Шакти-богиня
Шакти-богиня представлена в шиваизме — религии, распространённой в Индии, — как вторая половина или ипостась Шивы. Для человека, воспитанного в западной традиции, возможно, будет нелегко представить, что Шакти может быть и самостоятельной богиней, проявляясь в таких образах ведической традиции, как Кали, Дурга, Парвати, Лакшми, Сарасвати и другие, а также в роли внутренней составляющей Шивы.
Изначально Шива как главный бог в пантеоне из более чем 3000 божеств уже наделён силой Шакти, и при этом, совершая свой танец, он соединяется со своей супругой Шакти и заново творит мир. Этот мифологический образ должен рассматриваться прежде всего с философской точки зрения, где под Шивой мы понимаем сознание, а под Шакти — энергию, влияющую на сознание и дающую ему силу творить. В йогической традиции аналогами Шивы и Шакти могут выступать энергетические каналы ида и пингала, где ида олицетворяет женское начало, а пингала — мужское.
Возвращаясь к истокам, нужно сказать, что в переводе самое слово «шакти» означает ‘мощь’, ‘сила’, и эта мощная и сильная сторона есть у любого божества, будь то Вишну, Брахма или Шива. Сам Брахман, из которого всё произошло и который и есть всё, также имеет свою Шакти, т. е. Силу.
Таким образом, мы приходим к выводу, что представлять Шакти-богиню как обособленную сущность довольно сложно и практически невозможно, т. к. это шакти-сила, энергия, которая изначально присуща Шиве — сознанию, стабильному началу, вечному и неизменному. В противоположность этим характеристикам Шивы, Шакти — это, в первую очередь, трансформация, время, изменчивость. Благодаря Шакти, сознание Шивы может проявиться в реальности, обрести форму.
Шива находится за пределами всех характеристик, он стоит над ними, он сверхсознание, которое имеет внутреннюю, ему присущую Шакти, иначе называемую Ниджа-Шакти. Ниджа-Шакти всегда находится с Шивой, это энергия, которая всегда связана с Шивой. Но, как вы уже поняли, существует множество Шакти, в том числе внешняя, слияние с которой происходит во время священного танца Тандавы, когда Шива творит мир. В этот момент происходит эскалация энергий, что ведёт к появлению новых видов сознания и их форм.
Шакти-йога
Что же такое Шакти-йога? Это просто! Шакти-йога — это йога, которая пробуждает вашу силу, и напрасно её причисляют к сугубо женским видам йоги. Вообще, что такое женская или мужская йога? Йога — она для всех! Смысл состоит в том, что раз шакти ассоциируется с женской ипостасью Шивы, то логично было бы предположить, что Шакти-йога приготовила нечто новое именно для женщин. Однако, как мы уже знаем, шакти-йога — это йога энергии, пробуждения энергии, которая в переводе на язык йогической традиции есть не что иное как кундалини-йога, пробуждение скрытых сил, непроявленной энергии, которая присутствует во всём, что нас окружает, включая нас самих.
Разобравшись, мы приходим к выводу, что Шакти-йога — это и есть соединение со своей внутренней силой — антар-шакти, — или, по-другому, пробуждение этой энергии, присущей всему живому, пране, а если говорить конкретно о человеке, то его энергии кундалини. Кундалини — это психофизическая энергия, которая находится в нераскрытом, неактивированном состоянии в человеческом организме у основания позвоночника.
Если вы решите заниматься шакти-йогой, то это одновременно будет означать, что вы встали на путь кундалини-йоги. Однако для того чтобы заниматься ей, нужно быть психологически подготовленным человеком. Пробуждение дремлющей в организме энергии обязательно приводит к закономерным последствиям. Многие люди, которые начинают практиковать кундалини- или шакти-йогу, преследуют одну цель — овладеть сверхъестественными способностями. Это возможно, т. к. энергия Шакти открывает ещё неизвестные человеку возможности, но также есть и риск оказаться во власти этой энергии.
Пробуждение энергии Шакти
При пробуждении кундалини, или Шакти, энергия снимает многочисленные блоки, и часто это выражается в том, что человек перестаёт себя контролировать, ему сложно отвечать за свои эмоциональные реакции, или, вернее, эмоции бьют ключом, причём не только положительные, но и отрицательные, такие как вспыльчивость и гнев. И ничего удивительного: ведь шлюзы открыты, но люди не готовы к таким проявлениям Шакти, поэтому часто неокрепшая психика человека не может выдерживать эмоционального накала, и это разрушает человека изнутри как морально, так и физически.
Но есть и такие способы пробуждения энергии шакти, которые можно назвать безопасными, и ими издавна пользуются йогины, — это практика пранаямы и медитации. С помощью направленного дыхания и сосредоточения внимания, практики осознавания происходящего внутри и извне человек мягко и плавно включает в работу энергию шакти.
Есть случаи спонтанной активизации шакти, но они немногочисленны и чаще всего связаны с неординарным событием, произошедшим в жизни человека. Итак, если вы серьёзно настроились на то, чтобы развивать внутреннюю антар-Шакти, то, наряду с практикой хатха-йоги или других видов йоги, связанных с развитием физического и эмоционального тела, вы будете также практиковать различные виды пранаям и медитаций, что с практической стороны позволит вам стать более осознанным человеком, легче справляться со стрессовыми ситуациями в жизни и в целом стабилизировать эмоциональное состояние.
Как уже было сказано выше, Шакти-йога и активизация энергии Шакти — это не только женская вотчина занятий йогой. Мужчины также могут заниматься Шакти-йогой, ведь в каждом из людей, также как в боге Шиве и Брахмане, сосуществуют оба начала — мужское и женское. Важно понимать, что мы обсуждаем психологическую и духовную стороны вопроса, а не физиологическую.
В любом человеке есть сила и сам Брахман. Так почему же отказывать в практике Шакти-йоги мужской половине человечества. Было бы довольно недальновидно полагать, что если энергия Шакти связана с Дэви, богиней Шакти, женским аспектом Шивы, то её следует практиковать преимущественно женщинам. Как раз наоборот: для того чтобы мужчины почувствовали полноту своей натуры, нужно принять и почувствовать в себе присутствие энергии Шакти, ведь она и есть источник всякого изменения, претворения мыслей, идей в форму, материю. Она — двигатель жизни.
Йога центр «Шакти»
«Шакти» — это уникальное место в Воронеже. Восток и Запад нашли здесь гармоничное слияние. Сочетание традиционных практик и достижений современной культуры воплощено в новом инновационном подходе к поддержанию здорового баланса жителей больших городов, который открывает качественно новые возможности жизни в условиях мегаполиса.
Впервые в рамках одного центра представлено так много направлений оздоровительных практик и массажных техник разных стран востока — от Японии до Индии. Это йога,ушу, тайцзицюань, цигун, айкидо, восточные танцы, индийский и тайский массажи, японский массаж шиацу и многое-многое другое.
Мы планируем знакомить вас с культурными этническими традициями со всего света, устраивать концерты и мастер-классы с музыкантами и художниками, лекции и семинары по здоровому образу жизни и питанию.
Каждую субботу мы приглашаем вас стать участниками семейного клуба. Это увлекательные творческие занятия для детей и взрослых: оригами, японская каллиграфия, уроки игры на восточной флейте. Идеальный выходной день для всей семьи!
Уникальное пространство
«Шакти» — это тёплое, гостеприимное пространство в самом центре бушующего города, наполненное естественным солнечным светом и редкой, целительной тишиной.
Три зала: японский, индийский и арабский, оформленные талантливыми дизайнерами в традиционном этническом стиле, создают атмосферу погружённости в иное пространство, отличное от будней и суеты. В просторном холле «Шакти» каждый может почувствовать себя путешественником, попавшим в старинную восточную сказку.
Наша философия
Это здоровое тело, спокойный ум и вдохновлённая жизнь!
В основе нашего подхода большая цель — стремление сделать жизнь людей в нашем городе более здоровой, гармоничной и интересной. Мы хотим дать вам возможность привести себя в порядок (во всех смыслах этого слова) и найти способ дальнейшего самостоятельного поддержания высокого качества жизни.
Хотите ли вы достижения конкретных результатов или готовы использовать занятия в качестве ежедневного источника радости и энергии, восточные традиции работы с телом и духом понимание важности исследований глубин своего сознания, воспитания ума и внимания к желаниям сердца — это то, что позволяет задействовать внутренние ресурсы человека, привести в баланс все системы организма. Для того, чтобы быть ближе к природе и заботиться о себе и о своём здоровье всегда, даже при самом интенсивном ритме жизни.
Разнообразие практик
У нас каждый может найти то, что более всего ему необходимо именно на этот момент.
Мы постарались сделать ваш выбор максимально широким. Ведь вряд ли найдутся два человека, которым в один момент времени необходимо в точности одно и то же, даже если то, что они ищут, называется одинаковыми словами. Это так же верно, как и то, что в мире нет двух совершенно одинаковых людей.
В этом вам готовы помочь не только квалифицированные преподаватели, но и консультанты по здоровому образу жизни и питанию, для которых непрерывное саморазвитие уже давно стало привычным образом жизни.
Мы понимаем, что не может быть «правильного» для всех рецепта здоровья и гармонии. Наша цель — помочь найти ваш собственный, подходящий именно вам, здоровый образ жизни.
Для нас важна уникальность каждого
Приходя в клуб, можно на время забыть о привычных социальных ролях, побыть наедине с собой или в атмосфере ненавязчивого приятного общения с интересными вам людьми. Для «Шакти» приоритетна личностная уникальность и свобода. Даже известным в обществе людям мы гарантируем свободу от прожекторов и неприкосновенность личного пространства.
Мы не боремся за клиентов — у нас их просто нет! Приходя в наш центр, вы становитесь гостями, учениками, друзьями, наконец. Нам хочется делиться с вами тем, что мы уже нашли и полюбили сами. Ведь на этом пути можно совершить множество новых совместных открытий.
Наш центр наполнен глубокими тёплыми личными отношениями, мы стараемся принимать друг друга такими, какие есть. И мы решились организовать и для вас пространство, где возможно переживание подобного опыта. Такое место силы, где как будто попадаешь в обстановку настоящей семьи, в которой вырос, окружённый радушием, ясностью, силой. Вырос для жизни, полной настоящих больших свершений, равный сильнейшим, достойный нести собой лучшее.
Мы хотим, чтобы вы смогли, по возможности, максимально «пропитаться» этим ощущением.
Мы готовы передать вам состояние насыщенности силой, способность двигаться по жизни так же легко, уверенно и с таким же чувством всеобщей поддержки, как это можно сделать в «Шакти».
Мы все стремимся к развитию — такова наша природа.
Приглашаем вас делать это вместе с нами!
Мы приветствуем вас в центре восточных практик «Шакти»!
Скопировано с сайта «Самопознание .ру»
Шива и Шакти. Энергия Шакти
Энергия Шакти — это то, что движет миром. Эта энергия повсюду, она есть прана. Если мы говорим, что Шива есть сверхум, сверхсознание, то Шакти — это прана, энергия. Не зря из мифов мы помним, что бог Шива, великий йогин, махайог, который победил смерть, передал знание о йоге людям, а также обучал свою жену Парвати, опять же аспект Шакти, йогическим знаниям и пранаяме, а уже она, в свою очередь, ниспослала знание о контроле и управлении дыханием людям.
Из энергии Шакти состоит наша материальная действительность, ведь то, что мы видим, есть не что иное как уплотнённые вибрации, которые при их взаимодействии образуют материю. Выходит, что энергия Шакти — это и есть своеобразный строительный материал, из которого построен наш мир и вселенная, но также и великая иллюзия, названная майей, в которой мы живём. С помощью энергии создаётся форма, а что такое форма, если не иллюзорная субстанция.
Конечно, нам решать, каким образом воспринимать те формы, в окружении которых мы живём, но часто случается, что именно этот внешний аспект является для нас ведущим, в то время как субстанциональная часть оказывается скрыта за ним. В этом случае мы понимаем, что энергия Шакти, являющаяся майей, разъединяет нас с сущностью, с пониманием истины. Одновременно с этим есть и другая функция Шакти — это динамическое очищающее начало, присущее постоянно движущейся энергии, и её с помощью мы можем убрать блоки, не только энергетические, но и психологические, т. е. эта энергия очищает и просветляет.
Вот почему энергия Шакти имманентна Шиве. Шива и созидательный, и разрушающий, всепрощающий и жестокий. Дуальность, присущая Шиве как божеству, также проявляется и в Шакти, потому что Шакти и есть Шива. Её бы не могло быть, если бы не было Шивы, потому что Шива есть всё. Лишь для удобства восприятия человеческим сознанием мы разделяем и изучаем определённые аспекты Шивы, при этом они не перестают быть внутренне и изначально присущими богу Шиве — творцу мироздания, который продолжает танцевать Тандаву, заставляя мир и дальше развиваться до тех пор, пока однажды он не остановится, что положит конец этому миру, для того чтобы дать начало новому.
Воронежская школа инструкторов йоги.
Воронежская школа инструкторов йоги — это уникальное сочетание инструкторского обучения в рамках последних мировых тенденций йоги и бизнес-тренинг по организации собственного дела! По окончании Вы получите сертификаты на русском и английском языках, но самое главное — уникальный инструмент преподавателя и одновременно хорошего организатора, позволяющий Вам за достаточно короткое время достигнуть успехов в карьере инструктора йоги!
Руководитель курсов — , — инструктор, тренер-фасилитатор, организатор и ведущая тренингов и семинаров, кандидат пед наук, аккредитованный практик EMF Balancing Technique. Имеет опыт преподавания йоги с 2007, опыт обучения инструкторов с 2011г. Обучила более 40 инструкторов, большинство из которых на данном этапе являются успешными преподавателями в клубах различных направлений.
Программа обучения: 1. Йога, ее происхождение и взаимосвязь с реальной жизнью. Йога как Сила созидательная или разрушительная. 2. Кто такой инструктор, его основные цели и задачи. Путь йоги: от тела к сознанию. 3. Физиология, анатомия и их взаимодействие с практикой йоги. 4. Противопоказания и травмобезопасность. 5. Йога Новой Эры (New Age Yoga) и ее сочетание с различными стилями хатха-йоги. 6. Энергетическая анатомия человека и ее использование в практике и преподавании йоги. Новое понимание системы чакр. 7. Наш позвоночник. Грамотные и корректные тренировки. 8. Учет различных заболеваний при построении тренировок. Йога и медицина. Йогатерапия. 9. Основные принципы построения занятий. 10. Формирование базовых комплексов и последовательностей. 11. Отстройка асан и ее особенности в рамках стиля New Age. 12. Различные уровни тренировок (для начинающих, для любого уровня, опытных практиков). Особенности работы с новичками. 13. Принципы подбора медитаций и энергетических упражнений. Обучение медитации на занятиях. 14. Грамотная и неграмотная помощь практикующим в отстройке асан. 15. Учет индивидуальных особенностей практикующих при построении занятий. Персональные тренировки. Методика построения программ и структура занятий. 16. Создание мотивации группы для успешного проведения занятий. 17. Культура и психология общения на занятиях. Важность сбалансированного подхода и умеренности. Речь инструктора, постановка голоса, темп занятия, чувство времени. 18. Инструктор как пример для повседневной жизни. Построение личной практики инструктора. Типичные ошибки и заблуждения. 19. Пранаяма, ее значение и принципы использования. 20. Йога-нидра, Шавасана, техники релаксации и снятия стресса. 21. Шаткармы и их необходимость. Йога и аскетизм. 22. Клиенториентированность как ключ к практике успешного преподавания. Преимущества маленького йога-центра. 23. Йога и питание. Значение и уместность вегетарианства. 24. Формирование пространства группы. Требования к залу и создание атмосферы. 25. Йога и эмоциональное состояние, его трансформация с помощью йоги. Влияние практики на эмоции. 26. Особенности практики йоги для женщин, для беременных. Йога для детей. 27. Конкуренция и соперничество с другими инструкторами — отсутствие необходимости! 28. Грамотная реклама и маркетинг при организации групп. Основы продвижения мероприятий. 29. Подводные камни сферы услуг. Кризисные ситуации и методы их преодоления. 30. Все составляющие успешного занятия как единая система.
Отзывы наших выпускников: Мария Мельникова, г. Воронеж: Хочется поделиться впечатлением о курсе инструкторов йоги!)) Этот курс просто превзошел мои ожидания!!!!! Программа подобрана настолько корректно! Ничего лишнего! Все очень просто и доступно!…Лекции, практики, медитации, энергетические упражнения, домашние задания…и многое другое — всё очень интересно и разнообразно ; даже давно практикующие смогут почерпнуть для себя что-то новое. Формат занятий настолько удобный, что нет необходимости в полном изменении своего обычного графика. )) Огромную благодарность выражаю Татьяне за передачу этого бесценного опыта и знаний!!!))) Намасте.
Светлана Савкова, г. Воронеж: Хочу выразить искреннюю признательность Татьяне за ее компетентность, ответственность, доброжелательность, энтузиазм и индивидуальный подход к каждому ученику на курсах по обучению инструкторов йоги! Очень удобный формат занятий позволил без отрыва от основного места работы получить сертификат инструктора, освоить новые знания по работе с энергией. До сих пор с приятной улыбкой на лице вспоминаю наши занятия. Очень рада, что познакомилась с таким замечательным светлым человеком, который помог осуществить мою мечту стать преподавателем йоги! Людмила Некрасова, г. Алексеевка, Белогородская область: Хочу поделится приятными эмоциями, которые получила в процессе обучения на курсах инструктора по йоге. Сочетание правильного построения асан и удивительные энергопрактики дали большой прогресс в моем развитии. Огромное спасибо Татьяне за полученные знания! Юлия Аверьянова Татьяна благодарю Вас за бесценные знания, за духовный и умственный рост, за Ваше доброе отношение к нам. Полезным стало продвижение в личной практике, формирование более глубоких представлений о науке йоги, освоение мастерства преподавания. В первую очередь буду использовать полученные знания об отстройке асан и знания о построение практики. Огромное Вам спасибо
Анна Агупова Примите и от меня благодарность! Материал, который был на курсе, очень доступный и ничего лишнего, можно использовать в практике, а ещё и в жизни! Всё продуманно грамотно, одни только плюсы! Советую всем! Спасибо! Елена Воробьева Татьяна, огромное спасибо Вам за знания, которые Вы дали на обучении в преподавании йоги, спасибо за знания, которые пригодятся и в организации своего клуба, очень нужная информация!!! Всем Всем Всем!!!! Приходите!!! Супер курсы!!! Севиндж (Виола) Мусаева, г. Баку: очень интересные и полезные курсы! много важной информации и практики, отличный педагог , теплая дружеская атмосфера. я проходила обучение в 11 году, с 12го года успешно преподаю йогу в городе Баку, где последнее время йога становится все популярнее и практикующих становится больше с каждым годом. большое спасибо за качественное обучение и практику воронежской школе инструкторов и педагогу Татьяне !
- +79038588335 моб. и Whatsup
- [email protected]
- Skype tatiana_chabal
