Направлений в великих учениях йоги великое множество. Включает она в себя и такое понятие, как астрология. В современном мире гороскоп превратился в развлечение, в лучшем случае — поверхностное прикладное знание, но в древней Индии, еще более 3000 лет назад, это была духовная наука, так называемая высшая астрология.
Она исследует связь судьбы человека с влиянием планет и звезд.
Йогическая практика поможет выйти из-под негативного влияния небесных тел, преодолеть свои слабости и обрести гармонию со Вселенной.
Вольные версии перевода с санскрита
Йога сочетает в себе большое количество различных практик. Это приводит к тому, что дать ее краткое определение нельзя. Также невозможно подобрать единственное понятие, являющееся дословным эквивалентом.
Вольной версией называют перевод не самого слова, а трактовку значения сочетания слогов, из которых оно состоит. Лексема «йога» может быть разделена на 2 части:
- «йо» — глагол, обозначающий начало какого-либо движения, или же указание на персону, совершающую то или иное действие;
- «га» — движение или связь.
Проявив воображение, можно найти скрытый в этих слогах смысл слова, при котором оно будет означать того, кто начал продвижение по пути, того, кто постоянно стремится вперед.
Однако существует и вторая версия. Согласно ей следует рассматривать не перевод отдельных слогов, а начертание. «Йо» записывается символом, применяемым для обозначения сердечной чакры. В этом случае, если по-прежнему считать «га» указанием на движение, получится, что термин следует переводить как:
- путь к сердцу;
- движение к равновесию;
- стремление к центру.
В этом контексте данное понятие можно трактовать как последовательность действий, путь к истинным ценностям, равенству и постижению смысла бытия.
Знаки зодиака и йога в действии
Йога астрологическая в своих практиках специализируется на укреплении тех частей тела и энергетических центрах, которые могут быть уязвимыми и слабыми у человека, рожденного под конкретным знаком зодиака.
Хатха-йога, развивающая физическую сущность, предлагает специальные упражнения и асаны, способные помочь йогину обрести гармонию тела с ритмами Вселенной.
- Овен (с 20 марта по 30 апреля).
Обуздать темперамент ему поможет Уттанасана. В ней замедляется биение сердца, принося спокойствие, снимая депрессию.
- Телец (с 21 апреля по 20 мая).
Принятие позы Эка Пада Адхо Мукхи Шванасаны преобразует упортство Тельца в сильный, волевой характер. Поможет похудеть.
- Близнецы (с 21 мая по 21 июня).
Сложная поза —Титтибхасана, для нижнего баланса на руках. Укрепляет тело и ум, поможет найти внутреннее согласие с самим собой.
- Рак (с 22 июня по 22 июля).
Асана для баланса Бакасана. Отрыв от земли научит ощущать безопасность в любой ситуации, ведь жизнь — это не всегда комфорт и стабильность.
- Лев (с 23 июля по 23 августа).
Пребывание в Баддхе Конасане (позе Бабочки) поможет научиться концентрироваться, обретать спокойствие и власть над эмоциями, а заодно и жизненными проблемами.
- Дева (с 24 августа по 23 сентября).
Урдхва Мукха Шванасана оздоравливает позвоночник и внутренние органы. Поможет омолодить душу и тело, добавит идеалисту Деве радости в жизни и положительных эмоций.
- Весы (с 24 сентября по 23 октября).
Натараджасана (танцор) поможет вечно колеблющемуся и не уверенному в себе знаку обрести баланс, гармонию. Если сфокусировать внимание на действительно важных вещах, то жить станет гораздо легче.
- Скорпион (с 24 октября по 22 ноября).
Серьезному и сильному знаку подойдет Урдхва Дханурасана, дающая легкость телу и мыслям. Это главное, чего не хватает для счастья Скорпиону.
- Стрелец (с 23 ноября по 21 декабря).
В позе Лука (Дханурасане) знак обретает энергию, которая так важна для его активности, а заодно добавит недостающую серьезность и терпение.
- Козерог (с 22 декабря по 20 января).
Знаку, всегда пребывающему в трудах и терпении, Уштрасана поможет расслабиться, преодолеть замкнутость.
- Водолей (с 21 января по 20 февраля).
Хануманасана (царь обезьян) поможет выразить индивидуальность и проявить творческие способности.
- Рыбы (с 21 февраля по 20 марта).
Практикуя Чатурангу (четыре посоха), знак научит упорству и воле к победе, которых не хватает в прекрасном характере Рыб.
Эти асаны — не единственные для каждого знака. Опытный наставник поможет подобрать индивидуальный всесторонний комплекс упражнений.
Схожие понятия в других языках
Сходные по звучанию слова встречаются в 2 языках:
- старославянском;
- латинском.
Слово «иго», пришедшее из старославянского языка, первоначально использовалось в значении «ярмо» и в качестве синонима глагола «связывать». Впоследствии его стали употреблять, чтобы передать смысл, схожий со значением слов «зависимость», «гнет».
Йога означает «единение»
Латинское слово может иметь несколько трактовок:
- связывать, объединять, соединять;
- узы, супруги, брак;
- ярмо, упряжка лошадей.
Чего можно добиться, постигнув тайны астрологии?
Суть йоги астрологической отражается во всех прочих йогических учениях: человек и Вселенная едины, сделаны из одного материала (только масштабы разные), все элементы бытия контактируют на тонких уровнях и влияют друг на друга.
Если, к примеру, знак зодиака находится под влиянием планеты Марс, то положительное его воздействие заключается в активности, предприимчивости и мужестве.
Отрицательных тоже хватает — упрямство, гневливость и язвительность. С помощью животворящей силы йоги можно сбалансировать в себе эти черты, научиться подавлять плохое и культивировать хорошее. Это прибавит человеку мудрости, спокойствия и здоровья.
Резюме
А стоит ли искать точный перевод слова йога или гораздо важнее постараться понять суть вложенную автором конкретного текста в термин?
Подводя итог вышесказанному, стоит отметить, что не только каждый человек, но и разные философские школы передают в этом слове свой особый смысловой оттенок, и едва ли удастся обнаружить смысл в его первозданной форме, тем более, что со временем понятие термина только расширялось.
Ныне ёмкость слова йога такова, что включает не только приведённые здесь значения, но и множество иных. Подобно словам омонимам, тождественным по произношению, но значения коих отлично, слово йога в каждой конкретной ситуации может нести разную смысловую нагрузку и часто применяется в связке с другим словом. Именно вследствие этого слово йога не переводится, давая возможность человеку самостоятельно понять значение и усмотреть его смысловой образ в контексте высказываемого.
Связать и соединить
Важно осознать, что сопряжение двух составляющих всегда создаёт отношения зависимости между ними. Подобное соединение, в случае достижения взаимного уравновешивания и согласованности, приводит к совокупному усилению, что позволяет уже совместно достичь новых результатов и открывает новые возможности.
Ещё раз, ключевая мысль в том, что каждое существо или предмет несет в себе свои уникальные свойства, которые в соединении друг с другом и при сбалансированном их использовании, позволяют достичь цели. Это проявляется во всём в жизни — только научившись правильно обращаться с объектом, так сказать, обуздав его и обретя некоторую сноровку, можно с его помощью решать поставленные задачи.
В качестве примера как йога сначала должна связать, укротить одно, чтобы затем соединиться с другим, подойдёт хорошо известный из Упанишад образ тела человека, уподоблённый колеснице, где[2][4]
Атман — седок, колесница — тело, буддхи — возничий, манас — вожжи, индрии — кони.
Возничий (как разум человека) должен укротить строптивых лошадей (пять чувств) и подчинить их своей воле, иначе норовистые кони будут рвать вожжи (ум) каждый в свою сторону, и неуправляемая колесница в конце концов со всего разгону налетит на что-нибудь и поломается.
Из этого примера очень хорошо видно, что ни в коем случае не надо полностью подавлять чувства — это равносильно полной остановке колесницы посредине пути. Важно подчинить воле разума свои чувства, научиться управлять желаниями, и только тогда у Возничего есть шанс услышать голос Души (Атмана сидящего в колеснице). Только Душа знает дорогу к конечной точке путешествия, к высшей цели — обители абсолютной Истины, Богу.
Принципы практики
- Люди. Необходимо найти действительно подходящего конкретно вам наставника и окружение. Все учителя разные. Одни веселые, стремятся произносить шутливые слова при тренировках, иные относятся к делу слишком серьезно. Каждый выбирает тренера по вкусу – одних привлекают философские рассуждения, иным необходимы только физические упражнения. На занятиях каждый всегда находит единомышленников и друзей.
- Внимательность. Для йоги важно постоянно прислушиваться к происходящим в теле ощущениям. В обыденной жизни человек привык не заботиться об этом, существуя в отрыве от телесной оболочки. Мы ходим, размышляя о множестве проблем, целиком концентрируясь на уме. Тело передвигается «на автомате». В момент практик йоги людям приходится концентрироваться на выполняемых движениях, следить за телесными ощущениями, побеждая желание задуматься о повседневных проблемах.
- Удовольствие. Нельзя пытаться выполнить качественную растяжку при асане, причиняя боль собственному телу. Заниматься йогой необходимо, находя комфортную позу, позволяющую расслабляться насколько возможно. Только для сохранения асаны допустимо определенное напряжение, чтобы обеспечить равновесие. Основополагающий принцип – баланс расслабления и напряжения.
- Дыхание. Йогу отличается от физкультуры особой системой абсолютно полного дыхания, замков и задержек. Задержки дыхания всегда контролируемы и выполняются осознанно. Нередко определенная асана вызывает желание перестать дышать, поскольку развивается психический дискомфорт. Такого состояния следует избегать, необходимо дышать всей грудью, чтобы расслабить тело, избавиться от психических зажимов.
Что включает эта философия
Практика йоги – стремление добиться самосовершенствования. Она имеет целый комплекс составляющих элементов:
- йога для начинающих;
- дыхательные упражнение и физические тренировки;
- очистительные методики;
- медитации;
- мантры;
- вегетарианство и так далее.
Для тех, кто стремится пройти все ступени йоги, она становится особым стилем жизни, который неразрывно связан с нравственными понятиями и глубокими философскими трактовками, с ведической культурой, а также реинкарнацией.
Символы кунта йоги. Что такое кунта йога
Российский Фонд Трансперсональной Психологии
Международный Институт Ноосферы
Институт Ноосферных Исследований
ЗАГАДКА КУНТА ЙОГИ
Впервые я познакомился с Кунта Йогой в конце семидесятых годов. До этого я уже много лет практиковал йогу, перечитал море литературы (естественно, в основном самиздат) и думал, что основные направления этой традиции мне хорошо известны. Первое впечатление было, что это очередной контактерский опус. Однако, почитав стопку ксерокопированных листков, я изменил свое мнение. Текст говорил о глубоком знании Традиции, а главное сами знаки несли в себе тот неуловимый отпечаток архетипов Индии и санскрита, который так трудно подделать.
В то же время, подавляющее большинство знаков и мантр было совершенно не знакомо. Пожалуй, только ОМ и еще несколько форм вызывали привычные ассоциации. Сам текст книги также оставлял загадку происхождения неразрешенной. В нем не было ссылок на первоисточники Кунта Йоги, единственно упоминался основатель традиции, риши Махарама Кунта (II век н.э.) и живописец Казимир Малевич, каким-то образом получивший знания символов одной из боковых ветвей Кунты.
История йоги
Что означает слово «йога: в переводе с санскрита (योग) — связь и гармония, применение, сосредоточенность и упражнение.
По данным, подтвержденным археологическими раскопками, практика зародилась во времена написания Вед и Упанишад. А свои корни она берет в эзотерических учениях Гипербореи и Атлантиды. В классическом понимании йога помогает людям освободиться от всего материального, воссоединиться со своим истинным Я. Это многогранная и целостная система о познании самого себя, своего места в окружающем мире.
Выделение йоги как самостоятельной системы произошло в 11 в. до н.э., а способствовал этому мудрец Патагджали.
Он организовал отдельное учение на основе имеющихся практик, опыта и знаний. Ему принадлежит трактат «йога-сутра», которая признана как классическая. Неверно приписывать авторство практики Патагджали: он лишь собрал дошедшие до него данные и скомпоновал их. Классическая йога разделяется условно на 8 частей:
- Яма или ограничение в отношениях с природой и людьми,
- Нияма или образ жизни,
- Асана или упражнения,
- Пранаяма или дыхательная гимнастика,
- Пратьяхара или ослабление и контроль эмоций, релаксация,
- Дхарана или концентрирование,
- Дхьяна или медитация,
- Самадхи или экстатическое состояние.
Эти 8 ступеней называют восьмеричным путем, и охватывают три основных направления развития человека: нравственное, физическое и психическое.
Исторически йогу связана с кармой. Кармой называют причинно-следственную связь, которая определяет будущее человека. Любая мысль, слово, поступок или намерение порождает карму. Она может быть как положительной, так и отрицательной. Занимаясь практикой, можно понять свое внутреннее состояние, причины событий, проанализировать последствия и снизить негативные эмоции и кармические проявления.
Текст книги «Йога и сексуальные практики»
Подведение итогов
Тантрические и даосские учения предлагают нам просвещенный взгляд на сексуальность, который может многое дать западной культуре. Эти учения не только помогают переоценить отношение к сексу. Они предлагают практичный и продвинутый стиль жизни, в котором сексуальность становится духовной целью. Теперь, когда социальные иерархии утратили свой смысл и правители перестали быть «посланниками богов», тайны секса находят свой путь в сознание обычных людей, а не только избранных. Эти тайны предлагают нам глубокое понимание истинной природы человека и смысла его существования. Эти учения вечны, оптимистичны и трансцендентальны. Целостный взгляд на сексуальность, который содержится в них, создает мост между этим миром и грядущим над пределами жизни и смерти.
Индийская композиция эротического слона, символа единения. Сексуальный амулет
С раджастханской миниатюры конца XVIII века
На Востоке секс традиционно считался формой высокого искусства, достойной почитания и поклонения. Вместо того чтобы воспринимать сексуальность как табу или запретную тему со всеми присущими этому негативными ассоциациями, люди видели в этом наиболее естественном из всех действий нечто радостное, достойное поклонения и почитания. Практикуя тайны секса, партнеры обретут идеальное средство для осуществления подлинного равенства между мужчиной и женщиной. Свободные от сексуальной неудовлетворенности, ограничений и чувства вины, партнеры будут чувствовать все большую близость вместо отчуждения.
Тантра и даосизм учат, что неправильное отношение к эротике и сексуальным практикам – это причина не только психологических, но и физиологических и духовных проблем. Позитивно ориентированная сексуальность предоставляет нам непосредственный и гармоничный способ решения этих проблем.
Мы надеемся, что эта книга создаст благодатную почву и станет источником информации, к которому вы сможете отослать отдельных людей и пары, если они захотят присоединиться ко вселенской вскармливающей силе сексуального экстаза. Когда сексуальность человека находится в гармонии с его естественной духовностью, открываются новые измерения реальности. Мы убеждены, что свободная от вины творческая сексуальность – это панацея от множества современных психологических расстройств.
Не переживайте, если кажется, что вы продвигаетесь медленно. Ждите неожиданных прорывов, если вы сильно привержены этому и действительно желаете добиться успеха. Постарайтесь развить в себе силу ожидания наряду с открытостью и осознанием собственной сексуальности и сексуальности вашего партнера. Несмотря на то что теории и практические техники, описанные в этой книге, полезны, на самом же деле тайны секса открывает мудрость сердца как высший аспект любви. Эта интуитивная мудрость доступна всем, кто осознает тесную взаимосвязь между сексуальностью и духовностью.
Сексуальное освобождение подразумевает свободу человека, его тела, сознания и духа. Этот целостный подход является основой понимания тайн секса. Если иметь это в виду, то тайны помогут вам стать лучшими любовниками, посвятят в красоту и духовность, науку и мистику секса.
Для того чтобы практиковать сексуальные техники, вовсе не обязательно отказываться от ваших религиозных верований, принимать индуистское или буддистское, тантрическое или даосское мировоззрения. Тайны секса могут быть обнаружены во всех религиях, но, к сожалению, большинство учений скрыто или утеряно. Только в тантре и даосизме тайны секса сохранились в целости. Наиболее важными в них являются принципы, описанные в этой книге. Тайны секса – это не догма. Это собрание истин, касающихся сексуальности и выдержавших испытание временем. Мы надеемся, что они послужат и вам.
…
«Радость сексуальной любви, проявляющаяся во множестве привлекательных и замечательных способов, делает жизнь человека благословенной».
«Смарадипика»
Глоссарий
А
(снск.) – первый гласный звук в санскритском алфавите. Этот звук обозначает начало всего творения в тантрическом Тонком Теле. Звук «А» сосредоточен в горловой чакре.
Авадхути
(снск.) – женщина – адепт сексуальной йоги. Тайное название Центрального Канала в тантрическом Тонком Теле, иначе называемого Сушумной.
Авалокитешвара
(снск.) – воплощение сострадания. Бодхисатва – тот, кто свободен от своего «Я» и работает для Освобождения других. Спаситель, символ выхода за пределы ограниченных форм посредством освобождения от иллюзий. Его мантра «ОМ-МАНИ-ПАДМЕ-ХУМ».
Агни
(снск.) – в индуистском пантеоне бог огня. Изображается в виде двухголового огненно-красного существа с семью языками. В ипостаси небесного огня Агни предстает под именем Сурья (солнце). На уровне микрокосма пребывает в пупочной чакре (солнечном сплетении).
Аджна-чакра
(снск.) – третий глаз, или надбровная чакра, в тантрическом Тонком Теле, изображается в виде цветка лотоса с двумя лепестками. Символ шишковидной железы. Управляет единством психоорганизма.
Ади Шакти
(снск.) – первородная Шакти, женская персонификация созидательного принципа божественной энергии.
Акарна Дханурасана
(снск.) – «акарна» означает «рядом с ухом», «дхану» – лук, а «дханур» – «лучник». Эта йоговская поза делает ноги и спину очень гибкими, помогает контролировать сексуальную энергию. Название означает в буквальном смысле «поза лука с тетивой, оттянутой до уха».
Али
(снск.) – пятнадцать гласных звуков санскрита, которые в тантре отождествляют с левым нервным каналом Тонкого Тела. Это семя-звуки пятнадцати йогинь, связанные с фазами луны, обозначают женщин, находящихся в интимной дружбе. Зодиакальный знак Скорпиона.
Амритакала
(снск.) – изменение расположения эротической страсти в теле женщины, связанное с фазами луны.
Апана
(снск.) – направленный вниз жизненный поток, один из двух основных «жизненных антенн» тела. Апана находится в нижней части пищеварительной системы и простирается до анального отверстия. Ассоциируется с оранжево-красным цветом и отвечает за выделительную функцию.
Ардханаришвара
(снск.) – Шива в облике андрогина, левая сторона – женская, правая – мужская. Символ единства Шивы и Шакти, преодоления внутренней и внешней двойственности. Изображение гермофродита отражает мистицизм и чувственность. Алхимический архетип.
Асана
(снск.) – поза, которая одновременно устойчива и приятна. Йогическая поза, применяемая для того, чтобы научиться управлять психофизическими энергиями ума и тела.
Асвини-мудра
(снск.) – сокращение и расслабление мускулов анального сфинктера. Эффективный способ пробуждения сексуальной энергии и управления ею. «Асвини» в буквальном смысле означает «сцепление».
Ахьюбарада-мудра
(снск.) – поза мистического приглашения, ее принимает женщина, инициирующая сексуальный акт, одна ее рука при этом уперта в бедро.
Бандха
(снск.) – в буквальном смысле означает «сжимать, запирать, завязывать, стягивать, ловить или удерживать». Термин обозначает те позы в йоге, которые помогают управлять отдельными органами или энергиями тела. Это позы, которые помогают обратить на тело потоки энергии, обычно направленные вовне. Помогают удерживать семя и преодолевать неконтролируемое стремление к оргазму.
Бандха Падмасана
(снск.) – поза «закрытого лотоса». Приняв позу «Падмасана» (позу лотоса со скрещенными ногами), руки скрестить за спиной и взяться рукой за большой палец противоположной ноги. Эта поза увеличивает гибкость шеи, плеч и спины, помогает пробудить спящую Кундалини.
Белый Снег
– даосский термин, означающий выделения из груди женщины при сексуальном возбуждении, обозначается как Сок Персика Бессмертия и Жемчужина Коралла.
Брахма
(снск.) – созидательный аспект индуистской триады сил, управляющих всем сущим. Брахма олицетворяет процесс рождения и определяет предназначение; его символ – золотое яйцо, или аура. Созидательная сила Брахмы порождает все сущее. Его женская ипостась – Сарасвати, покровительница шестидесяти четырех искусств. На уровне микрокосма Брахма пребывает в пупочной чакре.
Брахма-нади
(снск.) – внутренний тонкий канал Сушумны в Центральном канале Тонкого Тела. Известен также как Царский Путь. Выражение самого тонкого уровня духовного очищения.
Брахманда
(снск.) – яйцо, или аура, Брахмы. Считается, что оно содержит в себе всю Вселенную. Этот термин используется для того, чтобы обозначить место Тонкого Тела как микрокосма в макрокосме Брахмы.
Брахмарандха
(снск.) – «отверстие Брахмы», родничок на макушке головы, видимый при рождении и закрывающийся в течение первого года жизни. Согласно восточной оккультной традиции, душа, как правило, входит в тело или покидает его через это отверстие.
Будда
(снск.) – Просветленный. Исторический Будда был принцем, отрекшимся от царской жизни. Он стал аскетом, Его стали называть Буддой после того, как он достиг Просветления.
Будды поле
– психическая атмосфера, создаваемая присутствием Просветленного.
Будды тело
– преображенное человеческое тело, ставшее сверхчеловеческим благодаря практике физической и ментальной йоги.
Бхагасана
(снск.) – поза в йоге, ступни сжаты как ладони в молитве непосредственно под половыми органами. Эта поза – почитание космической йони, всеобъемлющей женской созидательной энергии. Одна из продвинутых поз для экстатического равновесия.
Бхайрави-чакра
(снск.) – акт почитания богини Кали в магическом круге сексуально активных пар; божественная оргия, распространенная в языческих религиях. В традиции тантры Бхайрави-чакра практикуется для того, чтобы обрести скрытые (иногда темные) силы.
Бхакти
(снск.) – вера, или божественная любовь. Духовное посвящение себя любимому объекту. Любовь как религиозный принцип. Возвышающая сила веры.
Бхуджангасана
(снск.) – поза «Кобра». Поза в йоге, упражняющая позвоночник и мобилизующая внутренние органы. Улучшает кровообращение и дыхание, стимулирует сексуальность.
Ваджраварахи
(снск.) – богиня – хранительница тайн и секретов. Изображается с головой свиньи, отождествляется с Центральным каналом Тонкого Тела, трансцендентальной силой менструации и сексуальным воздержанием. Жрица-посвятительница в тантрические таинства.
Ваджрини
(снск.) – один из тончайших каналов, составляющих Центральный канал Тонкого Тела – Су-шумну.
Ваджроли-мудра
(снск.) – продвинутая йогическая и тантрическая практика втягивания в себя жидкостей (воды, молока или сексуальных выделений) половым органом за счет сокращений нижней части диафрагмы (с использованием техники Уддияна-Бандха).
ВАН
– тантрический слог-семя, или мантра, связанный со стихией воды, чувством вкуса, круглой формой и голубым цветом.
Васиштха
(снск.) – имя великого мудреца-брахмина, который занимался тантрическими практиками и достиг Освобождения.
Веды
(снск.) – священные индуистские тексты или брахманическая традиция преданий. Существуют четыре основные Веды: Ригведа, Яджурведа, Самаведа и Атхарваведа. Ходят легенды об утраченной Пятой Веде.
Великая Ось
(Путь Реки) – тонкий (психический) путь, который проходит от области промежности до родничка на макушке головы. Тантра учит, что Великая Ось соединяет человека с Космосом (см. также священная гора Меру).
Верхушка
Алого Лотоса – даосский термин для обозначения рта женщины. При сексуальном возбуждении рот, называемый также Яшмовым Источником, выделяет сладкую слюну, придающую силы.
Ви́на
(снск.) – семиструнный индийский музыкальный инструмент с тыквами в качестве резонаторов на обоих концах грифа. Символизирует игру чувств. На вине играет Сарасвати, супруга Брахмы.
Випаритакарани
(снск.) – буквально «перевернутая система». Йогический термин, используемый в отношении перевернутых поз хатха-йоги, также мировоззрения и практики тантры, нацеленных на то, чтобы изменить направление течения жизненных энергий. Обычно они направлены вниз и наружу, но их следует обращать вверх и вовнутрь. Випаритакарани – лучший способ борьбы со старостью.
Вирасана
(снск.) – поза «Герой». Удобная и эффективная асана, идеальная для медитаций и сексуальных занятий.
Вишну
(снск.) – охранительный аспект индуистской триады сил, правящей всем сущим. Вишну управляет жизнью, он – владыка космической энергии. Его задача состоит в том, чтобы стимулировать эротическое влечение и удовлетворять Лакшми, его супругу. Сила Вишну матриархальна, неконвенциональна и интуитивна. Его изображают синим, когда ему «снится мир». Его символы – улитка и диск, на уровне микрокосма Вишну пребывает в сердечной чакре.
Внутренний ян
– даосский термин, используемый для описания секрета желез, выделяемых йони женщины во время оргазма. Считается, что он обладает омолаживающей силой.
Вьяна
(снск.) – один из пяти основных протоков жизненных сил. Вьяна пронизывает все тело и переносит энергии, создаваемые пищей, дыханием и работой ума, контролирует расширение и сжатие. Связана со светло-голубым цветом, слухом и осанкой.
ГАМ
(снск.) – тантрический слог-семя Ганеши, устранителя препятствий, изображаемого с головой слона. Слог произносится как «ГЭН» или «ГАН».
ГАН
(
см.
ГАМ).
Гандапа
(тиб.) – имя известного учителя тантры, который после многих лет безбрачия достиг Освобождения в спонтанном эротическом контакте с йогиней. Известен также как Гнантапы.
Ганеша
(снск.) – божество индуистского пантеона, изображаемое с головой слона. Некоторые мифы повествуют о том, как он магическим образом был создан Парвати и под ее покровительством стал первым из божеств, почитаемых во всех индуистских ритуалах. Его называют также Ганапати, устранителем препятствий и ассоциируют с сексуальной чакрой Тонкого Тела. Он приносит богатство и успех.
Гаруда
(снск.) – могущественная мифическая птица, на ней летает Вишну. Пожирает физические и психологические яды, изображается держащей змею. Отождествляется с динамическими оккультными силами. Божество-хранитель и страж тантрических таинств.
Гарцующий конь
– даосский термин для обозначения любовной игры, в которой один из партнеров «скачет» на другом.
Гаятри-мантра
(снск.) – санскритская мантра, или фраза могущества, «ОМ-БХУР-БХУВА-СВА», пробуждающая три царства (этот мир, грядущий и вечность). Используется в магических действах и ритуалах, а также для психической защиты и фокусирования целительной энергии. Означает согласие подчиняться высшим силам. Помогает обрести духовные ориентиры. Мантра, подходящая для занятий любовью.
Голдасана
(снск.) – поза «Журавль». Помогает развивать равновесие, вырабатывать осанку, приносит силу мышцам бедер и ног, стимулирует внутренние органы.
Головная чакра
– верхний центр Тонкого Тела. Представляется в виде обращенного вниз цветка лотоса с тридцатью двумя лепестками. Точка сосредоточения лунных сил микрокосма. Популярная тантра обозначает головную чакру как «тысячелепестковый лотос».
Гомукхасана
(снск.) – «Голова коровы». Йоговская поза, которая создает энергетический цикл, полезный для верхних чакр.
Гопи
(снск.) – пастушка. Все гопи суть проявления Лакшми, супруги Вишну. Они выражают силу женской страсти (как эротической, так и духовной), эмоциональную утонченность. Гопи жаждут внимания Кришны и участвуют с ним в круговом эротическом танце, который способствует прохождению энергии по чакрам.
Гораксасана
(снск.) – поза «Пастух». Сложная балансирующая поза, помогающая контролировать сексуальную энергию. Получила свое название в память об известном учителе йоги.
Гора Меру
(см. Священная гора Меру).
Гора Пурпурного Гриба
– даосский термин для обозначения йони. Иногда называется также Пещерой Белого Тигра, или Тайными Вратами.
Горловая чакра
– коммуникационный центр Тонкого Тела. Представляется в виде обращенного кверху лотоса с шестнадцатью лепестками, один из четырех главных центров Тонкого Тела.
Гун
(снск.) – качество или свойство, составная часть природы и проявление сознания. Три основные гуны, обозначаемые как Саттва (созидающее), Раждас (сохраняющее) и Тамас (трансцендентальное), пронизывают все сущее.
Гуру
(снск.) – учитель, мастер, духовный наставник. В буквальном смысле означает «тот, кто рассеивает невежество». Гуру – это идеал, которого стремится достичь обучающийся. Роль гуру состоит в том, чтобы посвящать в учение.
Гухьешвари
(снск.) – тайное изображение богини, известной как Владычица Тайн. Имя женщины – адепта тантры, инициирующей сексуальный акт.
Гухья-самаджа
(снск.) – «собрание секретов» – тантрическая мистическая форма («идам») и божество-хранитель. Название важной тантры, персонифицированной сидящей парой в сексуальном единстве.
Дакини
(снск.) – персонификация космической женской энергии как архетипа эротической мудрости, иногда созидательной или разрушительной. Хранительница эзотерических учений, небесная богиня, выражение возвышенной интуиции. Муза.
Дао
(кит.) – древняя китайская философия, в которой природа и дух представляются взаимно зависимыми и поддерживающими друг друга. Дао означает Путь, Космическая Истина. Изображается как Путь, проложенный мудрецами. Две книги особенно важны для того, чтобы составить представление о Дао, это – «Дао дэ Цзин» и «Чжуан-Цзы».
Девадаси
(снск.) – в буквальном смысле «Служительница Господа». Храмовая танцовщица. Существовало несколько категорий. Высшими были великие йогини, умевшие контролировать все функции тела. Они проводили инициации, посвящения в тантрическую йогу, считались возлюбленными богов и воплощениями пастушек-гопи. Обучали таинствам секса.
Дева Пути
(
см.
Су-нюй).
Дева Тьмы
(
см.
Сюань-нюй).
Джаландхара-Бандха-Мудра
(снск.) – поза в йоге, когда шея сгибается и подбородок касается груди. Способ собрать восприятие и отвлечься от объектов пяти внешних чувств. Эта поза стимулирует работу щитовидной железы, помогает освоить и развить способности к визуализации.
Джива
(снск.) – бессмертная душа, индивидуальная душа, единая с вечным неизменным источником. Индивидуальное сознание.
Дханурасана
(снск.) – в буквальном смысле поза «Лук». Растягивает и наполняет силой мышцы живота и спины, способствует пищеварению, стимулирует половые железы, контролирующие сексуальность.
Дьяус
(снск.) – небо, небеса, высшее основание. Дьяус, небесный отец, покрывает землю и оплодотворяет ее своим семенем-дождем. Древний ведический термин, по смыслу равнозначный эфиру, нечто, объединяющее элементы.
Дыхание вматке
– тайная тантрическая и даосская дыхательная техника, используемая для увеличения жизненной энергии. Человек, лежа в позе эмбриона, делает поверхностные вдохи низом живота, очищая свой ум и воображая, как энергия входит в него через пупок.
Ежемесячный Гость, или Ежемесячная Струя
– китайский термин, обозначающий менструацию (см. также Красный Снегопад или Красный Поток).
Желтый Император
– известный под именем Хуан Ди, правил в золотом веке, а сейчас мы живем в железном, или темном, веке Кали. Его называли также Сыном Неба. Он постоянно фигурирует в медицинских и сексологических даосских учениях. Рассказывают, что при свете дня он вознесся на небо, достигнув совершенства в сексуальных практиках.
Жемчужина Коралла
(
см.
Белый Снег).
Звук-семя
– изначальный звук, или мантра.
Игра на флейте
– даосский термин, обозначающий оральный секс.
Ида
(снск.) – один из трех основных каналов Тонкого Тела. Из левой ноздри ида поднимается к макушке головы и спускается к основанию позвоночника, пересекаясь с центральным каналом на уровне каждой чакры. Иногда обозначается как «Сила Вишну».
Идам
(тиб.) – божество-хранитель, идеальная форма, воплощение эзотерических истин. Мистический благодетель, тайная форма тантрического Учителя. Персональное божество, которое на санскрите обозначается как Иштадевата.
Избранная Дева
(
см.
Цан-нюй).
Изначальное Семя
– даосский термин, обозначающий составляющие части семени; элементы, производимые во всех частях тела.
Индра
(снск.) – согласно Ведам, царь всех богов. Вечно молодой герой, правитель мира, чье магическое оружие – молния. Воплощение мужественности и силы оплодотворения.
Инь
(кит.) – сила земли. Негативный женский принцип, связанный с сокращением, холодом, тяжестью и влажностью. Согласно даосским учениям, в мужчинах и в женщинах присутствует как инь, так и ян. Преобладание того или иного принципа определяет пол.
Инь-эссенция
– женские сексуальные выделения. Яйцеклетка.
Йога
(снск.) – буквально значит «объединяться, собираться». Единение. Слияние индивидуального «я» с Высшим «Я». Сексуальное единение – одна из форм йоги.
Йоганидрасана
(снск.) – поза «Спящий Вишну». Ее также называют позой «Промежуточное состояние». Это асана, требующая гибкости спины, рук и ног. Согревает тело и высвобождает скрытые энергии.
Йогин
(снск.) – человек, который практикует йогу. Тот, кто овладел своим телом и чувствами.
Йогини
(снск.) – женщина – адепт йоги.
Йогини-чакра
(снск.) – тантрический тайный ритуал, при котором мужчина занимается любовью с несколькими женщинами, каждая из которых – адепт сексуальной йоги.
Иони
(снск.) – женский половой орган. Изначальный источник, дверь в этот мир. Сосуд, достойный поклонения.
Йони-мудра
(снск.) – йоговская техника, в которой отверстия головы закрываются пальцами так, чтобы чувственная энергия экстаза не рассеивалась.
Исцеляющее дыхание
– йоговская практика дыхания, подразумевающая сознательное соблюдение соотношения времени различных фаз дыхания: от вдоха (1) к задержке (3) и выдоху (2). Такой ритм называется исцеляющим, потому что ведет к замедлению дыхания и расслаблению тела.
Ишвари
(снск.) – обозначение возвышенной женственности. Богиня мудрости, или белая Дакини, связанная с эфирным пространством и центром Вселенной.
Каки-мудра
(снск.) (см. Охлаждающее дыхание).
Калачакра
(снск.) – «колесо времени». Тантрическое мистическое изображение («идам»), символизирующее взаимоотношения между внутренней и внешней реальностью, в частности, связи между астрологией и физиологией, а также циклы изменений микрокосма и макрокосма. Важная тантра, согласно легендам, принесенная из магического царства Шамбалы мастеру Питопе. Калачакру изображают раскрашенной в белый, синий и красный цвета (символизируют три основных канала Тонкого Тела), с двадцатью четырьмя руками, стоящей в экстатическом сексуальном единении с восьмируким партнером.
Кали
(снск.) – темная богиня индуистского пантеона, воплощение трансцендентальности и разрушения, внушающая благоговейный страх. Трансцендентальное могущество секса.
Кали-юга
(снск.) – текущая эпоха. Эра темноты, невежества и материализма. Одна из четырех эпох, составляющих цикл.
Кама
(Камадева) (снск.) – индуистское божество любви, аналог Купидона. Сын Вишну и Лакшми, Кама незримо присутствует при каждом любовном акте. Вечно юный и красивый, он повелевает умами и высвобождает желания. Его супруга, Рати, – воплощение чувственной любви.
Камешвари
(снск.) – имя Шакти, особенно в роли похотливой госпожи. Камешвари воплощает изначальную силу принципа тантры. Ее изображают держащей аркан (символизирует привязанность или силу желания), слоновий бивень или заостренный прут (смиренный интеллект или знания), лук из сахарного тростника (разум) и стрелу (объекты чувственно воспринимаемого мира). Лук со стрелой символизируют стремление к действию.
Камини
(снск.) – воплощение желания. Богиня любви или любящая женщина. Термин используется для указания на поражающую чувственность и красоту, превосходящую ограниченность любых форм.
Канда
(снск.) – мужская половая железа, возможно предстательная. Располагается выше лингама, но ниже пупка.
Капала Рандхра Дхоути
(снск.) – в буквальном смысле «очищение полости головы». Йоговская техника массажа, состоящая в растирании области, прилегающей к носу. Помогает прочистить пазухи, положительно влияет на печень и усиливает способность к ясновидению.
Карджиудпа
(тиб.) – одна из древних сект тантрических ламаистов. Основана Марпой Переводчиком в XI веке. Эта секта подчеркивает важность различных тантр, устной передачи и йогических практик. Ее нынешний глава – Кармапа-лама.
Карма
(снск.) – закон причин и следствий. Предназначение и то, что придает миру форму. С точки зрения восточных учений то, что мы переживаем в настоящий момент, является следствием наших прошлых действий как в этой жизни, так и в предыдущих. Карма вращает Колесо Перерождений.
Карма-мудра
(снск.) – Женщина – адепт сексуальных течений в йоге. Йогиня-тантрик. Традиционно говорят о пяти категориях Карма-мудр, классифицируемых на основании их физических и психологических характеристик. Карма-мудра не испытывает стыда или вины за свою сексуальность.
Кармапа
(снск. и тиб.) – глава секты Карджиудпа.
Киноварное Поле, или Терраса,
– даосский термин, обозначающий солнечное сплетение. Тексты утверждают, что оно находится непосредственно под пупком.
КЛИН
(снск.) – слог-семя и мантра, связанные с богиней Кали, богом любви Камадевой и Кришной. Слово могущества, содержащее в себе тайну притягательности. Иногда произносится как КРИН.
Клюв Вороны
(
см.
Охлаждающее дыхание).
Красный Снегопад, или Красный Поток,
– даосский термин для обозначения менструации. Используются также и другие названия, такие, как Эссенция Ян, Ежемесячная Гостья и Месячная забота.
КРИН
(снск.) – слог-семя, связанный с богиней Кали (
см.
КЛИН).
Кришна
(снск.) – «Темный», восьмая инкарнация Вишну, изображаемого синим цветом или облаченным в синее. Кришна – идеал играющего всемогущего ребенка, Вечный Юноша, который может принимать множество различных форм. С тантрической точки зрения Кришна воплощает спонтанную силу любви вне конвенций. Воплощение мужского эротизма.
Кришна-лила
(снск.) – круговой эротический танец Кришны с пастушками (гопи), символизирующий вращение сексуальной энергии в чакрах. Термин, используемый для обозначения парадоксальной природы реальности. Ежегодное индуистское празднество. Общий термин для любовной игры.
Кумари
(снск.) – девственница.
Кумари-пуджа
(снск.) – поклонение девственнице. Тантрический ритуал, состоящий в воздании почестей девственнице, которая считается воплощением богини.
Кумбхак
(снск.) – сосуд. Термин, используемый в йоге для описания метода удержания дыхания внутри тела за счет создания в нижней части живота котлообразной «воздушной камеры». Используется для обозначения задержки дыхания.
Кундалини
(снск.) – психосексуальная сила, в обычном состоянии спящая, скрытая. При пробуждении поднимается вверх по Центральному каналу Тонкого Тела. Корень «кунда» означает «водоем» или «резервуар» энергии. Кундалини уподобляют змее, свернувшейся кольцами и готовой напасть в любой момент. Когда энергия Кундалини правильно направлена, она может пробудить космическое сознание и способность к достижению Освобождения. Известна также как Кундалини-Шакти, или Внутренняя Женщина.
Кундалини-йога
(снск.) – направление йоги, нацеленное на пробуждение и правильное направление Кундалини. Иногда обозначается как лайя-йога.
Кунту-Зангмо
(тиб.) – космическая мать. Всеблагий архетип сострадательной женственности.
Кунту-Зангпо
(тиб.) – космический отец. Всеблагой архетип трансцендентальной мужественности. Часто изображается в соитии с Кунту-Зангмо (космической матерью). Эту единую форму призывают как благожелательного мистического прародителя, служит объектом медитации как идеальная пара. Изображается сидящим в сексуальном единении.
Курукулла
(снск.) – тантрическая форма богини Тары в роли чаровницы. Изображается держащей в руках лук и стрелы, сделанные из цветов. Символизирует могущество любви.
Кхечари
(снск.) – буквально «летающий по небу». Йоговская техника, заключающаяся в том, что язык заворачивается кверху и назад, пока не касается того места, где ноздри открываются в глотку. Правильное выполнение Кхечари-мудры может избавить человека от голода, жажды, болезней, старости и смерти.
Лакшми
(снск.) – женская ипостась бога Вишну, Божественной энергии бога Вишну (в индуистской триаде сил выполняет функцию хранителя). Лакшми, которую зовут также Шри, – воплощение достатка и благополучия.
Лан
(снск.) – тантрический слог-семя, или мантра, связанный с земным элементом, обонянием, квадратными предметами и желтым цветом.
Лао-цзы
– китайский философ VI века до нашей эры, автор «Дао дэ цзин».
Лингам
(снск.) – мужской половой орган. Символ Владыки Шивы, вселенского принципа трансцендентальности. Знак, который доказывает, что существование реально. Мужской род.
Линь
(кит.) – трансцендентальный. Слово используется для обозначения определенного вида грибов, якобы приносящих бессмертие, а также мужского полового органа. Возможно, происходит от санскритского слова «лингам».
Локана
(снск.) – имя возвышенной женственности, богиня мудрости, синяя Дакини, связанная с элементом воды и восточным направлением мироздания.
Лотоса поза
(
см.
Падмасана).
Лотос или Цветок Лотоса
– тантрический термин, обозначающий женский половой орган – йони.
Лотоса, сок (нектар)
– тантрический термин для обозначения сладкого любовного сока женщины.
Лунная Влага
– тантрический термин для обозначения сексуального секрета женщины, выделяющегося на пике оргазма.
Мадья
(снск.) – сладкое вино, один из ингредиентов, используемых в тайном ритуале тантры. Символизирует элемент огня и очищение чувств.
Майтхуна, или Майтхуна Садхана
(снск.) – сексуальное единство. Церемониальное единение Шивы (мужского принципа) и Шакти (женского принципа). Ритуал, направленный на пробуждение и подъем Кундалини с помощью физической любви. В ритуале пяти стихий майтхуна представляет эфирный первоэлемент пространства и соответствует контролю сексуальной энергии. При правильном применении майтхуна дарит паре тайные силы и Освобождение.
Мамаки
(снск.) – имя возвышенной женственности. Богиня мудрости, желтая Дакини, связанная с первоэлементом и южным направлением в мироздании.
Мамса
(снск.) – мясо, один из элементов, используемых в ритуале пяти стихий. Мамса представляет элемент воздуха и осуществляет управление внутренними звуками.
Мандала
(снск.) – магический круг. Замкнутое пространство, используемое в магических или ритуальных целях. Символ и выражение психологических процессов раскрытия и интеграции. Круг психической защиты, космограмма.
Мантра
(снск.) – защита ума. Могущественная фраза или мистические звуки (слоги), составленные из гласных и согласных, используются для управления и сосредоточения сознания. Это вспомогательное средство для достижения одухотворенности. Мантры могут быть использованы для контроля и управления сексуальной энергией.
Марджариасана
(снск.) – поза «Кошка». Простая йоговская поза, которая помогает укрепить спину и преодолеть апатию.
Матсья
(снск.) – один из элементов, используемых в ритуале пяти стихий. Связан с элементом воды.
