиться для этого к гипнотизеру. Это не духовность, стать Богом или знать Бога. Вы должны стать собой. Быть партнером со своим духом и сиянием….»
Йоги Бхаджан

Академия Интегративной Кундалини йоги (IKYA) соответствует международным стандартам и зарегистрирована в Yoga Alliance (USA )

Это пространство развития, ориентирующееся на Служение, Профессионализм, Духовный поиск и Открытость к познанию. Мы опираемся на традицию передачи знания Золотой цепи Учителей йоги и на фундаментальный подход современной интегративной психологии.

Академия готовит преподавателей Интегративной кундалини йоги, как специалистов помогающей профессии по программе «Кундалини йога как метод интегративной телесно-ориентированной психологии и психокоррекции».

Это обучение объединяет тренинг учителей йоги 1-го уровня и профессиональную переподготовку (830 часов) по специальности «Практическая психология».

Выпускники получают:

• Диплом государственного образца о профессиональной переподготовке по специальности «Практическая психология» (830 часов), специализация «Кундалини йога, как метод интегративной телесно-ориентированной психологии и психокоррекции» Института Интегративной Психологии и Психотерапии (гос. лицензия 036705 от 29.10.15).
• Сертификат (RYS 200) стандарта американского Yoga Alliance с правом преподавания кундалини йоги в России, Европе, Америке, Индии и др. странах мира.

Подробно об академии, программах обучения, условиях поступления вы можете узнать на сайте >>

Это практика, соединяющая телесно-энергетическую работу (крийи и медитации Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана), тренировку осознавания своего опыта во всех каналах восприятия, а так же когнитивное развитие, продвигающее наш уровень интерпретации опыта от архаическо-магическо-мистического к рационально-плюралистическо-интегральному.

Кундалини йога — практика, созданная для западного человека индийским Мастером йоги Сири Сингх Сахибом Йоги Бхаджаном. Это медитации и мантры, динамические и статические упражнения, дыхательные техники. В Кундалини Йоге эти элементы сплетены в тонкую и точную технологию. Она позволяет пережить опыт тончайших ощущений, прикоснуться к Бесконечности в самом себе, раскрыть новые просторы для контакта с окружающим миром и с самим собой.

Технология Интегративной кундалини йоги позволяет лучше осознавать свои чувства и мысли. В процессе практики более ярко проявляется способность наблюдать за своей внутренней и внешней реальностью, быть честным с самим собой.

Кундалини йога — йога осознания — видео

— координация работы всех членов федерации, которая бы помогала ее дальнейшему развитию;

— помощь в реализации госпрограмм для развития физической культуры в стране;

— установление дружеских отношений между различными международными организациями в сфере спорта и йоги;

— изучение основ йоги;

— предоставление защиты инструкторам и тренерам йоги, а также ветеранам федерации;

— в целях повышения опыта преподавательского состава и занимающихся организация семинаров и тренингов зарубежных мастеров;

— организация квалификационных испытаний и присвоение различных разрядов;

— проведение аттестаций и экзаменов в соответствии с законами международной ассоциации йогов;

— создание специализированных факультетов йоге в высших учебных заведениях по стране;

— организация поездок за рубеж силами федерации для повышения опыта ее тренеров и инструкторов.

Федерация, которая объединяет в себе всех желающих заняться йогой, представляет собой не мировой коммерческий проект, а институт, который бы помог защитить этот вид спорта и искусства в духовном и физическом планах. Кроме этого, она помогает защищать людей, которые выбрали для себя путь йога. Члены федерации присматривают за теми, кто выразил желание приступить к изучению этого искусства или уже начал этим заниматься.

Цели российской федерации:

— Главной целью считаются изучение и передача опыта и традиций практик йогов со всего мира, их влияние на тело человека;

— Передача практики медицины и древнейших основ воспитания человека;

— Спортивные достижения членов федерации в соревнованиях, которые организуются по всему миру;

— Пропагандирование йоги по всей стране любыми средствами;

— Укрепление связей между школами, центрами и ассоциациями йоги по всему миру, а также повышение дружеских отношений между инструкторами и любыми официальными лицами, представляющими различные учреждения в сфере йоги;

— Организация обучающих семинаров и встреч, конкурсов в аштанга йога центре.

Все, что даст вам федерация

Независимо от того, на каком этапе развития, как йог, вы находитесь, федерация в России сможет дать вам очень многое. Если вы профессионал, то федерация сможет помочь вам получить необходимый диплом, который бы давал право заниматься преподаванием йоги. Здесь же можно пройти необходимое обучение. Таким образом, федерация может защитить вас с юридической стороны, к примеру, если вы собираетесь открыть собственную школу.

Инструктор здесь может получить лицензию на собственную программу, выпустить необходимую брошюру и даже съездить на семинар по обмену опытом с другими преподавателями в Индию, Таиланд или Китай за счет денежных средств федерации.

Однако членом федерации могут стать не только отдельные инструкторы, но и целые клубы йогов. В этом случае владельцам клубов выдается соответствующий сертификат. Который действительно признает работу этого клуба йогов.

Кроме того, членами федерации смогут стать различные ассоциации йогов и другие федерации. Вместе с российской федерацией они будут принимать участие в различных акциях, направленных на развитие йоги в нашем государстве. Также членами федерации могут стать обычные люди, которым небезразлична судьба йоги. Здесь они не только смогут изучить различные практики, но и помочь финансово или физически развитию этого искусства, совершая членские взносы либо участвуя в благотворительных акциях.