Мантра со хам – выход из лабиринта

• 1886
• 0

В течение жизни наше биополе истончается. Под влиянием негатива в энергетической защите человека формируется брешь, через которую просачиваются чёрные сущности и разрушительная низменная энергия. Человек начинает болеть, впадать в депрессию, страдать физически и духовно.

В эзотерике существует множество практик, позволяющих устранить болезнь и укрепить энергетическое поле. Но можно ли излечиться при помощи мантры? Какие мантры для здоровья и исцеления существуют? Как их правильно читать? Как именно при помощи мантры происходит очищение физического и астрального тела от негатива? Ответы на все эти вопросы вы сможете найти в нашей статье.

Особенности сердечной чакры

Блоки на уровне чакры анахаты проявляются в отсутствии чувства любви и уверенности в себе. Для того чтобы гармонизировать состояние человека, существуют различные методы открытия и очищения четвёртой точки энергии. Например, произнесение священных текстов – мантр. Одной из наиболее популярных и действенных практик является медитация «Ям». Для ее проведения нужно принять удобное положение тела и глубоко дышать. Звук «Ям» поётся на выдохе. Во время практики можно использовать визуализацию для усиления эффекта. Чаще всего представляют себе образ тихого, зеленого сада, располагая его в области сердца.

Расположениие

Чакра-анахата находится в области сердца между тремя нижними и тремя верхними чакрами. Для неё характерен зеленый цвет с красным и розовым оттенками. Знак чакры – лотос, в центре которого изображена звезда с шестью гранями. Цветок имеет двенадцать лепестков и стебель. В середине его начерчено слово «ям» на санскрите, что в переводе означает «сила божественного звука, который не испытал удара». Хорошим дополнением к этой медитации будет ароматерапия. Для нее рекомендуют использовать благовония из сандала и кедра.

В зависимости от пола человека определяется количество эмоциональных чакр:

• у женщины их две;
• у мужчины только одна.

Расположение чакр

Функции

Анахата отвечает за органы грудной клетки и сердечно-сосудистую систему, верхние конечности, кожу. Благодаря этой чакре человек имеет возможность испытывать чувство настоящей, искренней и чистой любви. Речь идет о бескорыстности и безграничности чувства. Это отражено в символе – многогранной звезде.

Также чакра-анахата отвечает за любовь к самому себе, всему живому вокруг, природе.

Очень важно полюбить себя, смириться со своими недостатками, не искать себе идола для подражания, а принимать самого себя, как данное Богом сокровище.

Чтобы познать чистую любовь, необходимо сперва понять себя.

Уровни духовного развития

Различают три основных уровня познания четвертой чакры.

Богиня Тара в буддизме

Образ Тары так могуществен, что даже изображение ее на картине приносит художнику благословение. Мантру зеленоватой Тары особо почитал Далай Лама. Богиня Тара — воплощенное сочувствие и милосердие, любовь и забота. За минуту угрозы и отчаяния Тара приходит на помощь, если ее о этом попросить в молитве-мантре.

В буддизме существует 21 воплощение богини, но наибольшее распространение получил образ зеленоватой и белоснежной Тары. Зеленоватая Тара изображена с цветком лотоса в руке и похожа на ординарную земную даму, сидящую на лотосовом троне.

Принадлежность к миру богов выражена в цвете ее кожи — зеленоватом. В буддизме огромное значение имеют жесты, несущие сакральный смысл. Правая рука богини размещена у колена — это знак благодеяния. Левая рука размещена у груди — знак защиты.

По легенде Тара была мудрейшей женщиной, мечтающей достигнуть просветления. Невзирая на то, что ей удалось стать просветленной, она продолжала обожать людей и помогать им опосля собственной погибели. Мантра ом таре туттаре туре соха — это призыв человека о помощи.

Богиня слышит эти слова и стремительно откликается на молитву. Лишь просить ее необходимо с незапятнанным сердечком и светлыми намерениями: Тара никогда не поможет в достижении своекорыстных целей.

Открытие и очищение

Особенность этой чакры в ее бесконечности и звуковых характеристиках. Сигнал ее – Со Хам. Это тонкая и ритмичная мелодия, близкая по звучанию к ритму сердца, но в несколько раз нежнее.

Если слушать звук сердцебиения, наладив связь между чакрой и умом, можно познать и ощутить мелодичность анахаты.

Эффект открытия

После правильного открытия анахаты наступает чувство радости и душевного спокойствия. Удержать баланс открытой сердечной чакры сложно.

Если человек ощущает жизненную силу и гармонию, то чакра открыта и подвластна управлению. В этот момент наступает освобождение от страхов и боли. Человек наблюдает за своими внутренними, душевными ранами со стороны и принимает их. Важно научиться контролировать самого себя, концентрироваться на собственных желаниях и уметь управлять ими.

Чувство душевной гармонии непостоянно. Моменты ремиссии – это возможности испытать блаженство внутренней силы и подготовиться к получению нового потока энергии.

Усиливается внутренняя вера и появляется чувство присутствия Бога. Желание любить и излучать любовь распространяется на всю окружающую среду. Очень важно научиться открывать чакру людям, наделенным целительскими способностями. Способность к эмпатии приводит к глубокому погружению в проблемы окружающих, что со временем может разбалансировать анахату или вовсе разрушить ее. Необходимо следить за уравновешенностью и гармонией чакры. Нужно научиться сопереживать, но очень важно поддерживать безопасную дистанцию.

Активация анахаты через активные точки

Сердечной чакре соответствуют особые точки на руках и ногах, через которые осуществляется активация 4 чакры.

Эти точки отмечены на рисунке — см. фото.

Устройтесь для выполнения упражнения сидя на полу или на коврике для занятий фитнесом. Примите удобную позу с прямой спиной.

После массажа просто легко надавливайте на активную точку. Визуализируйте, что в эту точку идет зеленый лучик света из вашего большого пальца, которым вы надавливаете. Цвет этот нежный, не слишком темный, близок к цвету распускающейся листвы.

Продолжайте выполнение упражнения 15 секунд. Затем проделайте такие же действия с активными точками на левой стопе, а потом на кистях рук. Это помогает разблокировать сердечную чакру.

Сакральный, мистический символ или янтра для анахата чакры — это круг, внутри которого два треугольника. Один направлен вершиной вверх, другой — вершиной вниз.

В янтре заключен смысл единства противоположностей и двойственности природы человека.

Чтобы человек успешно продвигался по пути духовного развития, он должен преодолеть эту двойственности. А именно принять сосуществование внутри себя:

• положительных и отрицательных качеств характера;
• мужского и женского начала;
• творческого и рационального мышления.

Медитация на янтру

Примите любую позу для медитации. Расположите рисунок янтры перед собой таким образом, чтобы хорошо его видеть. Расслабьтесь, дышите ровно и спокойно.

Подумайте о значении двух перекрывающих друг друга треугольников. Они вместе составляют Звезду Давида. Этот символ известен в иудаизме, исламе и христианстве.

Индуисты же видят в нем слияние линга (мужская сила) и йони (женская сила, плодовитость). Вместе они составляют единство противоположностей.

Подумайте про сочетание в вашем характере мужского и женского. Оба этих полюса содержатся в каждом из нас, будь то мужчина или женщина.

Еще один важный аспект — это уравновешивание жизни земной и духовной. Излишний материализм будет препятствовать продвижению по духовному пути, а чрезмерное увлечение высокими материями способно увести далеко от реальности.

Сердечная чакра не случайно считается центром равновесия. Она находится посередине между тремя нижними чакрами и тремя верхними. Анахата является связующим мостом между ними.

Размышляйте на означенные темы, глядя на янтру. Вас могут посетить неожиданные мысли, которые помогут на пути духовного развития. По окончании медитации посидите еще немного, дышите медленно и ритмично. Регулярная работа с янтрой помогает в раскрытии анахата чакры.

Анахата – это четвертая чакра, соединяющие три верхние и три нижние, располагается в середине груди и, таким образом, представляет собой сердечный центр всей чакровой системы человека.

Она объединяет физическое и духовное, низшее и высшее, являясь поворотным пунктом между жизнью, посвященной удовлетворению земных потребностей, и божественной бесконечностью сознания. Она управляет функциями сердца, кровеносной и дыхательной систем, кожными покровами и кистями рук.

Люди с открытой четвертой чакрой позволяют себе быть тем, кто они есть, а не пытаются соответствовать чужим ожиданиям. Развитая анахата дает человеку состояние безусловной любви, веры, сострадания, духовности и гармонии.

Когда анахата функционирует правильно, мы:

• легко идем на контакт и не испытываем проблем в общении;
• легко выражаем свои эмоции и чувства;
• созерцаем и любим природу;
• принимаем и любим себя;
• верны своему партнеру.

Священная истина, которая познается через открытую четвертую чакру – это принятие другого таким, какой он есть, не пытаясь изменить его.

Каждая чакра иногда выходит из равновесия. Эти блокировки могут быть незначительными или серьезными, но они всегда будут приводить вас к физическому, психическому и эмоциональному дисбалансу.

Показатели нарушения функционирования анахаты включают следующее:

• беспокойство, депрессия;
• трудности в доверии миру и людям;
• нетерпение и раздражительность;
• нелюбовь к себе;
• непринятие себя и других;
• иллюзорное восприятие мира;
• отсутствие радости в жизни;
• постоянное чувство вины и стыда;
• жертвенность и желание угодить.

В физическом плане блоки чакры могут проявляться такими симптомами:

• бессонница;
• повышенное артериальное давление;
• снижение иммунитета;
• болезни грудной клетки, легких, верхней части спины, кистей рук и кожного покрова;
• сутулая спина и искривленный позвоночник в верхнем отделе.

Мы не можем знать наверняка, что именно становится причиной блокировки чакры сердца. Но исцеление и не требует этого понимания.

Это формирует состояние тревоги и душевной боли, ощущение кома в горле. Чем больше негативных эмоций, тем больше блокируется чакра.

Предлагаем ознакомиться Как притянуть удачу и деньги в семью

Считается, что сердечная чакра состоит из двенадцати зеленых лепестков, на каждом из которых написана буква санскрита, символизирующая отрицательные качества, блокирующее работу чакры.

Чем больше в нас отрицательных состояний и черт, тем хуже работает анахата:

• ложь и похотливость;
• сожаление и лень;
• нетерпимость и равнодушие;
• некомпетентность и агрессивность;
• дискриминация и высокомерие;
• иллюзия восприятия себя и других и нерешительность.

Исцеление сердечной чакры начинается с изменения отношения к окружающему миру. Важно быть благодарным за все, что происходит с вами, перестать концентрироваться на том, что не нравится, а искать во всем хорошее.

Активизация

Медитация проходит в три этапа.

Существует мнение, что плохих людей нет, есть те, что не получают достаточно любви. Необходимо поделиться частичкой сердца, счастья и тепла со всеми вокруг. Очень важно освободить свою душу от негативно заряженной кармы.

Многие сталкиваются с вопросом, как узнать, что образ прощен. Необходимо проговорить вслух или мысленно все обиды, и обязательно упомянуть о прощении. После этого необходимо расслабиться и позволить ему растаять, освободив место для следующего. Рекомендуется проделать эту практику с самыми важными фигурами жизни, в т. ч. и с родителями.

Медитация

1. Медитация на избранный визуальный образ божества. Каждый человек выбирает своего идола согласно религии и собственным предпочтениям. На первом этапе необходимо повторять его имя и представлять как живой образ.
2. Медитация в паре. Пользуется популярностью такой вид медитации у семейных пар. Используется он, чтобы достичь совместной гармонии, большего удовольствия и получить новые ощущения. На втором этапе важно объединить сердечные лучи в одно большое солнце, струящееся из обоих сердец. Необходимо поддерживать один ритм дыхания и пульса. Также на третьем этапе важно сконцентрироваться на обидах и недомолвках между друг другом.
3. Гармонизация энергии. Этот вид медитации характеризуется объединением двух или трех методик с целью усилить поток энергии. Эту технику рекомендуется использовать только тем, кто уже освоил две первых методики.

Медитация вдвоем позволяет достичь гармонии в семье