Йога-мудра асана (очень низкий наклон) Йога-мудра – популярная асана, одна из самых часто применяемых.
Как освоить бакасану ‒ поза журавля ‒ советы, техника: chilelavida Виньяса йога для начинающих
Польза перевернутых асан и противопоказания к ним По своей сути, перевернутыми, или иначе —
Начала Хатха-йоги — Васильев Т.Э. Автор: Васильев Т.Э. Название: Начала Хатха-йоги. 1990. Данная работа
В мифах индийской и ведической культуры повествуется о семи мудрецах, Божественных сыновьях. Одним из
Йога считается одним из лучших способов снятия стресса, расслабления тела и концентрации мыслей. Многие
Что это такое Слово «мантра» означает очищение ума, а «Гаятри» – спасение души. Чтение
Мышечная релаксация Наибольший отдых организм может получить только в том случае, если и его
Содержание: 1 Как музыка помогает снять стресс 2 Как воздействуют музыкальные инструменты на человека
Контактная информация Адрес Друзья, мы приглашаем вас на практики йоги: Зал №1 ул. Жиделева
